Robert Patterson
0 
2400
424
Nok en gang opptar desserterne mye av vår oppmerksomhet. Så mye at vi ved mange anledninger gir etter for impulsene som fører til at vi spiser mange søtsaker, og får oss til ikke alltid å innse hva vi spiser. Unngå de dårlige tider, og prøv denne deilige og enkle appelsinkremoppskriften.
I denne artikkelen beskriver vi hvordan du tilbereder denne oppskriften trinnvis, så vel som noen av næringsstoffene den gir. Fortsett å lese!
Appelsinkrem
Hvis du leter etter nye og friske måter å tilberede en søt oppskrift som inneholder de beste ingrediensene, og ikke vær for komplisert å gjøre hjemme, dette er den rette måten uten tvil.
Med denne oransje kremoppskriften kan du også få et flott preparat som du kan glede deg av på egenhånd, eller sammen med andre sideretter. Send det for eksempel på brød, kombiner med nøtter eller kornblandingen du foretrekker. Til all denne deilige forberedelsen.
Ernæringsmessige og kulinariske egenskaper
Nå er bidraget som appelsinjuice gir deg i dette preparatet unikt. Og det kombinerer det beste av vitamin C, D og E. I tillegg har den også et betydelig sukkerinnhold, som tilfører a pluss når du kombinerer det med meieri eller godteri; som i dette tilfellet.
På den annen side, når du ser etter konsistensen som er nødvendig for appelsinkrem, vil denne sitrusen gjøre det mye enklere. Hvis du husker, har melk eller dets derivater en tendens til å kaste seg i nærvær av denne ingrediensen.. Dette skyldes en kjemisk reaksjon som skiller de tette lagene og gir mer volum..
Dette er et viktig faktum, fordi det i mange tilfeller er veldig vanskelig å få kremen til å oppnå denne ideelle tettheten og tekstur. Få det vi kjenner som krem, men uten å være så tykt. Det er på det perfekte punktet.
Forresten, hvis du av en eller annen grunn er veldig opptatt av kaloriinnholdet i dette preparatet, kan du tilpasse porsjonene og bruke i stedet for hvitt sukker, brun type eller soyamelk. Enhver variant som best oppfyller dine krav; til selv om du er cøliaki, også du kan forberede den.
Du kan være interessert i å lese: Hvordan tilberede en deilig appelsinjuice for å komme i form og gi energi
Det hjelper barn å spise mer frukt
Denne geniale metoden lar deg tilpasse fruktene til de små i huset. Og med denne oransje kremoppskriften kan du få dem til å spise velsmakende desserter mens de spiser sunt..
I tillegg er det ideelt i sommersesongen når temperaturene stiger mye, og på jakt etter forfriskende oppskrifter. Dette alternativet ser ut til å være en erstatning for de drikkene som er så lastet med sukker, og kalorier som ikke er bra for helsen din..
Vi anbefaler også at du leser: 4 hjemmelagde desserteroppskrifter med lite ingredienser
Finn ut hvordan du skal lage deilig appelsinkrem
ingredienser
- 2 kopper flytende melk (500 ml)
- 5 eggeplommer
- 3 ss maisstivelse (45 g)
- 1 kopp brunt sukker (120 g)
- 1 kopp appelsinjuice (250 ml)
- 2 ss revet appelsinskall (30 g)
forberedelse
- Det første du bør gjøre er å ta en middels panne, dumpe melken og bringe den til svak varme.
- Husk, du skal ikke øke flammeintensiteten for mye ellers vil det fordampe veldig raskt, og det vil ikke se bra ut.
- Mens melken varmer opp, begynn å blande eggeplommene med maisstivelse og brunt sukker. Integrer alt veldig bra, og vær forsiktig så du ikke får for mange klumper.
- For best resultat anbefales det at du gjør det i en blender..
- Når melken er klar, trenger du ikke å helle den i blandingen du lagde i forrige trinn..
- Det anbefales at du lar det krydre i noen minutter. La det være mellom 5 og 10 minutter, så det blir varmt, ellers vil det skade oppskriften og ikke se bra ut..
- Med melken på rett sted, du begynner å blande sakte og uten å røre.
- På denne måten får du den tykke tekstur du leter etter.
- Fjern fra varmen et øyeblikk (20-30 sekunder) og tilsett appelsinjuice sammen med spiseskjeen revet appelsinskall.
- Ved hjelp av en visp vil du begynne å røre slik at ingrediensene blir integrert..
- La det til slutt avkjøles litt og sett i kjøleskap i 2 timer før servering.