Hvordan finne ut om skjoldbruskkjertelen din ikke fungerer som den skal

Tror du at skjoldbruskkjertelen din ikke fungerer som den skal? Så husk å lese nøklene slik at du kan sjekke selv om hun har noen problemer.

Som vi vet, skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel i nakken foran luftrøret.

Dette spiller en nøkkelrolle i kroppen., som det er ansvarlig for å produsere hormonene tyroksin og triiodothyronine. Det regulerer også kroppens metabolisme og funksjonen til forskjellige organer..

Årsaken til at det er så viktig, er at hver celle i kroppen er avhengig av skjoldbruskhormoner for vekst og utvikling..

Derfor, blant andre funksjoner som kroppen vår kontinuerlig utfører, påvirker følgende aspekter:

• Puls
• Kolesterolnivåer
• Kroppsvekt
• Energinivået
• Muskelstyrke
• Hudforhold
• Menstrual regelmessighet
• Minnet

Skjoldbruskkjertelen bruker jod for å produsere hormonene. Derfor er dette elementet uunnværlig for at den fungerer korrekt..

Kroppen får jod fra maten

Så utilstrekkelig tilførsel av jod kan ikke bare endre skjoldbruskfunksjonen, men gjøre det verre..

Vi kan få det gjennom mat som:

• Meieriprodukter (yoghurt, ost, melk)
• Frukt (appelsin, eple, ananas)
• Grønnsaker (rødbeter, brosjyre, løk)
• hvitløk
• bønner
• tang

Vanlige symptomer på problemer med skjoldbruskkjertelen

dessverre Det er ikke noe spesifikt symptom å oppdage om skjoldbruskkjertelen ikke fungerer fra de tidligste stadiene. eller hvis kjertelen svikter.

Sannheten er imidlertid at kliniske laboratorietester er det mest nøyaktige beviset.

Det er viktig å vite at anomalier i skjoldbruskkjertelen har vanlige symptomer som imidlertid kan forveksles med andre lidelser som:

• stresset
• trøtthet
• depresjon
• demens

Skjoldbruskkjertelen kan øke størrelsen og til og med endre strukturen.. Disse sakene kalles "struma" og presenterer seg gjennom en liten bule i nakken..

dessverre skjoldbrusk komplikasjoner er vanligvis asymptomatiske, men kan forårsake problemer med å svelge, puste eller forårsake stemmeendringer.

På den annen side er de mest kjente endringene i funksjon hyper- og hypotyreose, som kanskje ikke er ledsaget av en forstørret kjertelstørrelse..

Se også: Naturlig behandling for hypotyreose

Symptomer på hypotyreose

hypotyreose innebærer en nedgang i produksjonen av skjoldbruskhormoner og faktisk, er opptil fire ganger mer vanlig enn hypertyreose

Ubalansen som genereres kan føre til uregelmessig kroppsfunksjon..

Noen av symptomene dette problemet har er, for eksempel:

• trøtthet
• Kald intoleranse
• Tap av matlyst
• Vektøkning (mellom 2 og 4 pund, væskeretensjonsprodukt)
• Høyt blodtrykk
• Kald, tørr, ru og ru hud
• Tynnere hår eller tykkere og tørrere
• Vanskelighetsfokusering og hukommelsesproblemer
• Tregere tale og bevegelse
• Uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen
• Muskelsmerter og leddsmerter
• Svakhet og døsighet

Hvis du har hypotyreose Du må opprettholde et balansert og variert kosthold. Derfor må den inneholde mat fra alle grupper., spesielt de med mye fiber og lite fett.

I tillegg anbefales det også å øke den daglige fysiske aktiviteten..

Symptomer på hypertyreose

Hyperthyreoidisme er et annet problem med skjoldbruskkjertelen..

I motsetning til hypotyreose, i denne lidelsen kroppen produserer flere skjoldbruskhormoner enn nødvendig. Dermed genereres en økning i kroppens metabolske hastighet..

Husk å lese: Hyperthyreoidisme hos kvinner, symptomer og anbefalte matvarer

Blant de vanligste symptomene vi finner:

• Økt hjertefrekvens (hjertebank) og blodtrykk
• Nervøsitet og angst
• søvnløshet
• Økt appetitt og vekttap
• Varmefølsomhet
• Fint og sprøtt hår
• Synsproblemer
• Menstrual uregelmessighet
• Hyppige avføring
• skjelvinger
• Økt svette

Ved hypertyreose er det derfor nødvendig å opprettholde et balansert og energisk kosthold..

Hvis du mistenker at du kan ha en uregelmessighet med denne kjertelen, konsultere legen din for de aktuelle eksamenene. Dermed vil han gi riktig diagnose og behandling..

Hovedbilde med tillatelse fra wikiHow.com

Så, likte du denne artikkelen? Fortsett derfor til siden vår med flere tips for din helse, skjønnhet og velvære..