Hvordan stoppe migrene øyeblikkelig

Migrene er et veldig vanlig problem som, i motsetning til vanlig hodepine, gir intens og kontinuerlig.

Noen i sine tidlige stadier opplever symptomer som den populære "auraen", som inkluderer endringer i synet og bankende på den ene siden av hodet..

De kan presentere seg for mennesker av alle kjønn og alder, men risikoen øker i den kvinnelige befolkningen over 45 år.

Den viktigste årsaken er definert som en unormal hjernesvar på stimuli som avholdenhet fra koffein, sigaretter og forskjellige spennende stoffer.

I tillegg kan de i visse tilfeller være ledsaget av kvalme, oppkast og begrensninger for å utføre daglige aktiviteter..

Så langt inkluderer den farmakologiske behandlingen av smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner. Noen er imidlertid ikke fullt effektive eller kan forårsake negative bivirkninger..

Heldigvis også Det er naturlige løsninger hvis egenskaper lindrer symptomer og fremskynder utvinning..

Her er de mest effektive måtene å prøve dem hjemme..

Kamillete for å lindre migrene

Kamille er en plante med avslappende og betennelsesdempende egenskaper som kan minske dunkende smerter forårsaket av migrene..

ingredienser

• 1 ts kamille (10 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Hvordan gjøre?

• Kok koppen med vann, og tilsett kamilleblomstene.
• Fjern fra varmen og vent i 10 minutter.
• Sil og konsumér opptil tre ganger om dagen.

Se også: Hjemmelaget såpeoppskrift for eksemhud

Eple cider eddik

Eplecidereddik er en flott løsning for migrene når de er forårsaket av stress og muskelspenninger..

den inneholder essensielle antioksidanter og mineraler som aktiverer sirkulasjon og utøver en beroligende effekt.

ingredienser

• 1 ss eplecidereddik (10 ml)
• 1 glass vann (200 ml)

Hvordan forberede?

• Fortynn en skje med eplecidereddik i et glass vann og drikk når du merker det første tegnet på migrene.
• Ikke bruk mer enn to glass om dagen.

Himalaya rosa salt

Himalaya rosa salt inneholder 84 essensielle mineraler og får etternavnet "hvitt gull". Det balanserer elektrolyttnivåer og vitaliserer kroppen fra tretthet..

Kombinasjonen med litt sitronsaft resulterer i et eldgamelt middel som kontrollerer migrene symptomer på kort tid.

Selv om det ikke er noe vitenskapelig bevis for å bevise virkningene, sikrer det beviset lettelse på bare 10 minutter..

ingredienser

• 1 glass vann (200 ml)
• ½ sitronsaft
• 1 ts Himalaya rosa salt (5 g)

Hvordan gjøre?

• Ha det rosa Himalaya-saltet i et glass og tilsett den halve sitronsaften.
• Drikk ved det første tegn på smerte.
• Som forebygging, kan du ta denne faste medisinen, tre ganger i uken.
• Drikk bare en gang om dagen da for mye salt kan være skadelig.

Ingefærte

Ingefærrot inneholder en aktiv ingrediens kalt gingerol som i tillegg til å gi den sin karakteristiske smak, fungerer som betennelsesdempende og naturlig smertestillende.

Disse effektene hjelper med å lindre vanlig hodepine, migrene og andre typer smerter som følge av betennelse..

ingredienser

• 2 ss revet ingefærrot (20 g)
• 1 kopp vann (250 ml)
• ½ sitronsaft
• 1 ss honning (25 g) (valgfritt)

Hvordan forberede?

• Legg ingefærroten i en kopp kokende vann og la stå.
• Tilsett halvparten sitronsaft og honning før den svelges.
• Forbruk helst før smerter øker i intensitet.

Vi anbefaler å lese: Hvitløk, ingefær og honning for å behandle 8 vanlige sykdommer

Ringblomst te

Marigold er en fantastisk betennelsesdempende plante som har tjent siden eldgamle tider for å lindre ulike typer sykdommer..

Det har en beroligende effekt. som kontrollerer smerter og tretthet forårsaket av migrene.

ingredienser

• 3 ss tørket kalendula (30 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Hvordan gjøre?

• Plasser ringblomst i en panne med vann og la det småkoke i tre minutter.
• Fjern deretter fra varmen og la stå i noen minutter.
• Filtrer væsken og konsumér opptil to ganger om dagen.
• Ikke anbefalt for personer som er allergiske mot tusenfryd, krysantemum eller andre planter i asteraceous eller familie..
• Det bør heller ikke konsumeres hvis du følger farmakologisk behandling..

Velg noen av disse virkemidlene og konsum dem som anvist.. Ikke ta flere samtidig, fordi det kan forårsake uønskede reaksjoner.

Hvis smertene vedvarer og øker, må du umiddelbart kontakte lege..

Nattlig hodepine: hva er grunnen til det?