Kjenn til de 10 mulige årsakene for utvikling av gastritt

Gastritt er et helseproblem som skjer når mageveggene blir betente og forårsaker mye ubehag og magesmerter..

Selv om slimhinnen i magen er sterk og tåler selv magesyrer, kan du drikke for mye alkohol, spise krydret mat, røyke eller opprettholde dårlige spisevaner, blant andre, føre til en infeksjon og ubehagelig gastritt..

Gastritt symptomer

Selv om symptomene kan variere fra person til person, er det noen generelle symptomer som er vanlige i nesten alle tilfeller. Disse symptomene kan omfatte:

• Føler meg syk eller opprørt.
• raping.
• Mageblødning.
• kvalme.
• oppkast.
• Føler meg full eller brenner i magen.
• Blod i oppkast eller avføring (et tegn på at mageslimhinnen kan være blødende).

Symptomer på gastritt kan også vises i tilfeller av andre sykdommer og så, det er viktig å se en lege for å få riktig diagnose og behandling.

Les også: Gastritt, naturlige midler for behandling

10 mulige vanlige årsaker

1. Forbruke meieriprodukter

Forbruk av meieriprodukter har vært knyttet til gastritt, som mange mennesker er intolerante mot dem. Disse produktene kan være irriterende for magen og er ofte vanskelige å fordøye..

Faktisk forårsaker disse produktene i de fleste tilfeller gastritt noen timer etter inntak og ikke umiddelbart. Derfor anbefales det å unngå inntak av meieriprodukter og velge vegetabilske alternativer..

Det er vist at kalsiumet som melken tilbyr også kan fås fra andre matvarer..

2. Oppretthold en diett med høyt fettinnhold og lite fiber

Folk som spiser mat med høyt fett som stekt mat, rødt kjøtt eller hurtigmat, blant andre lider de vanligvis lettere av dette problemet enn de som ikke spiser disse matvarene ofte.

Fet mat er "tung" til magen og kan forårsake kronisk irritasjon. I tillegg mangler de fleste av disse matvarene fiber, som er et essensielt næringsstoff for fordøyelsen..

3. Overflødig koffein

Koffein er et sentralstimulerende middel som i små doser ikke skader kroppen. men, når vi drikker for mye kaffe, energidrikk, te eller drikke som inneholder for mye koffein, blir magen irritert og forårsaker gastritt lettere.

4. Helicobacter pylori-bakterie

Denne bakterien er en av de vanligste i hele Latin-Amerika. Det er faktisk anslått at mellom 80% og 90% av befolkningen har denne bakterien i kroppen. Det kan påvirke fordøyelseskanalen og helsen på mange måter, og anslås å være en viktig årsak til denne sykdommen og urinveisinfeksjoner..

5. Bruk av medisiner

Farmakologiske medisiner er ikke alltid det beste alternativet for å lindre sykdom eller helseproblemer. Noen medikamenter, som Aspirin og visse typer betennelsesdempende medikamenter forårsaker alvorlig irritasjon hos personer som allerede har følsomhet i magen..

6. Alkohol og sigarett

Både alkohol og sigaretter har veldig negative effekter i kroppen.. Når det gjelder magen, er de irriterende og bør unngås for enhver pris av alle som har diagnosen sykdommen..

7. Intoleranse mot visse matvarer

Som med meieriprodukter, er det visse matvarer som også forårsaker intoleranse og selvfølgelig gastritt. For eksempel, krydret mat, gluten, sukker, blant andre, kan forårsake mageirritasjon for mange mennesker.

8. Gjenrefluks

Refleks av galle til magesekken, eller galle refluks, er en annen vanlig årsak til gastritt.. Bile er en tykk fordøyelsesvæske som skilles ut av leveren og lagres i galleblæren som hjelper fordøyelsen ved å bryte ned fett og fettsyrer..

Besøk artikkelen: Råd og naturmidler for å behandle gastrisk refluks

9. Autoimmun sykdom

I noen få tilfeller er gastritt forårsaket av en autoimmun lidelse som får kroppens celler til å angripe slimhinnen i magen.. Autoimmun gastritt er vanlig hos personer som allerede har en annen type autoimmun tilstand., som tilfellet er med type 1 diabetes eller Hashimotos tyreoiditt.

10. Spenning

Akutt gastritt kan være forårsaket av en anstrengelse på grunn av handlinger som større operasjoner, forbrenninger, skader eller en alvorlig infeksjon, blant andre..