Forebygging og behandling av onykokryptose

Onykokryptose eller inngrodd tånegl er en tilstand som ofte forekommer i stortåen, selv om det kan påvirke enhver tå. Vises når neglen trenger inn i fingerhuden og forårsaker smerte og betennelse. Forebygging og behandling av onykokryptose er veldig viktig for føttene..

Forebygging av onykokryptose 

For å forhindre forekomst av onykokryptose er det nødvendig å kjenne til årsakene som har sin opprinnelse. Det er to typer faktorer som disponerer for utseendet til denne tilstanden:

• Fødte faktorer: de som bestemmes av morfologien til personens fot. De vanligste endringene er: fødsel av den brede neglen og endringer i den distale falanxen i fingeren eller i form av neglen..
• Utløsende faktorer: de ytre mekanismene som hjelper neglen å sitte fast i huden på fingeren. De vanligste er: feil bruk av negleklippere, bruk av upassende sko og skader.

Uten tvil bør forebygging fokusere på unngå utløsende faktorer. For dette anbefales det å følge følgende retningslinjer:

1. Fottøy som passer for vår morfologi og vår måte å tråkke på 

Å ha for smale sko favoriserer økt press på fingrene, spesielt når det gjelder stortåen og lillefingeren. Dette kan føre til at neglen synker ned i huden og forårsaker smerter og betennelser..

Det er derfor du må velge en sko som er bred nok og unngå å bruke hæler, som forårsaker tåtrykk på grunn av tåhelling, og sko som slutter med en tynn tå.

En annen faktor som kan favorisere fremveksten av onykokryptose er å se bort fra måten å velge fottøy på, fordi måten du går på kan påvirke den laterale delen av neglen.

For å unngå dette problemet, anbefales det å utføre en slitebane Velg en sko i henhold til våre behov, eller bruk spesielle innleggssåler for å redusere trykkpunkter om nødvendig.

Les mer: Alkoholbasert oppskrift og naturlige ingredienser for å eliminere neglesopp

2. Riktig hygiene og negletrimming 

Den vanligste årsaken til onykokryptose er utfør negleskæring feil. For å unngå dette, bør du følge en serie tips for daglig fothygiene:

Hold føttene tørre og rene. 

Det er viktig ta hensyn til tørking av føttene når du kommer ut av dusjen, og ikke la dem være våte på lenge. I tillegg bør du bruke en passende såpe i alle områder der det kan samle seg skitt..

Spikerklipper 

En rekke retningslinjer må følges for riktig trimming av negler:

• Først anbefales det legg føttene i varmt vann slik at neglene mykner og gjør kuttet lettere.
• den riktig måte å kutte dem på er rett. Hvis sidekantene er avrundede, kan de bøye og trenge inn i huden..
• Dessuten er det viktig sliping neglene nøye, for å etterlate ingen spisser eller pigger som kan sette seg fast i huden.
• Til slutt, bruk de riktige verktøyene: rette og presise neglklippere eller saks, ikke kurver.

Husk å lese videre: Hvordan bekjempe neglesopp med eplecidereddik og natron

Onychocryptosis Behandling 

For det første vil vi si at det er to typer behandlinger for onykokryptose: kirurgisk behandling og konservativ behandling..

Konservativ behandling 

Denne behandlingen kan brukes hvis det ikke er granulom, som er en rødlig bule i det berørte området, dannet av blodkar som vanligvis blør under trykk..

Den består av å lage et jevnt snitt på kanten av neglen for å fjerne piggen som satte seg fast i huden. Deretter vil det være lurt å bruke rettsmidler for å lukke såret uten infeksjon, så vel som inguinal gjenutdanningsteknikker for å fremme riktig spikervekst..

Kirurgisk behandling 

Avslutningsvis, hvis granulom er til stede og konservativ behandling ikke er tilstrekkelig, blir vanligvis poliklinisk kirurgi anvendt. Det er flere teknikker for å betjene en inngrodd tånegl. den vanligst er fjerning av hel eller delvis spikerplate, så vel som den tilhørende kimsonen. Dette sikrer at problemet opphører permanent.