Thomas Davis
0 
5181
1447
Det er mange faktorer som kan påvirke brystsmerter opplevd av noen kvinner.
Disse ubehagene er veldig vanlige, spesielt i dagene før menstruasjonen..
Blant faktorene som kan utløse denne typen ubehag hos de aller fleste kvinner, er: mastitt, brystcyster, fibromer og spising.
Mastitt kan forårsake brystsmerter
Det er betennelse i brystet. Det stammer hovedsakelig fra hindring av melkeledere. Det kan også skje på grunn av brystinfeksjon.
Møt: 6 naturlige baserte behandlinger for å lindre mastitt
Bryst cyster
Dette er et av de vanligste godartede problemene som oppstår i brystene. Ifølge en ekspert er cyster små vannkuler som vises som et resultat av hormonelle prosesser..
fibroids
Tumorer og cyster er ikke det samme. I utgangspunktet er en svulst når celler begynner å vokse kritisk og danner et "ekstra" vev. På den annen side er fibroider harde, stive og vokser raskt..
Maten
Det er visse matvarer som hjelper til med å stimulere smerter i dette bestemte området av kvinnekroppen, vanligvis forårsaket av høyt innhold av fett, salt eller koffein, og det er derfor det er veldig viktig å redusere matinntaket, spesielt i menstruasjons- og premenstruasjonsperioden, av matvarer. som vi vil vise nedenfor:
- sjokolade
- nøtter
- peanut
- mandler
- Koffein, taurin og nikotin drikke.
- Svart kaffe, for sitt høye koffeininnhold.
- Brus
- Svart / grønn te
Les også: Soda: En reell helserisiko
MERKNAD: Vi bør tydeliggjøre at dette ikke betyr at disse matvarene alltid forårsaker brystsmerter, men kan forårsake dem under menstruasjon..
- Hurtigmat
- Saltet mais og peanøtter popcorn, saltet potetgull
- Sauser på flaske
- smør
- Pisket krem
- Svinekjøttfett
- Innlagt med høyt saltinnhold, for eksempel pølser
- Helmelk
Hvis smertene fortsetter å avta til tross for inntak av disse matvarene, anbefaler vi at du søker lege og utfører egenundersøkelse av bryst minst hver måned..
5 naturlige midler for å berolige brystsmerter