Hjemmet for honning og hvitløk for å styrke luftveiene

  • Peter Sherman
  • 0
  • 1221
  • 267

Vil du vite hvordan du styrker luftveiene? Det kan bli kompromittert på grunn av de negative effektene av miljøgifter, dårlig kosthold og andre eksterne stoffer som produsere vevsirritasjon og forverring.

Selv om hver person lider på forskjellige måter, avhengig av immunforsvarets aktivitet, er det vanlig at symptomer og tilstander som svekker deres livskvalitet genereres..

Det mest bekymringsfulle er at virus og bakterier kan generere infeksjoner og i alvorlige tilfeller, produsere betennelsesreaksjoner som gjør pusten vanskelig og passering av oksygen og næringsstoffer inn i lungene.

Av denne grunn, det er viktig å forbedre livsstilen din, prøver å opprettholde et sunt kosthold som oppfyller ernæringsmessige krav for å styrke luftveiene.

Honning med hvitløk for å styrke respirasjonshelsen

Honning med hvitløk er et gammelt tradisjonelt middel som brukes som alliert for å bekjempe store problemer som påvirker luftveiene..

Som navnet antyder er den laget med honning og hvitløksfedd, og skaffer en naturlig sirup med antibiotiske og avgiftende egenskaper.

Honning fordeler

Organisk honning er et produkt som er anerkjent for dets mange medisinske, gastronomiske og kosmetiske anvendelser..

  • Det har blitt brukt i århundrer som en base for utvikling av naturlige midler, hovedsakelig for å bekjempe infeksjoner, luftveisproblemer og fordøyelsesproblemer..
  • Det er en viktig kilde til enzymer og antioksidanter. som sammen med vitaminer og mineraler bidrar til å holde forsvaret aktivt og sterkt.
  • Inneholder naturlige sukkerarter som øker kroppens energinivå, forhindrer tretthet og akselererer utvinning fra ubehag ved sykdom..
  • Dets antivirale og antibiotiske forbindelser bidra til å eliminere mikroorganismer som forårsaker infeksjoner, og fremdeles skape et beskyttende lag mot fremtidige angrep.
  • Det er en naturlig og betennelsesdempende slimløsende som bl.a., beroliger overflødig slimproduksjon, og hjelper til med å behandle sår hals og lunger.

Fordeler med hvitløk

På grunn av det høye innholdet av essensielle næringsstoffer, er hvitløk a ideelt supplement for å forbedre mange aspekter ved helse.

Selv om den har hundrevis av kulinariske anvendelser, har den medisinske kraften blitt verdsatt i tusenvis av år..

  • Den inneholder et aktivt stoff kjent som allicin, som fungerer som en betennelsesdempende og antibiotikum, noe som letter lindring av luftveisinfeksjoner..
  • Stopper veksten av et bredt utvalg av virus og bakterier. i kroppen, forhindrer dem fra å generere helsemessige komplikasjoner.
  • Det er et klassisk middel mot svelg, nysing og andre luftveissymptomer, ettersom inntaket favoriserer rensing av systemet..
  • Det er kreftforbindelser som tilskrives hvitløk, hva som kan være til fordel for de som er utsatt for lungekreft.
  • Det tjener til å forbedre helsen hos pasienter med astma, bronkitt og andre inflammatoriske sykdommer som kronisk påvirker luftveiene..

Hvordan forberede dette hjemmemidlet?

For å nyte fordelene med denne sunne hvitløkshonningen, det er veldig viktig at du kjøper 100% organisk honning.

Dette fordi raffinert honning inneholder sukker og ikke har den samme ernæringsmessige verdien..

ingredienser

  • 3 hvitløkshoder
  • 1 kopp økologisk honning (335 g)

kjøkkenutstyr

  • Glassflaske med lokk
  • Tresleiv

forberedelse

  • Mal hvitløkshodene til en tykk pasta.
  • Legg hvitløken i glasset og dekk den med honning.
  • Bland ingredienser med en tresleiv så hvitløk fordeles godt.
  • Lukk flasken og legges på et kjølig mørkt sted i 7 dager.

Forbruksmodus

  • Når den anbefalte tiden har gått, ta en skje hvitløkshonning på tom mage hver dag..
  • Ved pusteproblemer, ta mellom 3 og 5 ss om dagen..
  • Hvis du foretrekker det, kan du legge til varmt vann for å gjøre det lettere å drikke..

Husk at selv om det ikke er et mirakelmedisin, dette naturlige produktet kan hjelpe deg med å holde forsvaret sterkt for å unngå alvorligere helseproblemer.

Følg instruksjonene og hold blandingen hendig for å få full utbytte av dem og styrke respirasjonshelsen naturlig..

Lett hoste og kulde med en infusjon av timian, sitron og honning



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.