Peter Douglas
0 
2377
395
Forskere som undersøker levetid funnet i ingredienser av svart drue (vitis vitis), brukt i produksjon av rødvin, et mirakuløst element med gode aldringsegenskaper: resveratrol.
Den største fordelen er minimere skaden som frigjøres av frie radikaler dopamin. Dermed er det i stand til å øke celleliv og dessuten hjelpe til forhindre og utsette mange sykdommer.
Resveratrol er finnes for eksempel i huden på røde druer, bjørnebær, blåbær og granateple.
Imidlertid kan en lavere konsentrasjon finnes i andre matvarer som f.eks, østers, nøtter eller peanøtter.
I tillegg er det et naturlig supplement som tilbyr flere helsemessige fordeler for det Antibiotiske, antiinflammatoriske, antioksidant og antitumoregenskaper.
Lær mer: Resveratrol: Et utmerket skjold for hjernen din
For å konsumere riktig daglig dose av resveratrol ville det dessverre kreve omtrent 500 glass vin og noen få dusin kilo druer.. Hva er Resveratrol?
Det er et fytoalexin, et antimikrobiellt som noen planter skiller ut i høye konsentrasjoner til forsvare seg mot bakterie- eller soppinfeksjoner.
Dette gjør at denne defensive reaksjonen fra planteorganismen også er et forsvar for andre planteopptakende organismer, for eksempel pattedyr..
Blant de spesielle egenskapene til fytoalexin vil være det evne til å skille seg raskt (innen timer etter mikrobielt angrep), som lett er lokalisert når vi fokuserer rundt infeksjonspunktet. Det er også giftig for mange typer patogener og bakterier, og hjelper til med å gjenopprette syke celler..
Fordelene med Resveratrol
Minste mengde Resveratrol vi trenger å konsumere daglig for å få fordeler, kan du for eksempel finne i., en 500 ml kapsel.
I tillegg kan dette beløpet være erstattet av vinglass, ulempen er at de vil være nødvendige for eksempel, 500 boller for å matche servering eller titalls kilo druer om dagen i kostholdet vårt.
Dermed er det mange sunne effekter som Resveratrol gir når du inntar den rettidige dosen, spesielt følgende:
- Blant dens egenskaper finner vi overflod i antioksidanter, som styrke immunforsvaret;
- Energiboost som kan øke for eksempel nivået på motstand og intensitet av innsatsen;
- Oppdager skadelige svulster og bremser sykdomsutviklingen;
- Hjelp deg inn vekttap ved å vitalisere kroppen og redusere overflødig kroppsfett;
- Det er et naturlig produkt, et kosttilskudd som har ingen bivirkninger;
- I tillegg er det en naturlig betennelsesdempende som har mange helsemessige fordeler;
- Forbedrer mange sirkulasjonssystemet problemer og beskytter hjertet;
- Det virker mot diabetes ved å redusere blodsukkeret betraktelig;
- Beskytter mutasjoner som forkorter cellens levetid.
Evig ungdom
Oppsummert kan vi si at Resveratrol, tatt regelmessig i passende mengder, har følgende egenskaper:
- antioksidanter;
- Antiinflammatoriske medisiner;
- Legemidler mot kreft;
- Hjertebeskyttelsesmidler;
- nervecellene;
- Antidiabetika og
- Anti aldring.
Les også: Fersken, evig ungdoms frukt
I tillegg har studier sikret at dette stoffet reagerer mot diabetes, leukemi, bryst-, tykktarm-, prostata-, eggstokk-, livmorhals-, mage-, bukspyttkjertel- og lungekreft, både når det gjelder forebygging og forsinkelse av utvikling og helbredelse..
Til slutt sier de også at deres egenskaper er i stand til bremse aldringsprosessen. Vi vet sikkert 100 år fra nå. Imidlertid er det bare de som spiser resveratrol regelmessig til da!
Resveratrol: Et utmerket skjold for hjernen din