3 hudtyper som trenger mer solpleie

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 5179
  • 1324

Å nyte sommersolen er en del av sesongens ritual. Derfor er enhver hudtype utsatt for å motta solstrålene. Imidlertid er det noen sensitive dermis som trenger mer pleie, så i denne artikkelen du kjenner de tre mest delikate hudtypene i solen.

Hudtype er veldig betinget av genetikk. På tur, hudtyper bestemmes av anatomi og fysiologi, som er ansvarlige for å differensiere huden etter farge og elastisitet.

Melanin er stoffet som vil bestemme hudens farge. Hvis huden er mørk skyldes det eumelaninproduksjon, og lys hud skyldes pheomelanin.

Blant hudens funksjoner er å gi beskyttelse mot det ytre miljø.. Målet er å minimere kroppstemperaturen og beskytte kroppen mot sollys.

Hudtyper i henhold til farge måles med Fitzpatrick, som deler huden i 6 fototyper. Type 1, 2 og 3 skinn er karakteristiske for hvite og kaukasiske. På den annen side refererer skinn av type 4, 5 og 6 til lysebrun, mørk svart og mørk hud..

Fototype I, er en av de veldig lette hudtypene

Denne hudtypen er karakteristisk for mennesker med veldig lys hud, blåøyde rødhårete og fregner på kroppen. Langvarig eksponering for sol kan forårsake alvorlige hudforbrenninger fordi melanin er svakt og penetrasjonsnivået er høyere..

Med solen blir huden rød, og helingsprosessen med solbrenthet kan være smertefull. Ansiktet og ryggen er de mest følsomme delene av denne huden fordi solstrålene treffer direkte overhuden..

  • Hvis du er veldig hvit og har denne typen hud, bør du være mer forsiktig og bruke solkrem før du soler deg.
  • Beskyttelsesfaktoren for solkrem vil være den høyeste, for å forhindre brannskader og tørrhet.

Les også: 5 tips for å unngå solflekker på huden

Fototype II. Fair skin

Hvite mennesker med blå øyne og blondt hår er de med fototype II på huden.. Selv om soleksponeringen er lav, absorberer de solstrålene raskt..

Soleksponering av denne hudtypen kan forårsake solbrenthet og pigmentering. I likhet med forrige fototype kan soling gjøre huden rød. Imidlertid vil gjenopprettingsprosessen i dette tilfellet være raskere..

  • Hvis du har denne typen hud, bør du beskytte kroppen din med godt solkrem og tilbehør til sommeren..
  • Beskyttelsesfaktoren til solkremen skal også være høy. Hvis du er blond og har denne typen hud, unngå å utsette deg for direkte sol og ta vare.

Fototype III. Kaukasisk hud

Kaukasisk hud er vanlig i det europeiske løpet. Mennesker med denne hudtypen de er hvite og har mørkt hår. De er ikke vant til intens soleksponering og er derfor mer følsomme for stråling..

  • Denne fototypen brenner moderat sammenlignet med type I og II. Dette skyldes den konstante produksjonen av melanin og hudstruktur..
  • Forbrenninger hos kaukasiere er milde, men bør beskyttes med solkrem..

Disse tre hudfototypene bør være mer forsiktige fordi de er mer følsomme og solstrålene trenger raskt..

Oppdag: 7 naturlige midler for å behandle solbrenthet

Anbefalinger for hudtyper I, II og III

Husk disse anbefalingene slik at du kan nyte solen uten problemer hvis du tilhører noen av gruppene som er nevnt:

  • Bruk solkrem på ansikt, ben og armer.
  • Beskyttelsesfaktoren til solkremer skal være høy. Husk at beskyttelsesfaktoren for ansiktet vil være høyere..
  • Ikke utsatt deg for solstrålene i timene med størst stråling. Unngå solen mellom 10.00 og 16.00. Dette er de gangene strålene trenger gjennom huden mest.
  • Påfør solkrem kontinuerlig: hver 2. time bør du bruke krem, og det vil også fukte huden din.
  • Husk å bruke tilbehør som solbriller og hatter for å forhindre at solstrålene treffer ansiktshuden direkte..
  • Fukt huden din konstant og drikk mye vann.

Du kjenner allerede din hudtype, og med disse enkle tipsene kan du nyte sommeren. Beskytt huden din mot sollys: dette forhindrer brannskader og lidelser. Og nyt solen uten å brenne.

Solkremen i henhold til hudtype



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.