5 Medisinske blodrensende drinker

Uansett hvor sunne vi trener hver dag, uunngåelig vil vi bli utsatt for mange giftstoffer og skadelige stoffer forurensningsderivater. Derfor kan det være nødvendig å rengjøre blodet fra tid til annen..

Giftstoffer beholdes i blodomløpet når de transporteres gjennom blodet, kan påvirke celler og forårsake alvorlige helseproblemer.

Selv om en stor mengde blir filtrert og eliminert takket være arbeidet med utskillelsesorganer, reduserer de ofte funksjonene ved overdreven ansamling av avfall..

Det er derfor, Det er viktig å ty til detox-metoder som fra naturlige ingredienser hjelper til med å fjerne rusk fra blodet for å beskytte kroppen.

I det følgende rommet ønsker vi å dele 5 medisinske drikker som har næringskonsentrasjon og egenskaper som bidrar til å rense blodet naturlig..

Forsøk å prøve dem!

1. Rødbetsaft for å rengjøre blod

Rødbetsaft er en drink rik på antioksidanter, fiber og andre viktige næringsstoffer som fremmer avgiftning av blod..

Regelmessig svelging forbedrer filtrering av giftig avfall.

dessuten, skaper en beskyttende barriere mot skader på frie radikaler

ingredienser

• 1 moden rødbeter
• 1 glass vann (200 ml)
• 2 rødbeter

forberedelse

• Før rødbetene gjennom en juiceekstraktor og hell den deretter i blanderen sammen med et glass vann og bladene..

Forbruksmodus

• Drikk fastende i minst to uker på rad.

Kanskje er du interessert: Fordeler med rødbeter

2. Elderberry Tea

Medisinsk eldebærinfusjon er en vanndrivende og avgiftende drink som hjelper til med å fjerne giftstoffer for å forhindre skade på sunt kroppsvev..

På grunn av dets ernæringsmessige bidrag, tilskrives denne planten antiseptiske, betennelsesdempende og snerpende egenskaper; det sammen forbedre sirkulasjonen for å oppnå optimal blodrensingsprosess.

ingredienser

• 1 kopp vann (250 ml)
• 1 ts hylsebær (5 g)

forberedelse

• Først må du koke vannet, og tilsett teskje av eldbær med koke.
• La til slutt avkjøle, sil og server.

Forbruksmodus

• Ta en kopp te om dagen etter hovedmåltidet.

3. Hvitløk drikke og rødvin

Kombinasjonen hvitløk og rødvin er en gammel oppskrift med antioksidantegenskaper..

I tillegg, takket være vitaminer og mineraler, hjelper det å rense blodet og mate cellene..

Dens moderat inntak fremmer eliminering av salter og giftstoffer som holdes i vevet. Så blant annet hjelper det å forhindre en del hjerte- og karsykdommer..

ingredienser

• 10 fedd hvitløk
• 2 kopper rødvin (500 ml)

forberedelse

• Skjær først hvitløksfeddene i tynne kniver og legg dem i en glasskrukke.
• Dekk deretter til med rødvin og mariner i to uker.

Forbruksmodus

• Forbruk en øse (10 ml) av drikken tre ganger om dagen i minst en måned..

Les også: Grunner til å drikke rødvin moderat

4. Aloe Juice

Aloe vera juice, kjent for sine avføringsegenskaper, er et naturlig middel som fjerner giftstoffer fanget i blodomløpet..

Antioksidanter og betennelsesmidler hjelper med å tone utskillelsesorganene, mens de optimaliserer blodrensingsfunksjonene.

ingredienser

• agurk
• 3 s aloe gel (45 g)
• 1 glass vann (200 ml)

forberedelse

• Hakk agurken og slå i en blender med aloe gel og vann.

Forbruksmodus

• Ta saften med faste en gang om dagen.
• Unngå å ta det for mye, da det avføringsmiddelet kan forårsake uønskede reaksjoner..

5. Spinat, sveitsisk Chard og eplejuice

Nemlig, grønne juice inneholder antioksidanter, klorofyll; samt et bredt utvalg av plantestoffer som hjelper til med å fjerne giftstoffer og skadelige forbindelser fanget i blodet.

Også ditt vanlige inntak kjemper mot betennelse, samt reduserer orgelproblemer som lever og nyrer.

ingredienser

• 5 spinatblader
• 3 sveitsiske chardblader
• 2 kvist persille
• ½ agurk
• 2 grønne epler
• Saften av 1 sitron
• 2 glass vann (400 ml)

forberedelse

• Vask først og kutt spinat, chard og persille.
• Skrell deretter agurken og eplene, og fjern eplefrøene.
• Press deretter sitronsaften, og tilsett den sammen med vannet og resten av ingrediensene i blenderkrukken.
• Behandle i noen minutter og etter få en jevn drink og ingen granulater, tjene.

Forbruksmodus

• Del saften til å drikke 3 ganger om dagen før hvert hovedmåltid.
• Drikk minst 3 ganger i uken.

Blir du vanligvis syk? Føler du kroppen din tung? Viser huden din endringer? Hvis du kombinerer disse symptomene, kan det være på tide å handle for å rense blodet.

Så velg en av drinkene som er nevnt her, og drikk den regelmessig for å gjøre denne prosessen enklere..

9 urter og krydder ideelt for rengjøring av blod