5 måter å regulere kroppens pH med natron

  • Peter Sherman
  • 0
  • 4244
  • 1019

PH i kroppen vår er avgjørende for overlevelsen av noen bakterier. Så i denne artikkelen viser vi deg 5 måter å regulere kroppens pH med natron..

I kroppen vår bor en stor mengde mikroorganismer som sprer seg og overlever i harmoni når vi opprettholder en sunn livsstil..

Disse kan imidlertid bli svært skadelige når vi endrer miljøet gjennom mat, medisiner eller eksponering for forurenset luft..

Problemet er det, de fleste ignorerer surhetsnivået i kroppen og bekymrer seg bare når sykdommer dukker opp.

derfor, Det er viktig å bruke avgiftningsmetoder og prøve å spise mer basisk mat..

Heldigvis er det ikke nødvendig å investere store mengder penger for å oppnå en effektiv formel for å regulere pH i kroppen. Med et økonomisk og populært produkt som natron, kan vi absolutt tilberede en rekke rettsmidler som hjelper oss å oppnå det..

Måter å regulere kroppens pH med natron

1. natron og vann

Blanding av natriumbikarbonat med vann er en av de mest populære oppskriftene for alkaliserende blod, og også lettere å eliminere giftstoffer som er fanget i det..

Forbruk oppdager surhetsgrad i magen, refluks og andre symptomer. som vises når surhetsnivået er høyere enn normalt.

ingredienser

  • ¼ ss natron (1,2 g)
  • 1 glass vann (200 ml)

Hvordan gjøre?

  • Fortynn først natron i et glass vann og deretter spis den fastende, eller etter å ha spist et tungt måltid.
  • Drikk maksimalt tre drinker om dagen da for mye kan føre til noe skadelig.

Se også: 9 tegn som indikerer overbelastning av giftige stoffer

2. natron og sitron

Kombinasjonen av natron og sitron gir oss en brusende drink med alkaliske egenskaper som hjelper oss med å rense kroppen..

Fordi det er surt, blir sitron en av de beste matvarene for å regulere kroppens pH ved inntak..

ingredienser

  • ½ sitronsaft
  • ¼ ss natron (1,2 g)
  • ½ glass vann (100 ml)

Hvordan gjøre?

  • Press først saften av en halv frisk sitron og fortynn den i et halvt glass vann.
  • Tilsett natron, og vent deretter til bruset stopper..
  • Forbruk den så snart som mulig en gang om dagen..

3. natron og eplecidereddik

Denne naturlige formelen har en omtrentlig pH på 7 og Det anbefales å øke energinivået i hele kroppen..

Ved å alkalisere blodet anbefales det som en metode for å eliminere giftstoffer og andre stoffer som gjør kroppen syk..

Det er imidlertid viktig å sjekke om eplecidereddik er organisk, siden den raffinerte ikke lenger har de samme egenskapene..

ingredienser

  • 1 ss eplecidereddik (10 ml)
  • ¼ ss natron (1,2 g)
  • 1 kopp varmt vann (200 ml)

Hvordan gjøre?

  • Tynn først eple cider eddik og natron i et glass varmt vann..
  • Forsikre deg om at den er fortynnet veldig godt, og drikk den deretter fra sip til sip, helst på tom mage..

Bakepulver, selv om det er en enkel ingrediens, gir store fordeler med å bidra til å regulere kroppens pH..

4. Natriumbikarbonat, kaliumkarbonat og sitronsyre

Siden mange mennesker har problemer med natrium og ikke kan spise tidligere oppskrifter for å regulere pH-verdien deres, ønsker vi å dele en spesiell formel for å balansere kroppssalter, redusere væskeretensjon og avgifte..

Det er imidlertid viktig å nevne det inntaket ditt skal være fastende, ettersom det på et annet tidspunkt kan føre til diaré..

ingredienser

  • ⅛ spiseskje natron (0,6 g)
  • 1 klype kaliumkarbonat
  • ¼ ss sitronsyre (1,2 g)
  • 1 glass vann (200 ml)

Hva du skal gjøre?

  • Tilsett først alle ingrediensene i glasset med vann og fortynn alt veldig bra.
  • Ta det fra slurk å nippe til mest to ganger om dagen..

5. Bakepulver og kalk

Kalk er en annen sitrus som også hjelper til med å rense blodet og regulere kroppens naturlige pH..

Dets egenskaper, kombinert med natriumbikarbonat, gir oss en Perfekt oppskrift for å lindre surhet, gass og ubehag i magen.

ingredienser

  • Saften av 1 lime
  • ¼ ss natron (1,2 g)
  • ½ glass vann (100 ml)

Hva du skal gjøre?

  • Klem limesaften og bland den med natron i et halvt glass vann.
  • Forbruk den på kortest mulig tid, høyst to eller tre ganger om dagen..

Vi anbefaler å lese: 7 vannrettingsmidler for å balansere kroppens pH

Å ta i betraktning!

Midlene som er nevnt her, erstatter ikke reseptbelagte medisiner. og bør inntas moderat.

For å forbedre resultatene anbefales det øke forbruket av vann og mat med alkaliske egenskaper.

11 måter å endre den sure pH i kroppen



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.