5 rettsmidler for tørt øye-syndrom

Tørre øyne syndrom vises når vi slutter å produsere nok tåresekresjon å fukte øynene våre.

Det er noe som kan skje med alle når som helst, men det kan også komme opp med visse sykdommer som diabetes eller til og med en "passiv røyker".

Øyet er et veldig følsomt organ ikke bare for alle ytre og forurensningsfaktorer, men også for helsen vår. Og lidelse på et tidspunkt av et svekket immunforsvar kan bestemme begynnelsen av problemet..

Så i dag i denne artikkelen ønsker vi å introdusere 5 enkle midler for å behandle tørt øye-syndrom.

Dry Eye Syndrome: Årsaker og symptomer

En av de viktigste opprinnelsene til tørre øyne syndrom er hormonelle forandringer. Trimmen eller variasjonene vi opplever når vi blir eldre, gjør dette problemet til et av de vanligste blant eldre mennesker..

Nå ser du at også unge mennesker lider av syndromet, og dette vil være årsakene:

• Lupus eller revmatoid artritt er to sykdommer som endrer immunforsvaret vårt og medfører blant annet denne reduksjonen i tåresekresjon..
• Når vi har allergier, er det også vanlig å lide av tørre øyesyndrom.
• Medikamenter for å behandle forkjølelse er et annet avgjørende aspekt.
• Å bruke for mange timer i solen forårsaker tørrhet i øynene..
• Bo på steder der andre mennesker røyker.
• Vind og klimaanlegg forårsaker også tørre øyne syndrom. 

Les også de beste rådene for å redusere øyeposer

Se nå symptomene som kan vises. Det er viktig å vite hvordan man skiller dem fra for eksempel en allergisk reaksjon eller en øyeinfeksjon..

• Uklart syn.
• Kløe og følelsen av å ha sand i øynene er veldig karakteristisk i syndromet..
• Føler deg ukomfortabel med sollys.
• hodepine.

5 rettsmidler for å behandle tørt øyesyndrom

Sorte teposer

Svart te har antioksidantegenskaper som hjelper med å fukte øynene. på en veldig effektiv måte. For å gjøre dette, ganske enkelt lage en enkel infusjon, og så snart te-temperaturen synker, kan du bruke posen over de lukkede øynene..

Forsøk å holde deg slik i omtrent 20 minutter.

Finn ut hvordan du kan forbedre synet ditt dag etter dag.

kamille

Kamille er et annet veldig effektivt naturlig middel mot øyeproblemer., det være seg betennelse eller tørrhet. For å gjøre dette, gjør du bare det samme som i forrige tilfelle:

• Kok opp to ss kamille (20 g) med et glass vann (200 ml).
• Når infusjonen er klar og vannet er varmt, bruk en bomullspinne for å smøre te over øynene..
• Lukk øyelokkene og slapp av med den kamomill-tilførte fuktige bomull.

Vitaminstilskudd

Utover aktuelle naturlige midler, Det er ideelt å supplere dietten med riktig mat.

Som vi antydet tidlig, kommer tørt øyesyndrom også fra et svekket immunsystem, eller problemer forbundet med leddgikt..

Å konsumere mat som er rik på omega 3-essensielle oljer er utvilsomt veldig medisinsk.. Vi forklarer årsaken:

• Linfrøolje og fiskeolje inneholder fettsyrer som hjelper til med å behandle Meibomius kjerteldysfunksjon og rask tåravdamping..
• I tillegg hjelper disse fettsyrene med å redusere risikoen for makuladegenerasjon og grå stær..
• Ernæringsverdien av linfrøolje er preget av et høyt innhold av omega 3 (alfa-linolsyre) og andre fettsyrer som EPA og DHA, som styrker cellemembranene..
• Ikke tenk to ganger og konsumér en øse (14 g) linfrøolje hver dag. Du kan også legge linfrø til salatene dine..

Hvil øynene

Det er viktig å komplettere medisinsk behandling med passende hjemmebaserte strategier. Følg derfor følgende råd, i tillegg til å benytte deg av kunstige tårer:

• Reduser bruken av elektroniske dingser som datamaskin eller mobiltelefon.
• Få tilstrekkelig hvile.
• Husk å blinke ofte.
• Fukt øyelokkene fra tid til annen. Du kan bruke kamilleputer eller benytte deg av de svarte teposene.

Agurk for å smøre og friske opp

Du trenger ikke mer enn 20 minutter. En kort tid der, for å behandle tørt øye-syndrom, vil det være veldig bra å utføre det mest effektive og enkle middelet: en agurkskive over øynene..

• I visse tilfeller bringer naturen rekkevidde for store løsninger på problemer i hverdagen som tørt øye-syndrom. Og agurk er utvilsomt veldig nyttig på grunn av dets avslappende, fuktighetsgivende og betennelsesdempende egenskaper..
• Du kan gjenta påføring av agurkskiver på øynene to ganger om dagen.. Se hvor utmerket resultatet blir. 

Husk det, og for å konkludere Det er alltid viktig å ha sakkyndig tilsyn i disse tilfellene..