9 urter og krydder ideelt for rengjøring av blod

Har du noen gang tenkt på hvor viktig det er å rense blod?

Blodet er ansvarlig for å transportere elementene la celler til å utføre sine funksjoner. For eksempel:

• åndedretts: transporterer oksygen og samler opp karbondioksid, genererer forbrenning, eliminerer det gjennom lungene.
• immunologisk: beskytter kroppen med hvite blodlegemer og plasma-antistoffer.
• excretory: samler inn avfall og avfall og kasserer dem.
• bærere: protein, fett, karbohydrater og hormoner, etc..
• regulatoriske: holder kroppsvann og ioner i balanse så vel som kroppstemperatur.

Takket være alle dens dyder og funksjoner er det veldig viktig at vi hjelper kroppen vår med å holde blodet rent..

Oppsummert kan toksinansamling oppstå på grunn av:

• Lite fysisk aktivitet;
• Mat rik på animalske produkter;
• Mangel på sunn mat.

Så når vi ikke tar oss tid til å rense blodet vårt, Dårlige vaner kan oversette til problemer som hjerteinfarkt eller kreft..

Her er noen urter og krydder for å rense blodet på en sunn og naturlig måte. Du vil ikke gå glipp av disse tipsene, vil?

1. Hvitløk for å rengjøre blod

Det første krydderet som renser blodet er hvitløk. Det forhindrer hypertensjon og dårlig sirkulasjon., da det senker det dårlige kolesterolet (LDL) som finnes i blodet.

Beskytter arteriene, spesielt aorta, koronar og hjerne, slik at rik og konstant strømning i kroppens organer.

I tillegg er den rik på svovelforbindelser (allicin)., uunnværlig for å eliminere giftstoffer i blodet ditt. De hjelper også tarmen med å bli kvitt skadelige mikroorganismer..

For å øke forbruket ditt. Tygg to fedd hvitløk om morgenen eller inkluder det i kostholdet ditt.

Se også: De fantastiske fordelene ved å faste honning med hvitløk

2. Løvetann

Løvetann har mye antioksidanter og flere næringsstoffer som renser fordøyelseskanalen for giftstoffer..

også hjelper til med å behandle leversykdom og eliminerer giftstoffer fra blodet.

Denne planten vokser naturlig på kanten av åkrer og hager og er preget av sine taggede blader og gule blomster..

• En annen enklere måte å konsumere det på er i en infusjon., koke bladene og drikke som all annen te.
• Denne infusjonen kan også tas som en koffeinerstatning. Vi kan konsumere opptil 3 kopper om dagen.

3. Gurkemeie

Denne roten kommer fra India og har vært kjent og brukt i århundrer. Selv om det ofte brukes til å tilsette smaker på rettene, er det også nyttig å kjenne dens medisinske egenskaper..

Ett av de største attribusjonene er mot kreft, siden Hjelper med å gjenopprette DNA-skader og lindrer kronisk betennelse.

dessuten, Gurkemeie er betennelsesdempende og hjelper til med å forhindre hjertesykdom som blodpropp.

På samme måte reduserer det plakkoppbygging i arteriene og dårlig kolesterolnivå (LDL)..

4. Basilikum

Basilikum hjelper leveren og nyrene med å eliminere de akkumulerte giftstoffene i kroppen. Det holder også fordøyelsesproblemer og infeksjoner i sjakk.

dessuten, fungerer som vanndrivende middel for å eliminere alle giftstoffer plassert i blodomløpet.

5. Koriander

Koriander er en av urtene som hjelper til med å rense blodet og eliminere kvikksølv og andre skadelige mineraler fra blodomløpet.

Faktisk er overflødig kvikksølv i kroppen mer vanlig enn man kan forestille seg. Siden den finnes på steder som spenner fra metalliske tannfyllstoffer til overforbruk av visse fiskearter.

6. Melketistel

Melketistelfrø brukes i den medisinske verdenen for deres flavonoider.. denhovedsakelig for å reparere skadede celler og beskytte nye celler.

I tillegg favoriserer de produksjon av vitale enzymer for å lette eliminering av giftstoffer..

7. Brennesle

Nettlebladene er gode for rengjøring av blod takket være de aktive ingrediensene som histamin og maursyre.

Brennesle er hemostatisk, noe som betyr at har evnen til å stoppe blødning og er egnet til å bekjempe metrorrhagia.

• Brennesle hjelper også til å kontrollere hemofili, dysmenoré, hemoptyse og overgangsalder.

Så for å bekjempe disse problemene: Drikk en spiseskje fersk neslejuice. Hvis du har neseblødning, suger du inn en bomullsull og stikker den inn i nesen.

8. Neem

Antioksidantaktivene til neem (Azadirachta indica) få giftstoffer, frie radikaler og bakterier ut av leveren og blodet.

For å få disse effektene, drikk neem te en gang om dagen. Du kan legge til honning hvis du synes det er for bittert.

Se også: 9 tegn på oppbygging av levertoksin

9. Cuscuta

Couscous er en parasittisk vintreet som har et høyt nivå av flavonoider. Inneholder en kraftig avgiftningsmiddel som hjelper til med å eliminere overflødig lever giftstoffer.

Også denne planten er det veldig effektiv å rengjøre blod takket være mikroorganismer, og hjelper med å holde huden sunn.