Neuromuskulær bandasje og dens nytte

Disse antiallergiske akryllimstrimlene, kalt nevromuskulære bandasjer, er plassert for å behandle skader og andre fysiske problemer.. Denne bandasjen ble oppfunnet i 1970 og har blitt veldig godt mottatt i land som Japan..

La oss se nedenfor hvorfor denne teknikken har vist seg så nyttig i forskjellige behandlinger, ikke bare for idrettsutøvere og profesjonelle idrettsutøvere..

Hva er nevromuskulær bandasje?

Den neuromuskulære bandasjen, også kjent som cinesiotapagem, er en teknikk som består av å plassere hypoallergeniske, vannavstøtende og elastiske bomullsbind på visse områder av kroppen som har blitt skadet.

For å lette bevegelsen er bandasjene produsert med en type fiber som kan strekke seg opptil 140% lenger enn den opprinnelige lengden.

Når de er plassert, kan de tilbringe flere dager på huden. Imidlertid er det nødvendig å endre dem etter en stund (vanligvis etter 3-4 dager, etter behov). åpenbart, bandasjer påvirker ikke fleksibilitet eller forhindrer bevegelse.

Tvert imot favoriserer de ham for å få fart på helingsprosessen. Derfor er de et godt supplement til mange typer behandlinger (for eksempel massasje)..

Husk å lese også: Kompletterende ankelforstuing

Fargene på bandasjene

Avhengig av plassering, type trekkraft, skade og andre faktorer, vil bandasjefarge variere. For eksempel har blå og svarte bandasjer funksjonen til å slappe muskelen (de har en smertestillende effekt), mens rosa og gule bandasjer stimulerer..

Og hvordan fungerer de? Vel når det er lagt inn, varmen som genereres av den "aktive" bevegelsen (som den var) en slags massasje som eliminerer ubehaget.

Fordeler som bandasjer tilbyr

Det skal bemerkes at selv om dens effektivitet ikke er påvist i kliniske studier, insisteres det på at det er en nyttig teknikk og at tilbyr følgende fordeler:

• Tilrettelegge for lymfedrenasje.
• Aktiver sirkulasjon.
• Hjelper med å forbedre holdningen (korrigerer svak muskeljustering).
• Gi ekstra støtte til ledd og muskler.
• Reduser muskeltretthet; det vil si redusere betennelse og lindre smerter.

Videre anses det som bruken av disse bandasjene veldig nyttig for å redusere antiinflammatorisk medisinbruk, som ibuprofen, som har bivirkninger på kroppen.

Hva de anbefales til?

• kontrakturer.
• ryggsmerter.
• Lokaliserte smerter.
• Idrettsskader
• Muskelspenning.
• Karpaltunnelsyndrom.
• For å behandle muskelkramper.
• Sirkulasjons- og dreneringsproblemer (cellulitter, sagging, ødem, etc.).

Hvordan de fungerer?

Bandasjen påføres området som skal behandles, med mer eller mindre fleksibilitet, alltid i en spenningsposisjon, slik at når personen kommer tilbake til sin normale stilling, vil bandasjen ha en trekkspilleffekt..

Den nevromuskulære bandasjen fremmer en liten forhøyning av huden på mikroskopisk nivå, takket være fleksibiliteten og den bølgete formen til selve fiberen. På denne måten, skadetrykket reduseres og unngår smertefulle stimuli.

Sjekk ut: 6 tips for å behandle et barns skader

Krav før påføring av nevromuskulær bandasje

• Huden skal være ren., tørr, barbert og uten krem ​​eller olje (da disse kan forhindre at bandasjen fester seg).
• Bandasjetips skal alltid avrundes for bedre grep..
• Når bandasjen er satt på, må du gni den forsiktig et par ganger slik at den fester seg godt på huden.
• Du kan bade uten problemer, men prøv å unngå å berøre eller flamme området der bandasjene er limt.
• I tilfelle irritasjon, bør du kontakte en profesjonell for å fjerne bandasjene umiddelbart. Imidlertid må det huskes at det noen ganger er normalt å føle litt prikking eller 'kløe' på grunn av økt sirkulasjon..

Å vurdere om nevromuskulær bandasje

Det er best å gå til en fysioterapeut for å bruke bandasjen etter en fysisk evaluering. Selv om det ser ut til at bruken er enkel, bør det unngås å utføre den hjemme uten kunnskap, da dette kan være kontraproduktivt..