Oppdag de store fordelene med papaya frø

Vi vet at denne frukten gir flere helsemessige fordeler. men visste du at du kan spise papaya frø, og at de til og med kan gjøre godt for kroppen vår?

Rik på vitaminer og mineraler, Papaya har etablert seg gjennom årene som en av de sunneste fruktene som finnes. Hele denne tiden utnyttet vi ikke fordelene som frøene deres har å tilby oss..

Her vil du vite hva disse frøene kan gjøre for kroppen vår og absolutt, vil aldri kaste dem bort.

Hva er fordelene med å spise papaya frø?

1. Bekjemp parasitter

I første omgang, frøene er rike på papain, et proteolytisk enzym som kan kvitte kroppen vår for parasitter.

Det hjelper med å holde fordøyelsesenzymet nivåer høyt i kostholdet, og normaliserer og styrker dermed miljøet i mage-tarmkanalen og gjør det ugjestmilde og mindre befordrende for fremveksten og installasjonen av ormer og bakterier..

En annen viktig komponent av frø er karpe, et stoff som har vist seg å drepe parasittiske ormer og amøber. For øvrig har studier vist at å drikke et vitamin fra papaya-frø i syv dager har hjulpet infiserte barn i Nigeria med å bli kvitt parasitter med 75%..

2. Avgifte leveren

Papaya frø har avgiftende egenskaper som er spesielt gunstige for å "rense" leveren. Å spise en liten mengde hver dag kan hjelpe deg ikke bare å ha en sunnere lever, men også behandle sykdommer som skrumplever, for eksempel..

Et mye brukt naturlig middel for å behandle denne sykdommen er å spise knuste eller mosede frø i en pestle blandet med en spiseskje fersk sitronsaft. Anbefalingen er å gjøre dette to ganger om dagen i en måned..

Imidlertid, hvis du allerede er i behandling med skrumplever, husk å konsultere legen din om inntak av frø.

3. Beskytt mot kreft

Papainen som er til stede i dem er i stand til å løse opp proteinlaget som dannes rundt kreftcellene..

Å spise papaya frø hjelper dermed immunforsvaret til å ødelegge disse proteinene lettere..

De inneholder også antioksidanter som hjelper til å bekjempe kreft ved å styrke beskyttende enzymer og stimulere anti-metastaseaktivitet. dessuten, frøene har en forbindelse som heter benzylisotiocyanat, i stand til å hemme kreftcelledannelse og utvikling, å være viktig i kampen mot forskjellige typer kreft som bryst, lunge, tykktarm, bukspyttkjertel, prostata og leukemi, for eksempel.

Bli kjent med 8 vanlige kreftsymptomer som vi ignorerer.

4. Forbedre blodsirkulasjonen

Fibrin er stoffet i papayafrø som hjelper til med å stimulere blodsirkulasjonen i kroppen.. Det kan redusere risikoen for blodproppdannelse og forbedre cellekvaliteten, for eksempel ved å bidra til å opprettholde god blodstrøm i sirkulasjonssystemet. I tillegg antas det at fibrin også kan redusere risikoen for hjerneslag..

Fibrinholdige proteolytiske enzymer er spesielt nyttige for mennesker som bruker det meste av dagen på å sitte, ettersom de fremmer sirkulasjon i underekstremitetene og forhindrer dannelse av blodpropp. De hjelper også de som ofte bruker mange timer på å sitte på fly. På denne måten, De med sirkulasjonsproblemer kan ha stor nytte av å legge disse kraftige frøene til kostholdet..

5. Har antibakterielle og antivirale egenskaper

Stoffene og enzymene som er tilstede i frøene fungerer som virale midler er i stand til å behandle og kurere forskjellige infeksjoner. De er for eksempel ofte brukt i Costa Rica i mange år i behandlingen av dengue..

I tillegg viser studier at spiser papaya frø kan bekjempe og drepe kjente bakterier som Escherichia coli, bedre kjent under forkortelsen E. coli, samt staph og salmonella. De kan også brukes som en effektiv behandling for matforgiftning..

Hvordan spise papaya frø?

Etter å ha kuttet papayaen i to, fjern frøene med en stor skje. De er fanget i et gelatinøst stoff som kan fjernes ved å føre dem under rennende vann. Imidlertid, ogde er litt bitre og har en litt krydret smak.

Frøene kan spises rene når de er hentet fra papaya, eller tilsettes sauser, salater og supper. Et annet alternativ er å lage beats ved å blande dem med andre frukter. I tillegg kan de også erstatte svart pepper godt i enhver tallerken.