Naturlig oransje, gulrot og gurkemeiehakt for leddgikt

Mange mennesker trenger å lære seg å leve med leddgikt, spesielt de vanligste artrittartene: artrose og revmatoid artritt. I dag ønsker vi å forklare hvordan du kan få fordelene med en enkel oransje, gulrot og gurkemeie å slå mot leddgikt og lindre problemet litt..

Selv om det er sant det i dag det er ingen kur i seg selv, og leddgikt kan ikke reverseres, medisin har som mål å tilby en bedre livskvalitet til pasienten gjennom en mest mulig spesialisert behandling.

Leddgikt er primært preget av nedbryting av brusk., Kroppsdelen som beskytter leddene våre. Noen ganger kan naturlige midler og riktig ernæring gi dette “sandkornet” for å gjenopprette dem og redusere betennelse..

Naturlig behandling mot leddgikt

Revmatoid artritt er en kronisk degenerativ sykdom.. Når vi har diagnosen vår lege, må vi få på plass flere endringer for å leve med den.

Oppdag: 7 trinn for å overvinne revmatoid artritt

Vi vil følge den foreskrevne farmakologiske behandlingen, og videre bør vi orientere oss om å leve et sunnest mulig liv, og unngå utviklingen av denne systemiske sykdommen..

Det vil komme dager, for eksempel når vi står opp om morgenen med mye smerter og tap av leddmobilitet.

Et av de viktigste aspektene vil utvilsomt være å kontrollere betennelse. Unnlatelse av å gjøre dette kan skade ben, leddbånd og sener som finnes rundt leddene..

Litt etter litt, med denne prosessen, kan deformitet oppstå.

Om behandlingen

Vårt formål vil være å oppnå en bedre livskvalitet og å bremse denne prosessen så mye som mulig. Vel, du lurer kanskje på om naturlig medisin kan hjelpe oss med å behandle leddgikt..

Svaret er nei. Verken naturlig eller konvensjonell medisin kan selvfølgelig snu prosessen før den helbreder oss fullstendig, men hva vi kan gjøre er å redusere smerter, bekjempe betennelse og gi næring til brusk. Alt dette vil være til stor hjelp i hverdagen vår..

Skriv ned en serie grunnleggende tips som gjør at vi kan oppnå en bedre livskvalitet takket være naturlige produkter..

Les også: Kronisk smerte: Forbedre livskvaliteten

• Spis ingefær, da det er en stor smertestillende
• Spis ananas
• Spis fastende hvitløk
• Lag salver med tre, en type plante som er egnet for behandling av leddgikt..
• Ta 300 mg stikkelsbærolje, en fantastisk komponent for å redusere betennelse.
• Forbruk kveldslysolje
• Forbruk linfrøolje, et rikt omega 3 frø og utmerket for leddgikt.
• Benytt deg av essensielle oljer for å massere de berørte områdene. De mest anbefalte er som følger:
  • eucalyptus
  • sitron
  • mynte
  • merian
  • ingefær

Oransje, gulrot og gurkemeiehakt for leddgikt

Å ta denne takten om morgenen kan være til stor hjelp.. Vi står overfor en betennelsesdempende, smertestillende drikk full av essensielle mineraler. som vil tillate oss å redusere den smittsomme prosessen og leddstivheten.

• Gulrot er en veldig egnet grønnsak for å lette avgiftningsprosessen. og vev og bein ernæring. I tillegg tillater det oss å redusere kroppens surhet til den som kjemper mot leddgikt..
• Gulrot og alle enzymer, proteiner og vitaminer i den er rike på antioksidanter, og vil gi oss en utmerket ernæring for brusk..
• Frukt som appelsiner og sitroner er veldig egnet for behandling av leddgikt takket være tilstedeværelse av C-vitamin. De lar oss bekjempe betennelse og enhver infeksjon ved å rense blodet og tarmen.
• allerede Gurkemeie er en mye brukt rot hos pasienter som lider av revmatoid artritt.. Du kan ta mellom 200 og 300 mg per dag for å dra nytte av dets betennelsesdempende egenskaper..

Det er viktig å vite det effekten av denne takten er kumulativ. Du vil merke fordelene dine etter omtrent 5 eller 6 dager.. Så sørg for å ta det med hver dag i frokosten..

ingredienser

• 2 gulrøtter
• 2 appelsiner
• Gurkemeiepulver 250 mg
• 1 glass vann (200 ml)

forberedelse

• Aller først, husk at vi må kontrollere mengden gurkemeie til stede i denne takten. Det er 250 mg (den fjerde delen på 1 gram). Hvis vi overdoserer den daglige dosen, kan vi lide på galleblæren.
• Det første trinnet er å få saften fra de to appelsinene. Så vil vi vaske gulrøttene godt og skjære dem i flere biter for enklere bearbeiding..
• I blenderen er det bare å tilsette glasset vann, saften fra de to appelsinene, gulrøttene og den lille skje med gurkemeiepulver..

Få en veldig jevn takt og drikke raskt om morgenen. Hvis du spiser lite mettet fett og velger et middelhavskosthold med fettsyrer som omega 3 og vitaminer som styrker immunforsvaret ditt, vil du få en bedre livskvalitet..

Hvis du på et tidspunkt ikke har appelsiner for å slå dette, kan inkludere all annen vitamin C-rik frukt etter eget valg, for eksempel sitron, papaya eller kiwi.