Hvilke te og infusjoner er de til?

I denne artikkelen vil du finne en komplett guide til de fleste te og infusjoner og informasjon relatert til bruken av dem. Sjekk den ut og aldri la den gå glipp av på kjøkkenet!

Typer og egenskaper til te

Grønn te

Denne teen regnes som et flott naturlig middel, er den sunneste og gir flere fordeler enn noen annen te (spesielt gjæret)..

Te bevarer naturlige urtekomponenter, in situ, nesten helt. Blant hovedegenskapene til grønn te kan vi fremheve:

• Det er antioksidant, noe som betyr at det kan forsinke tegnene på for tidlig aldring.
• Det er rensende fordi det hjelper til med å eliminere væskene som samler seg i kroppen;
• Det er fordøyelsesprodukt og fett fett, forresten, hjelper å miste vekt.

I tillegg er den rik på vitamin A, B og C, fluor, natrium og mineraler, styrker immunforsvaret og lar kroppen beskytte seg mot infeksjoner eller virus..

På grunn av det lave teininnholdet, bør det tilberedes med vann før det koker, ellers vil bladene koke og deres smak blir bitter..

Kineserne var de første som oppdaget denne fantastiske te, men i dag er den mest konsumert i Japan..

I begge land er teproduseringsprosessen litt annerledes.

Svart te

Det er det mest populære av te i vestlig kultur, kommer vanligvis i poser, men også i urter.

Smaken og egenskapene gjør den til en fantastisk drink. Den har antioksidanter og er dessuten sultetilfredsstillende egenskapen bra for magen og har få kalorier.

Den ble ikke alltid brukt til konsum, den var også en forhandlingsbrikke da den ikke mister smaken over tid.

Camellia Sinensis blader gjennomgår en oksidasjonsprosess å slutte å være grønn og bli svart. Det er stimulerende for mengden teine.

Den ideelle vanntemperaturen for å brygge denne teen er 95 ° C, og intensiteten avhenger av typen eller infusjonstiden..

Hvit te

Det kalles "ungdommens eliksir" for sine fantastiske egenskaper. Det sies å være den mest raffinerte og deilige av te.

I stedet for bladene brukes de mindre og myke skuddene av planten. Dette er grunnen til at det ofte sies at personen som drikker denne teen faktisk drikker fra ungdommen i planten eller dens vitale energi..

Lysfargen skyldes et hvitt hår som dekker de nylig spirede bladene, som høstes manuelt noen dager om våren..

Den er produsert i høyfjellet i Fujian, Kina, og har en deilig smak og delikat aroma, samt vitamin C og E. Den er også antioksidant og vanndrivende middel og bør drikkes ved en temperatur på omtrent 75 ° C..

Rød te

Det kalles “Pu-erh” og kjent for sine fantastiske egenskaper, som gjør det til en flott alliert for folk som vil forbrenne fett..

Det er "keisernes te" fordi forbruket i lang tid har vært forbudt for folk med lavere kaster.

Vil du gå ned i vekt? Husk å lese. 6 perfekte fettforbrennende matvarer

Smaken er veldig sterk, jordnær og er mørkerød. Modningsprosessen krever mange år.

Å drikke tre kopper av denne te om dagen eliminerer kroppsfett og senker kolesterolnivået. Den ideelle tilberedningstemperaturen er 95 ° C.

Blå te

Kalt “Oolong” eller halvfermentert. Smaken kan klassifiseres mellom grønn og svart te. Fermenteringsprosessen blir avbrutt, deretter rullet og tillatt å oksidere opptil tjue ganger..

Denne te kommer fra to regioner: Fujian (Kina) og Formosa (Taiwan). Den har en grønnsakssmak som grønn te og kan være lysere eller mørkere avhengig av bryggeprosessen..

Det er antioksidant, styrker immunforsvaret, regulerer kolesterol, senker blodtrykket og inneholder også vitaminer og mineraler..

Temperaturen å drikke den er 90 ºC, men den kan også konsumeres kald eller kald..

Typer infusjoner og deres egenskaper

Når vi har kjent de viktigste teene, er det på tide å lære litt om infusjonene vi kan glede oss over å bruke noen urter eller planter..

kamille

Det er mye brukt til å behandle milde fordøyelsessykdommer, fordøyelsesbesvær, kramper, diaré eller gastritt..

Det tjener også for øyeirritasjon eller betennelse og brukes til luftveisproblemer som astma, hoste eller slim oppbygging..

For huden brukes den også til å behandle kviser og rense overfladiske sår..

Dette kan også interessere deg. 5 Hjelpemidler for å behandle hudinfeksjoner

peppermynte

Det har antiseptiske, antispasmodiske og fordøyelsesegenskaper. Reduserer flatulens, holder unna feil, holder pust i pusten og brukes til å behandle hoste og eliminere slim.

Linden treet

Den medisinske delen av lind finnes i fruktene og blomstene. Det er beroligende og brukes som beroligende middel for nervesystemet..

Det forbedrer fordøyelsen og hjelper oss med å sove bedre. Kan brukes til å redusere arterielle problemer, kramper og menstruasjonssmerter..

vendelrot

Det ligner veldig mye lind i beroligende og avslappende egenskaper..

Men vær oppmerksom på mengdene, da det kan forårsake en overdreven beroligende effekt på nervesystemet, senke blodtrykket og redusere sirkulasjonen..

anis

Bladene gir frisk pust hvis de tygges, er slimløsende, tonic i magen, regulerer menstruasjonssykluser, lindrer flatulens og hjelper fordøyelsen.

rosmarin

Det har helbredende egenskaper for nervesystemet, øker hukommelsen og forbedrer blodsirkulasjonen..

Hvis du er i tvil, bør du konsultere legen din som vil gi deg råd om den beste måten å tilberede og ta disse infusjonene..

Likte du denne artikkelen? Så følg med på siden vår.