Bekjemp munntørrhet med 5 naturlige midler

Symptomene på munntørrhet kan bli plagsom da det ikke bare genererer dårlig ånde, men til og med kan forårsake problemer med å spise. Her er noen av midlene du kan bruke for å bekjempe munntørrhet..

Hva er munntørrhet?

Opprinnelsen til munntørrhet er redusert spyttsekresjon, generert av en dysfunksjon i spyttkjertlene. Selv om dette kan være en plage for mange mennesker, munntørrhet er ikke en sykdom.

Det kan ha forskjellige opphav, for eksempel medikamentreaksjoner eller noe annet inntatt..

Årsaker til tørr munn

Årsakene varierer avhengig av hver person. Blant disse kan vi finne følgende:

• Bivirkninger på medisiner eller matallergier;
• Bivirkninger av sykdommer;
• Lavt forbruk av væsker;
• røyking,
• Kirurgiske reaksjoner.

Hvordan gjenkjenne at du trenger medisin?

Hovedtegnet er sprekker på leppene. Disse, selv om de kan forsvinne i løpet av dagene, vil fortsette å dukke opp veldig lett. Tilsvarende kan andre symptomer være heshet eller tørrhet i halsen. Noe som er mer ubehagelig og kan føre til mangel på stemme.

også du kan ha problemer med å svelge eller tygge, brennende følelser i munnen og dårlig ånde. Selv om disse problemene snart vil forsvinne, vil de sannsynligvis komme tilbake i løpet av timer til du begynner å bruke noen løsning..

Følgelig er noen behandlinger designet for å unngå denne typen ulemper. deretter, Her er fem naturlige midler som vil hjelpe deg..

Lett tørr munn med disse 5 naturlige midler

Selv om medisiner er trygge produkter, kan effektiviteten deres variere avhengig av personen det gjelder. Imidlertid er forbruket ekstremt gunstig..

 1. Ingefær

Ingefær er mye brukt i matlaging og i mange naturområder.. Stimulerer spyttutskillelse og hjelper til med å forhindre utvikling av infeksjoner.

ingredienser

• 2 ingefærrøtter
• 2 kopper vann (500 ml)

Hva du skal gjøre?

• Vask ingefær og kok i 20 minutter.
• La det hvile og sil.
• Hell saften i en beholder og ta den en gang om dagen..

Se: Hvordan bruke ingefær for å bekjempe magefett

 2. Aloe Vera

Ved munntørrhet, aloe vera beskytter sensitive vev inni munnen. Fremmer også spyttproduksjon.

ingredienser

• 1 bit aloe vera
• 1 kopp vann (250 ml)

Hva du skal gjøre?

• Fjern gelen fra aloe vera og bland den med glasset vann.
• Hell i en beholder med lokk..
• Bruk den til å lage munnskyll hver morgen.

 3. Cayenne Pepper

Cayennepepper er et krydder som er viden kjent i den kulinariske verdenen. dessuten, Hjelper med å lindre nesetetthet. Den sterke smaken stimulerer produksjonen av spytt, som bekjemper munntørrhet.

ingredienser

• 3 eller 4 cayennepepper
• Vann (påkrevd)

Hva du skal gjøre?

• Vask paprikaen forsiktig og kok dem.
• Hakk dem i veldig små biter og følg dem med ethvert måltid.

 4. Sitronsaft

Fordi sitroner er sure, stimulerer de spyttkjertlene til å produsere mer spytt. I tillegg for sine vitaminegenskaper, Hold frisk pust og munn fri for bakterier.

ingredienser

• Saften av 5 sitroner.
• 2 kopper kokende vann (500 ml)
• Søtningsmiddel etter smak

Hva du skal gjøre?

• Klem sitronene og tilsett saften i det kokende vannet.
• Tilsett søtningsstoffet og rør om.
• La den hvile før den konsumerer.

• Det anbefales å ta en gang om dagen om natten.

Les: 12 sitronfordeler du muligens ikke visste

 5. Kamille med mynte

ingredienser

• 5 kamillegrener
• 5 kvist av mynte
• 1 kopp vann (250 ml)

Hva du skal gjøre?

• Ha kamille og mynte i en bolle med vann.
• Kok opp og la stå.
• Det anbefales konsumere om natten.

Bortsett fra alle anbefalingene som er gjort, er det andre måter å stoppe munntørrhet. Disse kan være børsting, tåking og holde nesehulene fuktige.

Tilsvarende er det metoder som sukkerfrie karameller for å behandle problemet på få sekunder. I alle fall, Naturlige midler for å lindre munntørrhet er rikelig, og deres sikkerhet og effektivitet er garantert ved daglig bruk..