David Cobb
0 
2116
541
Tross alt, hva kan vi gjøre for å senke feberen?? Det er et symptom som får oss til å slå på advarselsskiltene.. Selv om det ikke alltid skyldes et alvorlig helseproblem, kan utseendet deres være en manifestasjon av komplikasjonen av visse sykdommer..
Det er viktig å forstå at feber ikke er en sykdom.. Årsaken til at det ser ut er fordi immunforsvaret oppdager en trussel, vanligvis av et virus eller bakterieangrep.
En person sies å ha feber når han måler temperaturen sin overstiger 37,5 ° C. Det krever imidlertid øyeblikkelig oppmerksomhet når den er 40 ° C eller over.
I milde tilfeller er behandling ikke nødvendig, da temperaturen har en tendens til å synke etter noen timer. Til tross for det, Det er praktisk å ta hensyn til noen naturlige midler som letter kontrollen av dem..
Tips for naturlig senking av feber
Feber er ofte ledsaget av frysninger og ubehag. Av denne grunn er det lurt å ta noen forholdsregler for å fremskynde utvinningsprosessen..
Ta en dusj
Det er ikke tilrådelig å utsette kroppen for en plutselig temperaturendring. For å lette feberkontroll, det er bedre å ta et bad med varmt eller temperert vann.
Fukt anklene
Å dekke anklene med våte sokker kan regulere kroppstemperaturen. Det samme er tilfelle når vi bruker panne, kne eller albue kluter.
Hold i ro
Kroppen trenger ekstra energi å kunne bekjempe smittsomme mikroorganismer som påvirker begynnelsen av feber. Så det er bedre å hvile til du føler lettelse..
Hold deg hydrert
En av bivirkningene av feber er dehydrering. For å nøytralisere det, å konsumere mye vann, juice og supper er viktig.
Spis lette retter
Det er ikke praktisk å spise tung og vanskelig å fordøye mat når vi har feber.
Vegetabilske supper og lager er ideelle for å avslutte sult under gjenopprettingsprosessen.
Naturlige midler mot lavere feber
Noen ingredienser med naturlig opprinnelse virker på samme måte som antipyretika som selges på apoteket. Forbruket gjør at feberen senkes og forhindrer at den kommer tilbake.
Basil infusjon
Basilikumblader har egenskaper som regulerer kroppstemperaturen. Dets næringsstoffer oppveier tapene som dehydrert er, og styrker forsvaret..
ingredienser
- 1 ts basilikumblader (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Tilsett basilikum i en kopp kokende vann.
- Dekk til drikken, la den avkjøle i 10 minutter og sil.
Forbruksmodus
- Ha 2 eller 3 kopper te om dagen for å holde feberen under kontroll.
Rosinvann
Denne avgiftende drikken hjelper til med å forbedre kroppens respons mot mikroorganismer som forårsaker infeksjoner og feber.
ingredienser
- 2 s hakkede rosiner (20 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Tilsett rosinene i et glass vann og kok opp.
- Når du når kokepunktet, må du redusere varmen og la stå i ytterligere 10 minutter..
- Vent til den hviler og sil drikken.
Forbruksmodus
- Ta 2 kopper rosinvann om dagen.
Eplevann
Denne forfriskende drinken styrer følelsen av kroppsvarme som oppstår på grunn av feber.. Dens mineraler forhindrer ubalanser i kroppens elektrolyttnivå..
ingredienser
- 1 modent eple
- 1 kopp vann (250 ml)
- 1 ss honning (25 g)
forberedelse
- Hakk et eple i flere terninger.
- Hell i et glass vann og kok opp.
- Når frukten er myk, fjern drikken fra varmen og la den avkjøles.
- Sukker med en spiseskje honning.
Forbruksmodus
- Ta eplevann 2 eller 3 ganger om dagen.
Bukkehornkløverinfusjon
Fenugreek Seed Drink er indikert til lavere moderat feber. Dens egenskaper senker temperaturen og erstatter tapte væsker og mineraler..
ingredienser
- 1 ts bukkehornkløver frø (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
forberedelse
- Legg bukkehornkløver frø i en kopp kokende vann.
- La stå i 10 minutter, eller til infusjonen blir varm.
Forbruksmodus
- Ta infusjonen når du merker din høyeste temperatur. enn normalt.
- Hvis symptomet vedvarer eller gjentar seg, gjentar du 2 eller 3 ganger om dagen..
Som du kan se, Det er flere måter å senke feberen uten behov for medisiner.. Øv disse tipsene og si farvel til ubehaget som feber forårsaker.
Hvordan redusere feber på en naturlig måte?