Hvordan eliminere nyresteiner naturlig

De som har lidd av nyrestein vil si at det ikke er verre smerter enn dette. I denne artikkelen vil vi lære deg hvordan du kan eliminere nyrestein naturlig..

Riktignok er nyrestein (også kalt nyrestein) komplisert å eliminere, eller rettere sagt ikke så enkelt..

I tillegg til å følge medisinen, er det alltid lurt å vurdere noen hjemmeoppskrifter og teknikker slik at nyrestein ikke lenger plager deg..

Informasjon om nyrestein

Nyrestein kan dannes av en rekke årsaker og er faktisk veldig smertefulle når de "vil komme seg ut" og forårsake mye brennende vannlating.

De kan være relatert til urinveisinfeksjoner eller en predisposisjon for å danne dem. (være arvelig på grunn av medisinsk behandling osv.). Andre konsekvenser av nyrestein er oppkast, kvalme eller blod ved vannlating.

Det siste kan bli en veldig traumatisk situasjon, men det vil tjene til å innse at noe ikke stemmer, og at vi bør oppsøke lege. Husk at steiner kan gjenta seg flere ganger hvis vi ikke utfører riktig forebygging.. Så ingenting bedre enn disse tre tipsene som kan brukes som behandling og som forebygging..

Drikk rikelig med væske for å eliminere nyrestein

Det kan hende du ikke har lyst til å drikke væske når kroppen din gjør vondt på grunn av beregninger, men husk å holde deg hydrert fordi det er veldig viktig å holde deg hydrert (drikk spesielt mye vann).

Hvis du ikke er godt hydrert under prosessen med å eliminere nyrestein, vil ubehaget være større.. På den annen side er det ikke bra å slutte å drikke vann fordi det kan føre til dannelse av nye steiner og lave urinnivåer, konsentrere faste stoffer i kroppen som ikke favoriserer situasjonen..

Les også: 5 urtedrikker for å forhindre nyrestein

Når nyrene akkumulerer elementer som oksalat, Kalsium og urinsyre, og de får ikke nok vann til enkel avhending, akkumuleres og danner steiner, eller snarere faste krystaller som, når de blir utvist med urinen, forårsaker mye smerte.

Så husk å drikke vann eller juice når det er mulig, selv om det er vinter. Det anbefales at en voksen skal drikke 2 liter om dagen. Om vinteren er det mulig å erstatte vann med te eller infusjoner, men kaffe teller ikke.

Forbruk mer grønnsaker og frukt for å eliminere nyrestein

Det er noen matvarer som er veldig bra for å forhindre nyrestein i å vises, og også øke kroppens forsvar og styrke immunforsvaret..

jegDette bidrar til å forhindre andre sykdommer eller ubehagelige forhold som kan forverre smertene ytterligere.. Leger anbefales å konsumere mellom 5 og 7 grønnsaker og frukt om dagen for å gå i oppløsning av steinene, samt forhindre at de dannes, samt forhindre opphopning av kalsium og dannelse av uønskede steiner som kan skje i nyrene, blæren eller i urinveiene generelt.

Asparges er en av stein eliminerende matvarer som kan være ferske, hermetiske eller frosne.. I tillegg til å inneholde et stoff som løser opp eller reduserer steiner, letter det også eliminering..

Asparges tjener til å øke nyreaktiviteten og øke urinstrømmen, veldig bra for de med væskeretensjonsproblemer..

Forbruk for mye C-vitamin for å eliminere nyrestein

C-vitamin bør være et av de mest tilbakevendende næringsstoffene i ditt daglige kosthold, fordi det er en utmerket alliert i kampen mot nyrestein..

På den annen side kan C-vitamin også lette opphopningen av oksalat, men er utmerket til å desintegrere kalsium og steiner. Til slutt, hvis du legger effektene på en skala, uten tvil den andre er mer positiv enn den første..

Tilbered og drikk appelsinjuice hver dag, spesielt når du faste. Forsøm ikke andre sitrusfrukter som sitron, lime, grapefrukt eller ananas. Med disse fruktene kan du også tilberede veldig deilige juice med forfriskende vanndrivende egenskaper til sommeren..

Sitrusfrukter er veldig bra for å øke kroppens forsvar, så så snart steinene dannes, kroppen din vil være bedre forberedt på å eliminere dem, og prosessen vil ikke være så smertefull.