Hvordan lage en kraftig antiviral drink med bare 3 ingredienser?

Hver dag blir kroppen vår utsatt for mange faktorer og situasjoner som kan forårsake infeksjoner av virus, bakterier eller sopp. Så vi vil vise deg hvordan du lager en kraftig antiviral drink med bare 3 ingredienser.!

Kroppen vår har et immunsystem som har til oppgave å takle alle mikroorganismer som kan forårsake problemer for helsen vår.. 

Men, En stillesittende livsstil, dårlig kosthold, plutselige endringer i vær eller mangel på trening, blant andre faktorer, kan føre til at dette systemet svekkes..

Dermed blir vi mer mottakelige for å lide av forskjellige sykdommer forårsaket av alle disse mikroorganismer. Derfor er næringsstoffene som er oppnådd fra visse matvarer essensielle for et sterkt immunforsvar som kan kontrollere virussykdommer..

Tatt i betraktning ernæringsbehovene til immunforsvaret, neste gang vil vi dele en oppskrift på en sterk antiviral drink.

Den kombinerer kraften til tre veldig sunne ingredienser for å gi immunforsvaret næringsstoffene det trenger for å holde seg sterke og klare til å bekjempe alle slags infeksjoner..

Med dårlige vaner svekkes immunforsvaret vårt. Denne potente drikken har ingredienser for å styrke den..

Hva er de hemmelige ingrediensene i denne potente antivirale drikken??

Selv om det er vanskelig å tro at så mange fordeler er sanne, denne potente antivirale drikken bruker tre vanlige og økonomiske ingredienser. Disse ingrediensene er: sitron, ingefær og bi-honning..

sitron

Sitron er kjent for sine høye nivåer av C-vitamin, som foruten å være en viktig antioksidant, også styrker immunforsvaret takket være aktiveringen av hvite blodlegemer..

Denne maten har antibiotiske og antivirale egenskaper som hjelper til å bekjempe og forhindre en stor mengde virus og bakterier. som kan påvirke helsen, spesielt luftveiene.

ingefær

Ingefærrot har blitt popularisert for sine flere medisinske egenskaper. Blant disse skiller det seg ut det er betennelsesdempende og mukolytisk virkning, har også mye antioksidanter.

Denne kraftige ingrediensen kan bidra til å stimulere kroppens immunrespons ved å forebygge og bekjempe alle virus og bakterier som kan forårsake problemer som influensa, forkjølelse, slim, hoste eller astma, blant andre..

Dens mukolytiske virkning stimulerer sekresjon, Det er derfor også aktuelt å minske symptomer som hoste og sår hals.

I medisin brukes det også for dets antibakterielle, soppdrepende, antioksidant, antihistamin og antiinflammatoriske egenskaper..

Du kan like: Aloe Vera Juice, en kraftig drink

Kjærebi

Nyere forskning har funnet ut at bihonning har en kraftig antibiotikahandling som kan eliminere virus og bakterier. som forårsaker forkjølelse og influensa. Denne berømte maten har blitt brukt til å behandle forskjellige luftveissykdommer og virussykdommer..

Forskning har bestemt at honning har slimløsende egenskaper, veldig viktig for behandling av astma og andre luftveisproblemer forårsaket av et svakt immunforsvar.

Kraftig antiviral drikke av sitron, ingefær og honning

Etter at vi har forklart de antivirale fordelene med disse tre kjente ingrediensene, Neste trinn er å tilberede den potente antivirale drikken. Denne drikken vil tjene til å øke kroppens forsvar. og forhindre luftveisproblemer forårsaket av allergier eller virusinfeksjoner.

Det er bra å alltid ha disse tre naturlige ingrediensene i spiskammeret, da de også er veldig effektive til å behandle forkjølelse, influensa og forskjellige typer luftveisallergier som kan oppstå når som helst..

ingredienser

• 2 store, flåte sitroner.
• 1/2 ingefærrot.
• 200 ml organisk bihonning (8 ss)

forberedelse

• Vask først sitroner grundig med en eddik- og vannløsning for å desinfisere og eliminere mulige rester av plantevernmidler..
• Sitronen skal brukes sammen med skall, fordi den inneholder mange av næringsstoffene, inkludert en god dose C-vitamin.
• Vask deretter ingefærroten, skjær den i små biter, og bland deretter med sitronkilene..
• Til slutt tilsett den anbefalte mengden honning og slå alle ingrediensene grundig til de er grundig blandet..
• Når alt er godt blandet, sett i en glasskrukke med lokk og sett den til side i kjøleskapet.
• Hvis medisinen blir liggende lenge i kjøleskapet og honningen begynner å krystallisere, et godt alternativ er å varme det i et Maria-bad for ikke å kaste bort.

Les også: Kraftig drikke for å rense kroppen din fullstendig

forbruk

For personer over 13 år er den anbefalte dosen en spiseskje per dag. Dosen for barn bør imidlertid være en teskje per dag. Drikken kan oppløses i te, vann eller andre varme væsker..