Hvordan behandle en infeksjon naturlig?

Det er mange typer infeksjoner, og for hver av dem er det forskjellige behandlinger og medisiner., men kroppen reagerer ikke alltid på samme måte; Derfor er det viktig å kjenne til symptomene for å bidra til å bekjempe det naturlig..

I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du kan behandle infeksjoner ved å følge enkle trinn. Samt styrke immunforsvaret.

Hvorfor en infeksjon oppstår?

Når vi har en infeksjon, tenker vi umiddelbart at det er et middel som forårsaker sykdommer i kroppen som motstår forsvaret vårt..

Faktisk, vi er alltid omgitt av virus, bakterier, sopp og parasitter; som påvirker hver person på en annen måte.

Noen ganger er årsaken ikke så mye relatert til midlene som finnes i kroppen, men det er sannsynlig at forsvaret ikke er så sterkt; derfor letter utviklingen av mikroorganismer.

Les også: 4 vitaminer for å øke immunforsvaret

Før behandling, forhindrer du

Hovedsakelig av grunnen som er nevnt ovenfor, er det første trinnet i behandlingen av en infeksjon å forhindre den..

Det er derfor nødvendig å styrke immunforsvaret, og dermed forhindre mikroorganismer i å reprodusere.

Hva du skal gjøre?

• Opprettholde et balansert kosthold, sukker, bearbeidet mat, stekt mat og konserveringsmidler bør unngås..
• Drikk vann, juice og te utover måltider.
• Unngå dårlige vaner, stress og negative følelser.
• Begrens bruk av medisiner.

Tarmfloraen

Tarmen er direkte relatert til immunforsvaret. En ikke-fungerende tarm er en gunstig grunn for alle patogener..

Invester derfor om nødvendig i følgende rettsmidler:

• Ved diaré, spis snerpende mat og te: grønn te, trekull, skrellet eple, druer, etc..
• Hvis du er forstoppet, foretrekker avføringsmiddel: linfrø, rosiner, havre, havvann, olivenolje, etc..
  Hvis det ikke forbedrer seg, er det også mulig å utføre et tarmskyll.
• Hvis stress påvirker tarmen, Velg avslappende te som melissa eller pasjonsfrukt og emosjonelle terapier (Bach-blomster, homeopati), så vel som avslappende øvelser (yoga, tai chi, gymnastikk, turgåing, etc.)..
• Å regenerere tarmfloraen det er mulig å ta probiotika, som kan kjøpes på apotek.

Øk forsvaret

Vi har allerede snakket om viktigheten av å ha gode forsvar i tillegg til å unngå alt som reduserer dem..

Det er også mulig å øke dem ved hjelp av noen matvarer og kosttilskudd som:

• Rå hvitløk
• løk
• oregano: infusjon eller eterisk olje, fortynnet med honning eller olivenolje. Husk at det må være den essensielle oljen for oral bruk og ikke en aktuell essens..
• Echinacea: tilført
• timian: Tilført
• ingefær: best når den er inntatt fersk
• sitron, med skallet

Det er bra å inkludere disse matvarene daglig i kostholdet..

Finn ut mer: Hvitløk: En kraftig immunsystemforsterker

Hva med feber?

Vi er veldig redde for feber, men vet at hvis den ikke øker mye og varer i kort tid, er det faktisk en forsvarsmekanisme i kroppen; der temperaturen stiger for å drepe skadelige mikroorganismer som ikke kan motstå varmeoppbygging.

derfor, Hvis feberen er stoppet, må du ikke skynde deg å kutte den med medisiner, eller hvis du blir skremt. Kontroller det imidlertid naturlig.

Hvordan oppnå dette? Tilrettelegge for svette, som kan oppnås som følger:

• ta te som gir oss varme, som ingefær eller kanel.
• dekker godt med dyner eller ullstoffer.
• Hvis du føler deg sulten, kan du tilberede supper og kremer med en klype pepper. cayenne og rå hvitløk.

Temperaturen bør kontrolleres med termometeret ofte..

Andre kosttilskudd

Følgende tilskudd anbefales også for å behandle enhver form for infeksjon:

• Druekjerneekstrakt
• Hvitløk kapsler
• C-vitamin
• propolis
• Echinacea-ekstrakt

Det er også mulig å kjøpe naturlige sirup som vanligvis inneholder disse ingrediensene og lignende..

Denne artikkelen gir bare råd, ideer og forslag, men er ikke en erstatning for oppfølging av helsepersonell..