Deilig multivitamindrikk for å forbedre synet og metabolismen

Ernæring spiller en veldig viktig rolle i synshelse, siden, selv om mange ignorerer, vitaminer, mineraler og antioksidanter deltar direkte i sin rette funksjon. Møt denne multivitamin-drikken for å forbedre syn og metabolisme..

Vi blir kontinuerlig utsatt for faktorer som forårsaker synstap, for eksempel stress og noen øyesykdommer..

Så det er avgjørende sikre rikelig og adekvat forbruk av matvarer som gir synsbeskyttelse og fordeler.

Av denne grunn har regelmessig inntak av noen naturlige vitaminer blitt fremmet i en årrekke, og på grunn av deres kombinasjon av ingredienser gir de kroppen et mangfold av næringsstoffer som regenererer øyevev og forhindrer tidlig forverring..

I tillegg gir disse drinkene et løft på metabolismen, så de er ideelle for de som prøver å miste noen kilo uten å gjennomgå strenge eller farlige dietter..

Tatt i betraktning at mange ønsker å innlemme dem i deres daglige kosthold, så ønsker vi å dele a multivitamin som kan tas flere ganger i uken. 

Drikk for å forbedre synet og stoffskiftet

Denne naturlige multivitamin-drikken er en sunn oppskrift Det har fått verdensomspennende berømmelse for sine egenskaper for å forbedre øyehelsen og stoffskiftet..

Det oppnås fra kombinasjonen av organiske ingredienser og kalorifattige ingredienser som:

• Aloe Vera Gel.
• valnøtter.
• Kjærebi.
• Sitronsaft.

Alle disse ingrediensene er preget av deres høye næringsverdi, som inkluderer en betydelig konsentrasjon av vitaminer, mineraler, essensielle fettsyrer og andre forbindelser som utvilsomt beskytter og forbedrer synet.

Les også: Hvorfor uskarpt syn og hvordan du behandler det?

Fordelene med Aloe Vera Gel for visjon og metabolisme

Aloe vera gel eller krystall er en mat som har blitt brukt siden antikken som base for å tilberede mange naturlige midler..

Den inneholder stoffer som øker produksjonen av hvite blodlegemer og favoriserer fagocytose. Disse forbindelsene stimulere levende vev og fremme reparasjon eller helbredelse.

I tillegg gjør disse egenskapene aloe vera et godt supplement til å behandle problemer som grå stær og hornhinnesvakhet..

Fordeler med nøtter for syn og metabolisme

Rik på essensielle fettsyrer og antioksidanter, valnøtter er en sterkt anbefalt mat for å beskytte øyehelsen.

Moderat forbruk fremmer eliminering av giftstoffer, forbedrer sirkulasjonen og senker kolesterolnivået..

Dette, kombinert med dens evne til å dempe oksidativ skade, forårsaker nøtter er et godt alternativ for å forhindre utvikling av synsproblemer.

I tillegg er de til stor hjelp for metabolske funksjoner da de hjelper til med å kontrollere glukose og overflødig lipidakkumulering..

Fordelene med bi-honning for syn og metabolisme

Beehonning har antimikrobielle og hyperosmotiske egenskaper, og er nyttig i prosessen med å fjerne hornhinneødem..

Dets antibiotiske og terapeutiske potensiale har gjort det til en flott alliert for øynene., da det hjelper til med å forhindre utvikling av infeksjoner og kroniske sykdommer.

Det er bevist at forbedrer synsskarpheten, selv som noen av de konvensjonelle behandlingene som selges på apotek.

Som om det var lite, gir det høye innholdet av naturlige sukkerarter en ekstra energi for kroppen, noe som forbedrer forbrenningen av kalorier og fett..

Fordeler med sitronsaft for visjon og metabolisme

Å drikke sitronsaft er en vane med mange fordeler for immunforsvaret, øyehelsen og stoffskiftet..

Sitroner er en av de største kildene til vitamin C, en kraftig antioksidant som er relatert til kataraktforebygging og makuladegenerasjon. 

De inneholder også noen naturlige syrer og oljer som beskytter øyevevet, spesielt mot midler som forårsaker infeksjoner..

Hvordan tilberede denne multivitamin-drikken?

Dette deilige næringstilskuddet er en enkel måte å Beskytt øynene, reduser sult og forhindre noen metabolske forstyrrelser. 

Inkludering i kostholdet forhindrer utvikling av sykdommer, forbedrer produktiviteten og styrker immunresponsen..

Besøk denne artikkelen: Måter å fremskynde metabolisme

ingredienser

• 6 1/2 skjeer aloe vera (100 g)
• 1/2 kopp hakkede valnøtter (50 g)
• 1 teskje bier (25 g)
• Saften av 2 sitroner

forberedelse

• Vask aloe vera bladene grundig og fjern geléen med en skje.
• Legg krystallene i en panne med vann og kok dem i 10 minutter.
• Hakk dem godt og ha dem i kjøleskapet i 12 timer.
• Etter den tiden tilsett de sammen med resten av ingrediensene i blenderen og behandle dem til et glatt, kremet vitamin.
• Forbruker en halv time før lunsj og middag.

Nyt denne næringsrike drikken som en del av et sunt kosthold, og bevis at den har mange egenskaper for ditt velvære..

Du vil elske det!