Oppdag hvordan du renser nyrene naturlig

Nyrene er bønneformede organer som ligger nær midten av ryggen, under ribbeina..

De er en del av urinsystemet, og selv om de bare er på størrelse med en knyttneve, ville livet være praktisk talt umulig uten dem..

De sies å være avanserte opparbeidingsmaskiner fordi har funksjonen til å eliminere giftige produkter fra metabolisme.

Et eksempel er utskillelse av metabolisme-rester som urea, urinsyre, fosfater, sulfater, medikamenter og medisiner..

Andre funksjoner er også viktige:

• Bevaring av essensielle stoffer for livet.
• Produksjon og utskillelse av hormoner og enzymer som regulerer blod og nyrestrøm.
• Beinmargs erytrocyttmodning.
• Ernæringsregulering av benmetabolisme.

Nyrene er således reguleringsorganer som selektivt skiller ut og sparer vann og forskjellige kjemikalier for å holde blodet rent og kjemisk balansert..

Gitt at de er vitale organer, ta vare på dem og ta hensyn til ubehag eller smerter i området.

Jeg trenger å rense nyrene?

Noen ganger er det ikke så lett å skille når det trengs en rensing, da symptomene ikke er helt tydelige..

Generelt, når du utfører en rensende behandling, ergrelser som:

• hodepine
• Magesmerter
• trøtthet
• Hudproblemer

En persons nyrer behandler omtrent 190 liter blod daglig, bare for å eliminere omtrent 2 liter avfallsstoffer og overflødig drikkevann..

Hva kan jeg gjøre for å avgifte nyrene naturlig??

I naturen finner vi et bredt utvalg av planter og matvarer som kan være svært effektive i denne prosessen. Blant dem finner vi følgende:

vann

Å drikke vann er den enkleste og sunneste måten å avgifte nyrene..

Bare ved å drikke 6 til 8 glass vann daglig vil vi dra full fordel av kroppen..

Persilleinfusjon

Persille er en aromatisk urt som finnes i grønnsakshager og hager, og er mye brukt som et krydder. Men, en spesiell egenskap er dens vanndrivende egenskaper.

I denne artikkelen vil vi vise en måte å konsumere den i te-form.

ingredienser

• 4 skjeer persille (40 g)
• 4 kopper vann (1 liter)

forberedelse

• Vask og skjær persille i biter.
• Varm opp vannet til det koker, tilsett persille og la koke i 10 minutter.
• La avkjøles og kjøles ned.
• Ta et glass hver dag i en uke.

Vi bør unngå å konsumere persille i følgende tilfeller:

• graviditet
• Nyresvikt
• Nyrestein
• Duodenalsår, delikat mage eller gastritt.

Hestehaleinfusjon

Denne medisinplanten har rensende, vanndrivende og remineraliserende egenskaper.

Å glede seg over dem lage en infusjon.

ingredienser

• 4 ss horsetail (40 g)
• 4 kopper vann (1 liter)

forberedelse

• Varm kjerringrokkvannet i noen minutter til det koker.
• Når det koker, la det stå til det er varmt.
• Det anbefales drikk en liter daglig i en periode på 15 dager og hvile slik at kroppen ikke gjennomgår en så drastisk forandring.

Du kan lære mer om denne planten i denne artikkelen: Horsetail, en plante som bremser ned og remineraliserer 

Så vi kan glede oss over fordelene med noen andre nyttige urter som einer, løvetann, ingefær eller brennesle, blant andre..

Hjelpemat og juice

Det er andre matvarer som hjelper til med vedlikehold av nyre som du kan kombinere i forskjellige juice:

• gresskar
• Agurk, selleri, purre
• vannmelon
• banan
• papaya
• bete
• blåbær
• sitron
• persille

Oppdag 5 nyredetoksjuicer

Hvorfor oppstår nyreproblemer?

De fleste sykdommer i urinsystemet stammer fra det høye giftighetsnivået i blodet fra overflødig protein..

Dette betyr ikke at maten er dårlig, men det kommer an på mengdemisbruk og mangel på balanse i det daglige kostholdet..

Blant ingrediensene som svekker nyrefunksjonen er:

• Animaliske proteiner
• Raffinert sukker
• Melk og derivater
• salt
• narkotika
• Alkohol og søtsaker
• Behandlet mat

Nyrene er delikate organer. Hvis du har alvorlige smerter som ikke blir adressert raskt, kan andre alvorlige lidelser som nyresvikt, infeksjoner, cyster, svulster og nyrestein vises..

Hvis du har identifisert noen avvik eller symptomer, er det ikke for mye å prøve en detox-periode. Men, Denne prosessen skal utføres under anbefaling og tilsyn av en spesialist..

Hvis du vil lese mer om dette emnet, kan du fortsette med følgende artikkel: Råd for nyrens rengjøring og pleie

Hovedbilde med tillatelse fra © wikiHow.com