Prøv disse naturlige midlene for å avgifte lungene.

Når lungene er svake eller ubalanserte, begynner de å samle avfall og unødvendige stoffer eller kjemikalier. Heldigvis er det mulig å ganske enkelt avgifte lungene.. Kan vi rengjøre med noen hjemmemidler i forbindelse med en sunn livsstil.

Blant symptomene som kan indikere at det er forgiftning, finner vi:

• Tørr eller visnet hud
• flass
• Forstørrede porer
• Overflødig remel
• Kroppslukt
• flatulens
• Lungeproblemer; astma, allergier, hoste, influensa, forkjølelse

Det er viktig å beskytte lungene hvis vi skal bevare vår langvarige helse. Etter en viss periode, vil Svampe- og bakterietoksiner kan samle seg i disse organene, å være helseskadelig.

Å ha en vane med å avgifte lungene vil bli positivt. Rene lunger fremmer normal organfunksjon og forynger organets styrke og vitalitet..

Rengjøring av dem vil også bidra til å tømme ethvert luftveislim og gi bedre sirkulasjon..

Ikke gå glipp av artikkelen: 7 Foods to Improve Lung Health

Eucalyptus-infusjon for å avgifte lungene

En av de beste hjemmemidlene for å avgifte lungene og bronkiene er eukalyptusinfusjonen. Det er en plante med utmerkede egenskaper for behandling av forskjellige luftveisforhold, inkludert slimløsende midler, antiseptika og betennelsesdempende.

Hjelper med å eliminere akkumulert slim i luftveiene, reduserer betennelse i nesegangene og letter luftsirkulasjonen. Dette middelet er veldig gunstig, og det hjelper også mot forkjølelse, hoste, faryngitt, bronkitt og influensa..

ingredienser

• 1 kopp vann (250 ml)
• ½ ts eukalyptus (7 g)
• 1 ts honning (7,5 g)

forberedelse

• Varm først opp en kopp vann og tilsett eukalyptusen.
• Vent til det koker, slå av og la stå i 5 til 7 minutter.
• Hell til slutt i en kopp eller kopp, søt med en teskje honning og drikk.

Det er veldig viktig å ta denne infusjonen før du legger deg, til enhver tid for å unngå kulde om natten og sigarett.

Hvitløk for å åpne bronkiene og forbedre pusten

Hvitløk er en utmerket mat som kan konsumeres for å avgifte lungene etter røyking og for å rense dem fullstendig ved behov..

Den inneholder en aktiv ingrediens kalt allicin, som er bra for å behandle sykdommer som forkjølelse og influensa og for å åpne bronkiene. Alt dette vil gjøre lungene våre fri for skadelige stoffer som kan ha blitt plassert og fremdeles forbedrer pusten.

ingredienser

• 2 kopper vann (500 ml)
• 4 hvitløksfedd
• 1 ts honning (7,5 g)

forberedelse

• Varm opp vannet i en panne over moderat varme og tilsett den mosede hvitløken.
• Når det gjelder et oppkok, må du skru av varmen og la stå i 5 til 7 minutter.
• Hell i en kopp eller kopp, tilsett en teskje honning og bland godt.
• Ta et glass med denne infusjonen på tom mage og en til om natten, før du legger deg.

Sjekk også ut følgende tilleggsinformasjon: Lungekreft

Ingefær, løk og gurkemeiejuice

Her er en god drink for å avgifte lungene naturlig..

I den er tre av de beste matvarene (ingefær, løk og gurkemeie) inkludert til fordel for luftveiene. Dermed er det ikke overraskende at det er veldig effektivt, noe som gjør det til et av de beste hjemmemidlene for å fjerne lungene og bronkiene..

Vi vil dele fordelene dine nedenfor:

• Ingefær: Eliminerer slim, åpner bronkiene, behandler hoste, er antibakteriell, betennelsesdempende og antiseptisk og er ideell for å fjerne lungene i tobakk..
• Løk: åpner bronkiene, tømmer alveolene og favoriserer eliminering av slim og skadelige stoffer.
• Gurkemeie: inneholder curcumin, som reduserer oksidativt og inflammatorisk stress i lungene. Det reduserer risikoen for lungeinfeksjoner og forhindrer luftveisproblemer..

ingredienser

• 3 kopper vann (750 ml)
• 1 rot av revet ingefær
• ½ ts safran (2 g)
• 1 skiver løk
• 1 ts honning (7,5 g)

forberedelse

• Varm først vannet over moderat varme..
• Tilsett safran, ingefærrot og skivet løk og kok opp.
• Når det gjelder et oppkok, må du slå av og la stå i 5 til 7 minutter.
• Hell til slutt i en kopp eller kopp, tilsett en teskje honning og drikk.
• Det er veldig viktig konsumere denne infusjonen to ganger om dagen i en periode på 3 dager.

Lungene er et av de mest vitale organene i kroppen vår, fordi uten dem kunne vi ganske enkelt ikke leve. Problemet er at siden de ikke er i sikte, ignorerer mange viktigheten av å rengjøre og styrke dem..

4 vitaminer som vil hjelpe lungene til å kurere etter at du har sluttet å røyke