Hyperthyreoidisme hos kvinner, symptomer og anbefalt mat

Hyperthyreoidisme er en veldig vanlig sykdom som påvirker det metabolske systemet og er preget av unormal produksjon av skjoldbruskhormoner, noe som gir en rekke skadelige konsekvenser for kroppen vår, som kan nå en viss alvorlighetsgrad når endokrine kjertler endres..

For kvinner er forekomsten høyere på grunn av de konstante hormonelle forandringene som oppstår i løpet av livet, et aspekt som vi absolutt bør vurdere..

Så i dag skal vi snakkeLitt om denne sykdommen, slik at du, spesielt kvinner, er klar over symptomene dine, og hvis den vises, har noen grunnleggende retningslinjer for riktig ernæring, som absolutt kan hjelpe deg.

Symptomer på hypertyreose hos kvinner

• Hevelse i nakken er det mest åpenbare symptomet.
• Økt sult.
• Hårtap.
• Mindre humørsvingninger.
• Menstruasjonsendringer: forsinkelse eller lengre varighet.
• Svakhet i muskler.
• Sengetidsproblemer.
• diaré.
• Noen problemer med å puste.
• Mer nervøsitet, hyperaktivitet.
• Økt varmefølsomhet.
• Mulig sterilitet.
• Risting av hånden.
• Konstant trang til å urinere.
• Mer svette enn normalt.
• takykardi.

Det er ikke nødvendig at alle disse symptomene dukker opp for å diagnostisere hypertyreose.. Hver person har en annen organisme. og vi kjenner alle kroppene våre til å vite når noe ikke skjer. Så vær våken.

Behandling av hypertyreose

Det vil utvilsomt være legen vår som etter riktig analyse vil diagnostisere om vi lider av hypertyreose eller ikke..

Den vanligste eksamenen er en enkel blodprøve for å analysere vårt TSH: skjoldbruskstimulerende hormon, som vil fortelle oss om vi er i tidlig eller senere fase.

I tillegg må vi vurdere at fremskritt av medisin har gjort det mulig å produsere passende medisiner, og det er mulighet for kirurgiske inngrep for å løse problemet med skjoldbruskkjertelen..

Husk å lese: 7 ting som påvirker skjoldbruskhelsen din uten at du legger merke til det

I henhold til forskjellige kliniske og ernæringsmessige studier er det forskjellige matvarer og planter som er veldig egnet for å behandle hypertyreose også hos kvinner og menn. Sjekk ut noen eksempler:

Grønnsaker av crucifer-familien

Disse matvarene har et høyt innhold av klorogensyrer. som gjør jodabsorpsjon vanskelig, en utløsende faktor for hypertyreose.

Hvor kan jeg finne dem? I blomkål, reddik, rosenkål, kål og brokkoli. Så prøv å lage masse salater med disse grønnsakene, og glem fremfor alt ikke inkluderer reddik, ettersom flere studier regulerer overproduksjon av hormoner som forårsaker hypertyreose.

Dette kan også interessere deg. Hvordan behandle skjoldbruskkjertelen din naturlig?

grønnsaker

Ifølge ernæringsfysiologer er det i tilfelle av hypertyreoidisme viktig å konsumere følgende produkter: linser, kikerter, soyabønner, bønner.

Frø og nøtter

Det vil være flott hvis du introduserer peanøtter, mais, linfrø og pinjekjerner i kostholdet ditt, da de hemmer tyroksinproduksjonen..

Frukt og rå mat

I følge tradisjonell kinesisk medisin,rå mat er mer forfriskende og inneholder mer næringsstoffer da de pleier å roe skjoldbruskkjertelen. Av denne grunn anbefales det at du inkluderer paprika, gulrøtter, spinat, rødbeter, kål, alle råe i salatene dine..

Anbefalte planter for hypertyreose

• Licopus (Lycopus europaeus): Det er en ideell medisinplante for å hemme virkningen av jod på skjoldbruskkjertelen. Vi kan konsumere i infusjon, for eksempel te, men også i dråper. Det anbefales å konsumere 30 dråper per dag..
• Herb Sitronmelisse: kombinert med mynte, er enda mer effektiv. Kan konsumere 3 kopper om dagen.

Vi kan finne disse og andre planter i helsekostbutikker..

Forbudte matvarer for hypertyreose

• Tang og skalldyr da de inneholder mye jod.
• Jodisert salt.
• Hvitløk, havre, kastanjer, mandler, pistasj.
• Kanel, kaffe og alle varme krydder.

Og husk, konsulter alltid legen din.. Veiledningen din er kritisk før noen behandling, selv om den er naturlig.