Persille og mynteinfusjon for å avgifte leveren din

Det er et av de største organene i kroppen vår og trenger oppmerksomhet., omsorg og beskyttelse. Sjekk denne persille- og myntedrikken for å avgifte leveren din.

Leveren er et fascinerende laboratorium som syntetiserer enzymer, proteiner, glykogen og utfører viktige avgiftningsoppgaver..

Hvordan tar du vare på leveren din hver dag? Vi vet at vi ikke alltid husker ham. Vår livsstil, arbeid eller korte tid på matlaging tjener ham ofte ikke som han fortjener.

En annen delikat og kompleks faktor er forbruket av medisiner. Det er veldig sannsynlig at du gjennomgår medisinsk behandling akkurat nå..

Det må vi ikke glemmerettsmidlene har en tendens til å overbelaste leveren, og virkningen av dem kan sees.

Det er mange faktorer hvorfor dette organet er beruset. Maten, den stresset, medisiner og til og med søvnløshet, litt etter litt, utfører han ikke oppgavene sine så effektivt som alltid.

men, Det er et positivt faktum: leveren er i stand til å regenerere.

Sykdommer som leverfett reagerer godt på skiftende vaner, bedre ernæring og en klar bevissthet om at vi bør ta bedre vare på oss selv..

I dag i vårt rom ønsker vi å tilby deg følgende: ta en infusjon av persille og mynte hver dag og se hvordan fordelene vil se ut..

Persille og mynte for å avgifte leveren din

I apotek og helsekostbutikker finner du et stort utvalg av produkter for å avgifte leveren din..

Oppdag: Du vet når kroppen din trenger å avgifte?

• Men du skjønner, før du tyr til vitaminer eller et hvilket som helst annet produkt som allerede er forberedt, er idealet å benytte seg av naturen selv.
• Hvis vi kjenner egenskapene til visse planter, vil vi sørge for at vi tar noe sunt, helbredende og at i tillegg oppfyller målet sitt: ta vare på leveren vår og vår generelle helse..
• Disse to veldig interessante hepatoprotective planter er utvilsomt persille og mynten. De er enkle å finne og er også i stor grad til stede i kjøkkenet vårt..

I det følgende vil vi forklare hvorfor du er så positiv til å pleie og avgifte leveren..

Persille, mer enn en krydder.

Den intense smaken og snerpende egenskapene gjør den unik for å ta vare på leverfunksjonene. Fordelene som gjør det til en virkelig skatt er basert på fire veldig konkrete områder:

• Den første er flavonoider: apigenin, crisoeriol eller lutein fungerer som kraftige antioksidanter. De sørger for at cellene våre frakter oksygen riktig og beskytter dem mot frie radikaler..
• dessuten,persille er en utmerket kilde tilvitamin C samt vitamin A. Disse to elementene er grunnleggende for å ta vare på leverfunksjonene. De deflamerer og styrker også immunforsvaret vårt..
• Vi kan heller ikke glemme at persille er en god avgiftningsmiddel og renser. Takk til handlingen din vanndrivende vi kan eliminere alt kroppen ikke trenger og som ellers kan gjøre oss syke.
• Et annet interessant aspekt er hva som refererer til betakaroten. Denne antioksidanten er veldig effektiv for å redusere mengden fett i kroppen vår.. Et viktig aspekt hvis vi har leverfett.

Leveren er et veldig viktig organ som trenger pleie. Så denne detox-drinken er et flott alternativ..

Mynte, ikke bare til dine desserter.

Mynte, akkurat som persille, er en annen snerpende og veldig forfriskende plante. Smaken vil gi et mer behagelig preg på denne infusjonen som vi bør ta daglig for å avgifte leveren vår..

Det koster ingenting, og likevel tjener vi mye så lenge vi er konstante.

Så skal vi forklare hva de viktigste fordelene dine er:

• Det er antiseptisk og betennelsesdempende..
• Mint forbedrer fordøyelsen.
• Det stimulerer også leverfunksjonen hvis dette organet er overbelastet..

Les mer: Kosthold for å avgifte kroppen på tre dager

Hvordan lage en persille- og mynteinfusjon

ingredienser

• 1 ss persille (5 g)
• 1 ts fersk mynte (5 g)
• 2 ss sitronsaft (20 ml)
• 1 glass vann (200 ml)

forberedelse

• Som vi alltid kommenterer i vårt rom, det ideelle er å skaffe økologiske jordbruksprodukter. Når vi har fått dem, er det første å vaske dem godt.
• Så hugger vi både persille og mynte. Dette gjør at oljene fra disse plantene kan utvinnes mer effektivt..
• Vi la varme glasset vann i kjelen. Når det koker, tilsett de to urtene. Det er veldig enkelt.
• La tilførsel over 15-20 minutter. Etter den tid, la 10 andre hvile.
• Sil til slutt alle ingrediensene og hold deg til infusjonen. Legg det i favorittglasset ditt og tilsett det en gang to skjeer sitronsaft.

Du vil utvilsomt merke det den har en intens smak. Imidlertid er denne smaken et resultat av de naturlige komponentene som vil avgifte leveren vår..

Hvis du trenger det, tilsett litt honning for å gjøre det mer behagelig og ta etter hovedmåltidet på dagen.