Uregelmessigheter i menstruasjonen, hva er årsakene?

Å lide uregelmessigheter i menstruasjonen er veldig vanlig i kvinners liv. Det meste av tiden går vi gjennom perioder med stress, som kan påvirke normaliteten i syklusene våre: de kan avansere eller forsinke dem..

Utløsningsfaktorene kan være mange og varierte. Å ta godt vare på ernæringen og helsen er utvilsomt uunnværlige tiltak for riktig menstruasjonssyklus..

Derfor ønsker vi i dag å dedikere dette rommet til deg å vurdere anbefalingene våre, forstå årsakene til visse symptomer og hvordan du kan løse dem med støtte og råd fra legen din..

Så husk: I tilfelle symptomer eller forandringer du merker i kroppen din, ikke nøl med å spørre en ekspert. Dette er viktig!

Hva er uregelmessigheter i menstruasjonen?

Jada, du har lidd og redd et par ganger fordi perioden var sen.

Du vet at du ikke er gravid, men at du fortsatt ikke har menstruasjonssmerter og dagene går uten at det dukker opp..

Det kan være at du lider av uforutsigbare blødninger eller plutselig får deg til å lide mer enn vanlig..

Normale menstruasjonssykluser varer mellom 21 og 35 dager til blod vises.

I løpet av de første fem eller seks årene er det normalt for uregelmessigheter i menstruasjonen.

Imidlertid over tid, når vi modnes, er dens funksjon vanligvis regelmessig til 40 eller 45 år, når den gang begynner det stadiet i vårt liv der overgangsalderen vises gradvis.

Derfor kan vi ut fra ovenstående opplyse om det Ujevnheter i menstruasjonen er unormale prosesser som vi identifiserer umiddelbart, enten ved smerter, ikke kommer menstruasjon, eller kommer to ganger på bare en måned.

Det er nødvendig å analysere årsakene en etter en.

Forsinkelse i menstruasjonen

Den første muligheten som kan utelukkes er graviditet. Fra da av kan det antas at disse er det en “amenoré” når det har gått tre måneder uten at menstruasjonen kommer.

Imidlertid kan du hvile lett, fordi det meste av tiden er dette knyttet til en periode med stress: når vi er veldig nervøse, når vi går gjennom øyeblikk av angst og til og med tap av en kjær, etc..

Det er normalt at kroppen vår også lider av dette. Det kan også være forårsaket av feil kosthold, anoreksi, ta visse medisiner og til og med på grunn av overvekt..

Les også: 7 tips for å forhindre overvekt

Skjoldbruskkjertelidelser eller noe annet hormonelt problem kan også være en faktor i å forhindre at menstruasjonen kommer..

Hva kan gjøres?

I tillegg til å besøke lege, kan du følge noen veldig enkle og naturlige anbefalinger for å regulere kroppen hvis du ønsker det:

• Forbedre kostholdet ditt: unngå fett, godteri, øke forbruket av væsker, frukt og grønnsaker.
• Papayaen: er veldig egnet for normalisering av menstruasjon.
• Fennikel te: Det er ideelt for regulering av sykluser; Hvis du tar to kopper om dagen i to uker, vil du legge merke til hvor smått de vil normalisere seg.

oligomenoré

Når vi snakker om oligomenoré, viser vi til tilfeller der menstruasjonen oppstår med mye lengre tid enn vanlig tidsintervall, for eksempel en gang hver fjerde måned eller til og med sjelden..

Noen ganger er det ganske enkelt en særegenhet hos kvinnen selv, andre ganger kan det være et symptom på Polycystisk ovariesyndrom (PCOS), veldig vanlig i tilfeller av amenoré.

For tidlig ovariesvikt

Det er tider hvor vi ikke en gang er 45 år gamle og menstruasjonen blir avbrutt. Vi slutter med eggløsning. Kvinner med dette problemet kan slutte å ha perioder eller har det muligens på grunn av for tidlig ovariesvikt..

Vet: Hjelpemidler mot osteoporose

Konsekvensene av å stoppe menstruasjonen tidlig kan føre til utbruddet av osteoporose, i hvilket tilfelle kan det være nødvendig å ha ytterligere hormonbehandling..

dysmenoré

Dette er veldig smertefulle perioder.. Kvinner som lider av dysmenoré, spesielt i perioder, føler seg ikke i stand til å takle det, og selv om det ikke er en alvorlig sykdom, er det en stor plage for hverdagen..

Hjemmemiddel som varme bad eller bruk av planter med smertestillende egenskaper kan hjelpe oss i disse tider..

endometriose

Når vi opplever smerter før og etter menstruasjon i lange perioder med stort blodtap, kan det indikere endometriose..

Det består i utgangspunktet av unormal vekst av vevene i en kvinnes livmor, noe som kan forårsake infertilitet. Det er en alvorlig tilstand og må behandles, så det er viktig at du går til legen når du opplever noen symptomer..

Livmor fibrom

Utvilsomt er de de vanligste kreftsvulstene som påvirker kvinner i fertil alder.. Faktorer som kan indikere tilstedeværelse av livmor fibrom er flere: lange menstruasjonssykluser, blødning i perioden mellom sykluser ...

I noen tilfeller kan medisiner stoppe veksten, og i andre vil kirurgisk inngrep være nødvendig..

Det er derfor veldig viktig å være klar over tegn, eventuelle uregelmessigheter som vi merker i kroppen vår, fordi det noen ganger kan være en indikasjon på andre ting, for eksempel stress, dårlig kosthold eller en sykdom som vi bør behandle til beste for helsen vår..

Det er godt å være klar over uregelmessigheter i menstruasjonen!