Rens tykktarmen med medisinske urter

Renser du tykktarmen regelmessig? Kolonrensing anses som en viktig måte å oppnå balanse i kroppen, å avgifte og føle seg litt bedre. Se her hvordan du renser tykktarmen med medisinske urter.

Viktigheten av tykktarmsrensing

Vi lider ofte av forstoppelse når vi spiser dårlig, og nesten uten å innse det, ender med å bli syke.

Dårlige næringsstoffer, lite fiber, fordøyelsesproblemer, etc. Alle disse effektene har innvirkning på tykktarmen vår..

Men vet du virkelig hva funksjonen til tykktarmen er? Den trekker ut salt og avfall, opprettholder en metabolsk balanse, trekker ut vitamin K og andre vitaminer..

Det er veldig viktig, og takket være det kan vi gjenopprette kroppen og ha bedre helse.

Men hvis vi samler for mye avfall i tykktarmen, og hvis vi ikke klarer å gi den vitaminer, kan det kollapse og effektene blir lagt merke til direkte i kroppen: tretthet, ubehag, tarmbetennelse, etc..

Medisinplanter som er egnet for renselse i tykktarmen

Hvordan kan medisinplanter bidra til å balansere tykktarmhelsen? Veldig enkelt, det er flere planter hvis egenskaper er veldig egnet for å rense, spyle og ta vare på tykktarmen og tarmen..

Det er verdt å ta en kopp om dagen med disse infusjonene for å føle deg bedre. En enkel ressurs som bør fullføres med riktig ernæring og riktige livsstilsvaner..

Her er plantene som kan hjelpe mest:

1. Rens tykktarmen med medisinske urter: anis

Et enkelt middel som reduserer betennelse, regulerer tarm- og fordøyelsesfunksjoner og fungerer som en beskytter av tarmene og tykktarmen..

Det er veldig bra å ta en anis-infusjon rett etter hovedmåltidet. Med den favoriserer vi fordøyelse og riktig absorpsjon av næringsstoffer..

For dette er det bare nødvendig å tilsette en skje med anis i et glass varmt vann. Kok deretter opp og stå. Du vil elske det!

2. Rengjør tykktarmen med medisinske urter: fordøyelsesminten

Vi elsker mynte. En plante med flere dyder, nesten alle relatert til fordøyelsessystemet.

Det er også avslappende, det forbedrer også riktig absorpsjon av næringsstoffer og tar vare på tarmene..

For å dra nytte av det kan man ta infusjoner og til og med mynteolje; en skje om dagen. Det selges vanligvis i helsekostbutikker og er en passende og effektiv behandling for å behandle tykktarmsproblemer..

3. Rengjør tykktarmen med medisinske urter: kamille

Hvem har det ikke bra med en kopp kamille-te? Det er utrolig gunstig. Fremfor alt er det en stor deflower.

Vet: Fordelene med kamille

Det er også verdt å ta en kopp om dagen, så vi avgifter tarmene og tykktarmen dag etter dag, nesten uten å innse det. Hvis du har en infusjon om morgenen, vil du starte dagen på en veldig avslappende måte..

4. Rengjør tykktarmen med medisinske urter: fennikel te

Kjenner du tilfeldigvis den deilige infusjonen av fennikelfrø? Det er en av de sunneste og mest fordøyelsesrike drikkene. I tillegg har den en nydelig mild lakrissmak som får deg til å føle deg fantastisk.

Enda mer er det et antispasmodisk, betennelsesdempende og beskyttende fordøyelsessystem..

Den er veldig egnet, for eksempel for oppblåsthet i magen, med mild tretthet og ubehag. Å ha en velsmakende fennikel te rett etter måltidene vil hjelpe deg med å føle deg bedre..

Ikke nøl med at det alltid er et godt alternativ.

5. Rengjør tykktarmen med medisinske urter: timianinfusjon

Du finner timian i enhver helsekostbutikk. Det er en klassisk medisinplante i Middelhavet som hjelper med å rense tykktarmen..

Les også: Egenskaper og fordeler med timian

I tillegg er det antibakteriell og betennelsesdempende, favoriserer fordøyelsen og lindrer spasmer og ubehag. Det er spesielt bra for å eliminere forfall i tarmen, og fungere som et utmerket rensemiddel..

Kok timian i vann. La den deretter sitte i ti minutter. Drikk den til slutt.

6. Rengjør tykktarmen med medisinske urter: løvetann

Det anbefales for mange sykdommer. Det er også en god fordøyelseskanal, avslappende, god betennelsesdempende og favoriserer fordøyelsen..

Så det er bra å alltid ha noen løvetannblomster for hånden for en infusjon rett etter måltider; inkludert frokost.

Det vil gi en riktig balanse i kroppen som vil gi god helse..

Det koster ingenting å forberede en kopp om dagen. Du vil se hvor god du vil være.