Tenåringsstemning svinger sin opprinnelse og løsninger

Våre barn, fra 10 eller 11 år, lever intense endringer av alle slag. Disse spenner fra fysiske, affektive, psykologiske og sosiale transformasjoner, som påvirker unges utvikling. I den forstand, humørsvingninger er ikke sjeldne i ungdomstiden, men en logisk konsekvens av en slik prosess.

De fleste foreldre frykter å bli fordypet i den emosjonelle ustabiliteten til sine "nær voksne". Faktisk, ungdomsårene regnes som et av høyspentstadiene for foreldre. 

Imidlertid kan det være en fascinerende prosess for foreldre og barn, spesielt hvis vi har verktøy til å overvinne og forstå det..

Opprinnelsen til humørsvingninger i ungdomsårene

I første omgang, ungdomstiden er en fase i menneskelivet der prosessen med fysisk, mental og seksuell modning begynner. Faktisk genererer disse endringene et nytt syn på miljøet, både familie og sosialt og som en konsekvens av humørsvingninger i ungdomstiden..

Men vi avklarer, selv om alle går gjennom denne fasen, er det mange muligheter for å leve gjennom oppveksten og måter å være tenåring på..

Generelt forårsaker endringene forbauselse, angst, frykt eller nød hos unge mennesker. Men, En slik prosess tilrettelegges hvis både barn og foreldre lærer alt de kan om utfordringene fremover..

Av denne grunn deler vi noen viktige punkter som bør vurderes hvis familien din opplever denne årsaken..

Fysiske forandringer

Siden vi er unnfanget, kroppen vår endrer seg stadig, og dette faktum bringer oss konflikter. Det er sant at med puberteten blir kjønnshåret og underarmet hår, blant annet sekundære seksuelle karakterer vises..

For eksempel presenterer gutter stemmeendring, testikkelutvikling og første utløsning. Hos jenter er brystforstørrelse og første menstruasjon til stede, blant andre aspekter.

I løpet av denne fasen øker kroppsbevissthet, tiltrekning og til og med seksuell opphisselse. Av en slik grunn, fysisk utseende og selvbilde begynner å gjøre noe for dem.

Spesielt disse punktene er det som kan vekke bekymring hos unge mennesker. Imidlertid kan de styres så lenge endringene blir akseptert og tilpasset..

Følelsesmessige endringer

Følelser i ungdomstiden er på huden. Dette er grunnen til at unge mennesker raskt og plutselig kan gå gjennom sinne, frykt, angst, sinne, tristhet og irritabilitet til en annen følelse som lykke. Men, emosjonell tilstand variasjon er normal.

I tillegg vil de ha et stort behov for personvern og begynne å bekymre seg for fremtiden. Dette skyldes det faktum at gjennomgår en stor dyp personlig transformasjon. De prøver å forene de indre og ytre verdener for å finne sin egen identitet..

Kognitive forandringer

Et annet grunnleggende stykke for identitetsdannelse er utviklingen av abstrakt tenking; det vil si det de ikke kan se eller berøre.

Faktisk lar deres evne til å rasjonalisere dem løse problemer ved å ta hensyn til flere treffpunkter, til og med forutse konsekvensene av andre og deres egne handlinger..

Dette feltet er også veldig viktig siden resonnement hjelper dem å komme bedre sammen med foreldrene og samfunnet for øvrig. Evnen til å rasjonalisere hjelper dem å bedre forstå de sosiale normene og rollene de kan spille i hver sammenheng..

Atferd transformasjoner

Jakten på frihet er en konstant i ungdomstiden. men, når de tenker som voksne, men mangler egen erfaring, trenger de fremdeles å bevege seg under visse grenser. Dette er nettopp poenget som vanligvis skaper konflikter mellom foreldre og barn..

Sjekk ut disse tre tipsene for å utdanne tenåringen din 

Vanligvis reflekterer barna sin indre lidelse ved ikke å pleie seg selv eller bekymre seg for mye om utseendet. I tillegg bruker de flere timer på å sove. Dette skyldes et større fysiologisk behov for hvile på grunn av energi og hormonell slitasje. Av denne grunn det er viktig å være forståelsesfull.

Styrke bånd fra barndommen

Tenåringsbarn trenger samme mengde kjærlighet og oppmerksomhet som før. Derfor er det viktig å kultivere et godt forhold til barnet ditt fra ung alder, slik at du kjenner og veileder ham / henne..

Det er viktig å indikere det forholdet du hadde til barnet ditt, vil ikke være det samme som da han var barn. Imidlertid kan denne tilstanden være veldig konstruktiv og hyggelig. Hvordan kan du nå spille en god foreldrerolle når du vender barnas tenåringssvingninger?

Hvordan hjelpe tenåringen din

I brosjyren “Hvordan hjelpe barnet ditt i begynnelsen av tenårene », Forfatterne påpeker noen kvaliteter ved foreldreskap som foreldre kan få på plass for å lykkes med å overvinne barnas tenåringssvingninger i tenårene, samt alle konsekvensene av dem..

Vis kjærlighet

Foreldre danner et veldig spesielt bånd ved å bli en kjærlig figur som viser ekte interesse for unges velferd. Faktisk, gjennom deres eksempel lærer de å elske og ta vare på andre.

Husk det, Til tross for likegyldighet, hardhet eller kritikk av foreldrene eller lærerne, trenger unge mennesker kjærlighet, forståelse og aksept.. I et miljø som dette vil det være lettere å takle humørsvingninger i tenårene.

Gi støtte

Noe veldig viktig for tenåringer er å føle at de kan stole på og stole på foreldrene sine. I tillegg må de være vitne til deres innsats og suksesser, men ikke bare det.

De må også styrke identiteten sin. Som foreldre vil du være den beste personen som driver deg til å stole på deg selv, slik at du kan nå dine mål..

Merk grenser

Å sette regler og standarder er avgjørende for at barna skal føle seg følelsesmessig trygge.. De er også et utmerket verktøy for å føre tilsyn med og strukturere dem i livet..

Vi må imidlertid være forsiktige med å ikke være autoritære forelder når vi innfører ufarlige regler eller på den annen side for å være for lempelige eller tillatte. Det er bedre å være balansert og sette klare grenser med gode forklaringer..

Det er viktig: Barnet mitt trosser grensene mine: hvordan man kan møte det?

Sett et godt eksempel

Som vi antydet tidligere, i ungdomstiden blomstrer rasjonaliseringen av barn. Derfor vil de observere din tale og oppførsel. Forsøk å være konsekvent med handlingene dine og det du prøver å gi videre til barnet ditt.. Husk at du er din første referanse i jakten på identitet..

Vis respekt

Hver person fortjener respekt, dette er velkjent. Noen ganger glemmer vi det imidlertid barn er også individer og må behandles med respekt.

Av denne grunn kjenner du igjen autonomien din, selv om preferansene dine ikke er de samme. Prøv å være forståelsesfull både med dine synspunkter og følelser og behov..

refleksjoner

Definitivt, humørsvingninger i ungdomsårene, så vel som fysiske, mentale og emosjonelle endringer er utfordrende for både barn og foreldre..

Imidlertid, hvis vi bygger et godt forhold til barn fra barndommen, basert på kjærlighet, forståelse og respekt, vil ungdomstiden være en enklere og mer givende prosess..