Hva utløser prikking i huden og hvordan du kan kurere den

Kjenner du parestesi? Det er navnet som får kriblingen i huden, som er følelsen av at et insekt passerer gjennom huden.

Hvis du merker dette ofte, vi anbefaler deg å gå til legen, da det kan være et symptom på store sykdommer.

Disse inkluderer multippel sklerose eller andre relatert til nervefunksjon..

Imidlertid er det også andre mindre kritiske kilder som vi bør ta hensyn til dem. Vil du møte dem?

Prikkende årsaker på huden

Dårlig sirkulasjon

Hvis dette er kilden til problemet ditt, kan du si at du er heldig, fordi prikkingen av huden har varslet deg om denne tilstanden. Som du vet, kan vanskeligheter i denne forbindelse forårsake betydelig skade..

Fra nå av er du klar til å begynne å ta vare på deg selv. Denne reaksjonen skjer når blodet er for tykt eller arterier er blokkert.

Dermed er det vanskelig for det å flyte jevnt. Det vil være som det som skjer med en klebrig vanningsgummi eller når vannet som renner gjennom det er fullt av sand.

Ikke slutt uten å lese denne artikkelen først: Visste du at du kanskje lider av gastroøsofageal refluks? Kjenn symptomene dine og behandlingen

Restless Legs Syndrome

Vanligvis, sa syndrom gjemmer vanligvis en sykdom renal, anemi eller diabetes som resulterer i en nevrologisk tilstand.

Hjernen lever av blod, så når den ikke har nok, kan muskelen angres på en eller annen måte.

Det ene er å provosere denne sensasjonen til et punkt der du innser at lemmene dine sovner..

Mangel på mineraler og vitaminer

Vitaminer ogMineraler er viktige for nærende muskler og alle typer vev. Så når vi har et underskudd i denne forstand, kan vi merke en spesiell følsomhet.

Også når næringsstoffer mangler, går også tom før normalt. Følgelig materialiseres slik tretthet i prikkende hud.

Nok en gang ser vi hvordan kroppen revolterer når den oppdager en feil..

Hvordan kurere prikking i huden

svømme~~POS=TRUNC

Svømming det er en av de beste øvelsene det er, men spesielt for sirkulasjon, fordi det beveger hele kroppen.

Det er en idrett med lav effekt, en kontekst som gjør den gjeldende for nesten alle..

Han også øker hjerterytmen og stimulerer blodbevegelsen, slik at du kan opprettholde denne frekvensen i lang tid.

På denne måten aktiverer vi sirkulasjonssystemet og prøver å sikre at kroppen vår holder seg så godt som mulig..

yoga

Tyngdekraften er et hinder for blod å nå overalt, spesielt når du reiser opp og ned.

På sin side letter yogastillinger bevegelse i disse retningene når kroppen endrer posisjon.

Det er heller ikke en aggressiv aktivitet, så den utgjør ingen risiko for oss så lenge vi respekterer teknikken for bevegelser.

Økende vitamin- og mineralforbruk

All naturlig mat gir oss noe positivt. Følgelig trenger du ikke å ty til komplekser eller kosttilskudd.

Alt du trenger finnes i mat. Du trenger bare å vite hvordan du velger ingrediensene i oppskriftene:

• grønnsaker
• egg
• Fett fisk
• leveren

Vi ønsker å understreke dette problemet. Det er sant at det er visse stiftmatvarer som bør være en del av ethvert kosthold. Det mest ønskelige er også å tilpasse dem til våre behov.

I den forstand, det er godt å tenke på det som en medisin, hva du trenger for at kroppen din skal fungere godt, og hva maten kan gi?

Hvis du tar denne tilnærmingen, vil livet ditt bli bedre. Du begynner å spise mye smartere, og du vil ha bedre trivsel..

Hvis du kombinerer trening med et godt kosthold, vil kriblingen i huden forsvinne eller forbedre seg. sikkert.

Husk imidlertid å besøke legen din hvis du ofte har dette fenomenet.. Kombiner også behandlingen din med disse tiltakene.. Samarbeid av begge terapiene vil gi betydelig lettelse.

I tillegg tjener alle til å holde kroppen ung, da de fungerer som store barrierer for inntrenging av bakterier og mikrober..

Du vil fortelle oss hvordan du føler deg etter å ha fulgt rådene våre.?