Tannplakk 5 naturlige midler for å bekjempe den

Tannplakk, også kalt plakk, er et gulaktig lag som dannes på overflaten av tenner. på grunn av ansamling av matrester, bakterier og bakterier.

Den fester seg ofte til tenner, tannkjøtt og tunge, spesielt når den det gjelder ikke opprettholder riktig munnhygiene..

Foruten å være estetisk ubehagelig, å leve med tannplakk utgjør en stor helserisiko, da det skaper et passende miljø for spredning av mikroorganismer som forårsaker alvorlige infeksjoner som gingivitt og periodontal sykdom.

Selv om det i utgangspunktet virker ufarlig og lett å eliminere, kan plakk over tid bli et stort problem for oral helse..

Heldigvis er det en rekke naturmidler som kan være nyttige i å fjerne det før det forårsaker farligere forhold. Vil du møte dem? Vi skal snakke om hver av dem nedenfor..

1. Natron og salt mot tannplate

Natron og salt har en snerpende effekt. Det letter eliminering av matrester akkumulert i forskjellige områder av tennene. Så eksperter anbefaler å lage en løsning med begge ingrediensene som en av de mest effektive behandlingene for eliminering av plakk..

Hvordan bruke dem?

Det første alternativet består av forbered et hjemmelaget munnskyll fortynning av begge ingrediensene i vann.

ingredienser

• 2 ts natron (10 g)
• 1/2 ts salt (2,5 g)
• 1 glass vann (200 ml)

Hvordan gjøre?

• Varm først vann og integrer natron og salt..
• Når du er varm, skyll munnen et minutt etter å ha børstet tennene normalt..
• Husk det denne natronblandingen skal ikke inntas.
• Bruk den hver dag..

Et annet alternativ er å tilberede en tykk pasta med begge ingrediensene for å påføre det under børsting.

Vi anbefaler også å lese: 8 tips for å holde huden glatt etter 40

2. Valnøtt skall

Et nøtteskall som koker dypt, renser tennene samtidig som vi letter oppgaven med å eliminere matrester som sitter fast på overflaten uten at vi kan se dem.

Hvordan bruke den?

Væsken oppnådd etter tilberedning av nøtteskallene kan påføres hver dag etter børsting..

ingredienser

• Valnøtt skall
• 1 glass vann (200 ml)

Hvordan gjøre?

• Plasser først nøtteskallene i en panne med vann, og la koke i 15 minutter.
• Når den er varm, kan du senke tannbørsten i den oppnådde væsken og bruke den på tennene som børstes normalt i 5 minutter..
• Til slutt, gjenta denne prosedyren minst tre ganger om dagen..

3. Kokosnøttolje og bakesoda

Det er en stund siden kokosnøttolje har vist seg å være en naturlig tannkrem som kan bidra til å eliminere mange av bakteriene som samler seg i munnen.

Derfor vil vi potensere virkningene med litt natron for å gjøre denne medisinen mer snerpende og gi en lysende effekt..

Hvordan bruke den?

Oppskriften består av å blande de to ingrediensene til en tykk pasta som kan påføres med tannbørsten..

ingredienser

• 2 ss kokosnøttolje (30 g)
• 2 ss natron (20 g)

Hvordan gjøre?

• Først integrerer begge ingrediensene i en beholder til du får en pasta..
• Ta noen med tannbørsten og bruk den som om du bruker en normal tannkrem.
• Bruk den tre ganger om dagen, hver dag..

4. Hydrogenperoksid

Hydrogenperoksyd eller hydrogenperoksyd har antiseptiske egenskaper utvilsomt hjelper til med å fjerne bakterier og bakterier som sprer seg i tennene og tannkjøttet.

En skylling laget med denne ingrediensen letter eliminering av tannplakk mens den fungerer som en naturlig bleker for å eliminere gule flekker..

Hvordan bruke den?

Det anbefales ikke å bruke ufortynnet hydrogenperoksyd., fordi det kan være litt aggressivt for tennene. Ved å blande den med litt vann, vil vi kunne glede oss over dens gunstige egenskaper uten problemer..

Vi anbefaler også å lese: Hva er forskjellen mellom solkrem, solkrem og solkrem?

ingredienser

• 4 ss 3% hydrogenperoksyd (40 ml)
• 1 glass vann (200 ml)

Hvordan gjøre?

• Fortynn først skjeene med hydrogenperoksyd i glasset med vann
• Gurgler deretter med væsken i ett minutt.
• Brukes etter hver vanlig børsting.

5. Appelsinskall

C-vitamin i appelsinskall er veldig effektivt for å bleke tenner, samt forhindre dannelse av plakett..

Hvordan bruke den?

I stedet for å kaste dem i søpla, som vi pleier, kan du prøve dette trikset for å fjerne tannplakk..

ingredienser

• 1 appelsinskall

Hvordan gjøre?

• Skjær først et stykke appelsinskall
• deretter gni innsiden av tennene i noen minutter, før du børster dem normalt.
• Bruk denne medisinen hver dag..

Hvis tannplakk ikke avtar etter å ha brukt disse naturlige rettsmidlene, er det beste å gjøre å konsultere en tannlege for profesjonell rengjøring..

Forsiktig behandling av plakett er viktig, da det er den viktigste årsaken til tannråte, irritasjon og betennelse i tannkjøttet, foruten å forårsake dårlig ånde.

Dårlig ånde: kjempe mot den med persille og fedd