Richard Robertson
0 
2121
175
Hypertensjon er en sykdom som består i å heve trykket over normalgrensen., som kan estimeres til 140/90 hos voksne. Dette er et mer vanlig problem når alderen skrider frem..
Det er en av de roligste sykdommene å lide av, så forebygging er en veldig viktig faktor da den kan påvirke hjernen, hjertet, nyrene, blant andre organer. Det kan også øke risikoen for hjerneslag..
Selv om det ikke er noen spesifikk årsak til hypertensjon, har faktorer som kan være mulige drivere blitt fastslått, for eksempel overdreven salt, alkohol, tobakk og en stillesittende livsstil..
Alle som er disponert for å ha denne sykdommen, er det viktig å utføre noen rutinemessige tester.
Hvis det oppstår problemer med hypertensjon, kan du følge medisinske anbefalinger og kombinere dem med sunn mat, en treningsrutine og forbruket av noen naturlige produkter nedenfor..
Misteltein for hypertensjon
Misteltein har en vanndrivende effekt, styrker hjertet og senker kolesterolet i blodet da det fungerer som en vasodilatator.
- Kok 5 g misteltein i 15 minutter og konsumer en skje.
- Kok opp i 3 minutter, 15 misteltein-brosjyrer i 1/2 liter vann og ta 2 kopper om dagen i 5 til 7 dager..
lavendel
Med 10 dråper lavendelolje og en klut kan du kontrollere hypertensjon uventet.
Dette legemidlet kommer fra aromaterapi og har flere fordeler som cellerekonstituering, da det tjener til å behandle rynker, arr og strekkmerker..
Les også: Lavendel essensiell olje, et under for hud og hjem
Tusen rå
Det er bevist at denne planten senker blodtrykket og hjelper med å intensivere medisiner for å behandle hypertensjon.
Du kan forberede en infusjon med planteblomstene for et glass vann; ikke noe problem hvis du tar det flere ganger om dagen.
Denne planten tjener også for fordøyelses-, sirkulasjons-, overgangsalder og depresjonspleie.
Mango blader
Infunderte forberedte mangoblader er ideelle for urinveisinfeksjoner.. De er rike på gallic acid, som tjener til å bekjempe bronkitt og har evnen til å senke hypertensjon..
Oppdag: Mango mot forstoppelse: Fordeler og måter å forberede det på
La to halvtørkede blader kuttes i små biter i 1 liter vann utsatt for solen i 14 timer. Drikk to ganger om dagen i 3 dager. Forbruk vekslende uker.
Hawthorn
Denne planten regulerer hjerterytmen mens den utvider koronararteriene, forbedrer hjertefunksjonen og normaliserer blodtrykket.. Serverer også angst, takykardi og kolesterolsenking..
Forbered en infusjon av Hawthorn ved hjelp av en kopp kokende vann for to skjeer av planten. Drikk 2 til 3 kopper om dagen.
Oliventrær
Ekstrakt grønt bladekstrakt er veldig effektivt for behandling av hypertensjon. Forbruket er like effektivt som ofte foreskrevne medisiner og mer, senker også nivået av triglyserid i blodplasma.
Kok en skje av bladene til en kopp vann i ti minutter. Drikk fastende og helst like etter at du har våknet.
Selleri frøinfusjon: et naturlig middel mot hypertensjon