Thomas Davis
0 
3902
1087
Hvis du følger legens instruksjoner og omsorg, vil det avhenge av at du har en god livskvalitet. Vi vet at det ikke er enkelt, men tror at i bytte for noen justeringer vil du ha et sunnere liv.
Fortsett å lese denne artikkelen, så gir vi deg litt veiledning.. Hvis du ikke er pasienten, men kostholdet til noen med sykdommen hjemme, vil denne guiden også hjelpe mye..
Hva er det å være en nyresviktpasient?
Det første du bør vite som pasient med nyresvikt er at dette problemet har å gjøre med evnen til din nyrer. Som du vet, er nyrene ansvarlige for å rense blodet av giftstoffer og avfall..
Når nyrene fungerer som de skal, kan de utføre dette arbeidet regelmessig. Men når du spiser usunt, eller tilfører kroppen for mange giftstoffer, påvirkes denne funksjonen..
Det umiddelbare resultatet er det giftstoffene går tilbake til blodet og forurenser det. For å redusere effekten er det nødvendig å tilpasse kostholdet, unngå skadelige produkter og matvarer..
Overvåk proteininntaket
En normal person trenger vanligvis rundt 200 gram protein. Imidlertid bør en pasient med nedsatt nyrefunksjon forbruker bare 100 til 125 gram magert kjøtt, og 140 til 150 gram fisk.
Selv om proteiner er nødvendige for å opprettholde riktig muskeltetthet, gjør overflødig protein det vanskelig for kroppen å behandle dem. Det anbefales at proteinene du konsumerer hovedsakelig er grønnsaker av god kvalitet..
Pasienter som er i mer alvorlige tilstander, kan trenge å begrense inntaket av animalsk protein til maksimalt to ganger i uken.. De som begynner på en dialyseprosess, bør øke kjøttforbruket litt noen dager før.
Denne prosessen har som funksjon å forbedre kvaliteten på blodet. I dette tilfellet anbefales følgende: egg, kylling, kalkun og annet fjærkre samt magert svinekjøtt.
Ideelt sett vil legen din fortelle deg de nøyaktige mengdene proteiner du skal konsumere. Selv om det er generelle indikatorer, er Kostholdseksperten eller legen din vil gi deg de nøyaktige mengdene i henhold til din eksakte tilstand, fasen av behandlingen, vekt og høyde og følgende behandlinger..
Begrens fosforforbruket
Et annet krav for en pasient med nedsatt nyrefunksjon er minimum fosforforbruk.. Selv om fosfor er viktig for dannelse av tenner og bein, er det vanskelig å eliminere overflødig.
Når dette skjer, begynner beinene å miste kalsium og svekkes. Derfor kan begynnelsen av osteoporose akselereres.. Ideelt sett reduserer du forbruket av melk og meieriprodukter, nøtter, fullkorn og bønner., blant andre.
Selv om dette er nødvendige matvarer, er det viktig at legen din angir de riktige verdiene. Forsøk også å konsumere bare versjoner av utmerket kvalitet. Når du for eksempel velger valnøtter, velger du de uten salt og uten noen annen type tilsetning..
Du må også huske at det er andre produkter med høyt fosfor som du bør unngå så mye som mulig:
- øl
- Brus
- Kakao og sjokolade
Vi anbefaler at du leser: Fordelene med valnøtter for magen vår
Nyt fordelene med karbohydrater
En pasient med nyresvikt kan konsumere karbohydrater som energikilde. Hvis helsen din tillater det, og du ikke har andre problemer, som diabetes, er de et godt alternativ..
klar, husk å velge komplekse karbohydratkilder. Viktigst å unngå bearbeidede matvarer i presentasjoner. Noen alternativer er: grønnsaker, brød, frukt og frø..
Hvis du vil konsumere noen søte karbohydrater, velger du:
- Kjærebi
- Brunt sukker
- Lønnshonning
- gelé
- Agave Honey
Når det gjelder søtsaker, er det viktig at du spør legen din om verdiene. dessuten, sjekk alltid etiketter for å ikke legge til ekstra natrium eller fosfor i kostholdet ditt.
Les også: De 10 beste hjemmemidlene for å fjerne nyrestein
Kontroller hvor mye vann du bruker
En vanlig anbefaling for alle er å drikke mye vann. Imidlertid bør en pasient med nedsatt nyrefunksjon kontrollere verdiene.
Dette er nødvendig fordi den vann tvinger nyrene til å fungere, og nyresvikt påvirker dette arbeidet. Når du vurderer vannet du bruker, bør du vurdere:
- gelatin
- Vann og infusjoner
- supper
- Iskrem
- frukt