Honning- og valnøttemedisin for å regulere skjoldbruskkjertelen

Sykdommer assosiert med skjoldbruskkjertelen påvirker en stor del av befolkningen.. Det er en tilstand som vanligvis oppstår oftere hos kvinner på grunn av stadige hormonelle forandringer. Bli kjent med honning og ernæringsmidler for å regulere skjoldbruskkjertelen.

En av hovedfunksjonene til skjoldbruskkjertelen er å utskille hormoner: tyroksin og triiodothyronin.. En riktig balanse mellom dem gjenspeiles i metabolismen vår, og forhindrer dermed at den akselererer eller forblir for treg..

Enhver endring i skjoldbruskkjertelen vil avgjøre at vi lider av hypertyreose eller hypotyreose, to sykdommer som krever forskjellige behandlinger og en endring i mange av livsstilsvanene våre..

Nøtter for å regulere skjoldbruskkjertelen

Valnøtter er en naturressurs full av fordeler som vi bør inkludere i kostholdet vårt.. Det er vanlig å konsumere denne maten for å kontrollere kolesterolnivået, men det mange ikke vet er at de også er gode for å regulere skjoldbruskkjertelen..

• Valnøtter er rike på selen, et essensielt sporstoff som hjelper til med å balansere skjoldbruskkjertelen og hormonmetabolismen i kroppen vår.
• Hvis selenivåene våre er for lave, er dette umiddelbart relatert til en jodmangel som kan forårsake hypotyreose..
• Av denne grunn, Hvis du har betennelse i skjoldbruskkjertelen, anbefales det på det sterkeste å spise 15 til 30 gram nøtter hver dag..
• De mest anbefalte nøttene for å regulere skjoldbruskfunksjonen og balansere selenivået i kroppen vår er de grønneste..

Les også: Nøtter: Kjenn de beste egenskapene

Fordelene med honning til skjoldbruskkjertelen

Naturlig honning er en ekte skatt rik på fordeler for kroppen vår. Det vet vi for eksempel Regelmessig forbruk av honning gir hjernen vår energi til å fungere normalt, samt å forbedre leverfunksjonen..

• Med en hjerne som ikke lider av strømbrudd og en lever som kan utføre metaboliseringsoppgavene, regulerer vi også skjoldbruskkjertelen.
• Vi må også ta hensyn til at skjoldbruskkjertelen er veldig utsatt for miljøet, og at det er giftstoffer i utlandet og til og med i mange matvarer vi spiser som kan endre funksjonen..
• Honning renser kroppen vår, renser, leger vev, eliminerer giftstoffer og tilbyr oss også 100% naturlige og organiske næringsstoffer.
• Honning stimulerer også produksjonen av omega 6-fettsyrer., som regulerer hormonelle prosesser i kroppen vår. Det er flott for hverdagen vår som en sunn sukkererstatning..

Honning- og valnøttemiddel for å regulere funksjonen i skjoldbruskkjertelen

ingredienser

• 40 grønne valnøtter
• 1 kg organisk honning
• En stor glassgryte som er hermetisk forseglet

Vet: 7 lidelser assosiert med skjoldbruskkjertelsykdommer

forberedelse

Det er viktig å fremheve det første ideelt sett finne nøtter som fremdeles er grønne. Det er på dette stadiet de inneholder mest selen, og når modningsnivået deres gir de største fordelene for skjoldbruskkjertelen..

De finnes i helse- og spesialforretninger..

Men hvis du ikke finner dem, kan inkludere normale valnøtter i oppskriften som vi allerede er vant til. De vil også være egnet for skjoldbruskkjertelen..

• Det første trinnet hvis vi finner de grønne valnøttene, er å åpne dem i to og hakke dem litt med en kniv eller gaffel, og etterlate selve skallet (som ikke er ganske vanskelig ennå).
• Hvis du velger normale valnøtter, skal du bare skrelle dem av og skjære dem i små biter. Veldig enkelt.
• Vi vil introdusere de hakkede valnøttene i glassbeholderen vår og fylle den med honning.. Det er viktig at honning er organisk og ikke har noe sukker. lagt i sin sammensetning.
• Vi vil la blandingen macerere over en uke. Etter denne tiden vil den være klar til konsum.. Ta ideelt sett to teskjeer av dette naturlige middelet om morgenen. (15 gram honning med 3 hele valnøtter).
• Om kvelden fortsetter vi med medisinen vår. Du kan føre en annen skje på en skive brun brød og tilsette noen få biter nøtter. Takket være dette enkle trikset, vil vi være i stand til å forbedre skjoldbruskhelsen vår og lettere sovne..

Er du spent på å prøve dette naturlige honning- og nøttemiddelet??