Oregano og olivenolje middel for å beskytte luftveiene

Lær hvordan du beskytter luftveiene, som er utsatt for skadelige effekter av giftstoffer, virus, bakterier og andre patogener.

Immunsystemet beskytter deg ved å produsere antistoffer. Ekstra hjelp er imidlertid nødvendig for å holde deg frisk..

Selv om vi har sunne livsstilsvaner, lider vi uunngåelig av konsekvensene av miljøforurensning, overflødig kjemikalier og mange andre eksterne faktorer som forstyrrer dets funksjon..

Som en konsekvens, vi møter pågående episoder med influensa, hoste, lunger og mange tilstander som kan være milde eller kroniske.

Heldigvis, i tillegg til konvensjonelle medisiner, det er metoder med naturlig opprinnelse som vi kan ansette. Takket være deres kombinasjon av ingredienser skaper de en beskyttende barriere og lindrer disse plagsomme symptomene..

Blant dem finner vi en medisin av oregano og olivenolje. Dens antibiotiske og betennelsesdempende egenskaper fremmer luftveisklarering..

Sørg for å prøve det!

Oregano og olivenolje naturlig middel for å beskytte luftveiene

Kombinasjonen av oregano og olivenolje gir oss et hjemmemiddel som er antibiotisk, betennelsesdempende og avgiftende. Det er ideelt for å fjerne lungene og luftveiene, spesielt i møte med visse sykdommer..

• Begge ingrediensene har høye konsentrasjoner av antioksidanter, som, når de assimileres av kroppen, hjelper til med å beskytte celler mot de negative effektene av frie radikaler..
• Oregano har fenoler, som gir den en antiseptisk og antiviral virkning. som letter behandlingen av luftveisinfeksjoner.
• Det er ideelt for å stoppe spredning av bakterier og virus, for å styrke immunsystemets respons på angrepene..
• Inneholder essensielle mineraler som magnesium, kalsium og jern. I tillegg til å forbedre blodsirkulasjonen, reduserer det vevsbetennelse og væskeansamling.
• Den har også vitamin A og C, aminosyrer og fettsyrer som bidrar til å styrke kroppens forsvar..
• I tillegg til å dra nytte av luftveiene, Det er bra for å forbedre fordøyelsen og beskytte det kardiovaskulære systemet..
• For din krampeløsende og avslappende effekt, kan være et alternativ for behandling av hodepine, muskelstammer og menstruasjonssmerter.
• Det beste av alt er at det vanligvis ikke gir bivirkninger og kan brukes som en forebyggende medisin..

Hvordan tilberede dette hjemmemidlet av oregano og olivenolje?

Oregano og olivenolje kan brukes som et supplement for å redusere symptomene på influensa, forkjølelse og andre sykdommer.

Imidlertid, hvis du vil, kan også ta det regelmessig, for å beskytte luftveiene og forebygge disse sykdommene.

Det viktige er alltid å bruke 100% ekstra virgin olivenolje, siden de andre ikke har samme ernæringsmessige kvalitet.

ingredienser

• 1 gren av fersk oregano
• 1 kopp ekstra virgin olivenolje (200 g)

kjøkkenutstyr

• stampe
• Glassflaske med lokk
• Tresleiv

forberedelse

• Vask oreganobladene og legg dem til tørk utendørs.
• Når de er veldig tørre, slip dem i en morter til en lett fuktig pasta.
• Hell deretter den knuste planten i en glasskrukke og dekk deretter til med olivenolje.
• Tett flasken tett og oppbevar på et kjølig, tørt sted, borte fra lys i 2 til 3 uker..
• I denne perioden, løsne den hver 2. dag og rør ingrediensene med en tresleiv.
• Etter maserasjonstiden, sil du og bruk den.

Forbruksmodus

• Ta en halv teskje fastende oregano olje.
• Hvis du synes smaken er for sterk, fortynn den i et glass vann, melk eller fruktjuice..
• Ved luftveissykdommer må du spise oregano olje om morgenen og før sengetid..
• Hvis du vil, kan du også bruke den eksternt, for eksempel på brystet og ryggen som et avsvalg.
• Gjenta applikasjonen minst, i 2 uker, inntil fullstendig gjenopprettet respirasjonshelse.

Har du ikke tatt med dette naturlige middelet på hjemmepoteket ditt ennå? Husk at du kan bruke den til å beskytte luftveiene til alle familiemedlemmer, og unngå bivirkninger..

Vær forberedt på å forberede denne oppskriften, og hold denne oregano oljen alltid for hånden., spesielt på tider av året hvor forkjølelse eller infeksjoner kan slå.