Tegn og symptomer på et høyt østrogennivå

Alle hormoner i kroppen stiger og faller med en viss konsistens. Når du er i perfekt balanse, fungerer kroppen som den skal. Imidlertid kommer problemet når du ikke er på ditt beste nivå og kroppen din opplever problemer som de som er relatert til et høyt østrogennivå..

For det første, vet du hva østrogen er? Dette hormonet er kjent som det "kvinnelige" hormonet. Testosteron er på sin side det "mannlige" hormonet..

Selv om hvert hormon er identifisert med et kjønn, finnes begge hos både menn og kvinner, bortsett fra det kvinner har mer østrogen og menn mer testosteron.

På denne måten, østrogen er hormonet som har ansvar for kvinners seksuelle utvikling, regulerer menstruasjonssyklusen og påvirker reproduksjonssystemet.

Hva er årsakene til høyt østrogennivå??

Økt østrogen kan forekomme ikke bare ved et uhell, men også fordi vaner ikke er veldig gode.. For å illustrere kan noen av disse vanene være:

• Alkoholmisbruk;
• Usunn spising;
• Forbruk av visse medisiner.

I tillegg er det også andre grunner til at østrogennivåene dine øker. Derfor er hovedårsakene til denne økningen:

• Kardiovaskulære sykdommer;
• Aldring (som favoriserer redusert testosteron);
• fedme;
• Eksponering for fytoøstrogener eller xenoøstrogener;
• Unormal reduksjon i progesteronnivå;
• Problemer med insulin i tilfeller av diabetes;
• narkotika inneholder østrogen;
• steroider;
• Medikamentbruk;
• P-piller;
• Eksponering for kjemikalier som sprøytemidler i matvarer.

En annen grunn til at østrogennivået øker er sykdommer som:

• Nyreproblemer;
• hypertyreose;
• Testikkel tumorer;
• skrumplever.

Men tross alt, hva er symptomene?

Når vi har høye østrogen- eller testosteronnivåer i kroppen, synkroniseres de ikke ordentlig. Dermed skiller følgende seg ut blant de vanligste symptomene:

• hevelse;
• Følsomhet i brystene. Utvikling av sinusfibrocyster;
• Økte premenstruelle symptomer og nedsatt seksuell lyst;
• Uregelmessige menstruasjonsperioder;
• hodepine. Vansker med hukommelse;
• Humørsvingninger;
• Vektøkning;
• Hårtap;
• Kalde hender og føtter;
• Føler meg trøtt eller mangler energi;
• Problemer med å sove.

Effektene av høyt østrogennivå på menn

• infertilitet: Østrogen er delvis ansvarlig for utviklingen av sunt sæd. Imidlertid når nivåene er høye, sædnivået i sæd kan avta, noe som fører til fruktbarhetsproblemer. Hvis du og partneren din har ønsket deg en graviditet en stund og det ikke har skjedd ennå, kan du be legen din se om problemet kan være med østrogennivå..
• gynekomasti: Østrogen stimulerer veksten av brystvev. Hos menn kan et overskudd av østrogen føre til at de begynner å utvikle store bryster. Som et resultat påvirker dette selvtilliten til mange av dem. Heldigvis er det i dag muligheten til å utføre en plastisk kirurgi. Denne typen prosedyrer har faktisk blitt stadig mer vanlig.
• Erektil dysfunksjon: Balansen mellom testosteron og østrogen er viktig for seksuell utvikling ikke bare hos menn, men også hos kvinner. derfor, seksuelle funksjoner kan bli påvirket når det er ubalanse. Når menn har et høyt østrogennivå, har de problemer med å opprettholde ereksjon..

Lær mer om mannlig infertilitet.

Så hvordan kan du diagnostisere?

Legen din vil sannsynligvis spørre en blodprøve for å sjekke mengden østrogen som finnes i kroppen din. Dette er fordi dette er den tryggeste måten å vite om nivåene dine er høye, lave eller i en sunn balanse..

På den måten kan legen din arbeide på dette grunnlaget for å velge resepter som hjelper til med å løse problemet når du har fått resultatene..

Selvfølgelig vil han be deg om å endre visse aspekter ved livsstilen din, slik at du kan hjelpe med symptomene..

Hvordan unngå høyt østrogennivå i kroppen?

Det er flere måter å hjelpe kroppen din med å kontrollere østrogennivåene. Tross alt, Hvis du endrer visse livsstilsvaner gjennom enkle handlinger, gjør du mye for helsen din.. Følg derfor listen nedenfor:

• Reduser alkoholforbruket;
• Legg til mer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt;
• Unngå fet mat;
• Reduser stressnivået
• Forbruk mer fiber.
• Øv deg på sport eller trening minst tre ganger i uken.

Høye østrogennivåer kan øke risikoen for å lide under andre sarte forhold., som brystkreft, for eksempel. Faktisk kan eksponering for høye østrogennivåer i lang tid forårsake livmorkreft..

Kontakt legen din

Hvis du opplever at du opplever uvanlige symptomer, det er bedre å avtale med legen din. Tross alt er han den eneste som kan bestemme om disse symptomene er forårsaket av en ubalanse i hormonene hans. Det er derfor veldig viktig å effektivt behandle ubalanser av dette hormonet og dets underliggende årsaker..

Når vi behandles i tide, kan vi unngå noen symptomer. Imidlertid, hvis vi opprettholder dårlige vaner og et usunt liv, er det vanskelig for symptomer å bli fullstendig overvunnet..