Bihulebetennelse 7 triks for å fullføre det

bihulebetennelse er en patologi som ofte er smertefull og kan endre livskvaliteten av hvem som lider av det. I denne artikkelen forteller vi deg 7 triks som vil hjelpe deg å overvinne den og til og med kurere den..

Hva er bihulebetennelse?

Det er betennelsen i paranasal bihulene., hule hulrom i ansiktsbenene som inneholder luft. De er foran, på kinnbenene og på nesen. I normale situasjoner passerer luften lett gjennom dem. Personer med bihulebetennelse har disse områdene sperret og forårsaker ubehag, smerte og pustevansker.

Det kan være forårsaket av forskjellige årsaker, noen av dem kan være:

• fungi
• virus
• bakterier
• Tennerinfeksjoner
• sigarett
• allergi

Vil du vite mer? Les: 9 Hjelpemidler for å lindre bihulebetennelse

Bihulebetennelse symptomer

Symptomene avhenger vanligvis av alvorlighetsgraden av saken. De mest karakteristiske er følgende:

• Hodepine, kinn og nese;
• Konstant neseutslipp;
• feber,
• Dårlig ånde;
• Rød nese;
• Tretthet og generell ubehag;
• Tannverk når du tygger;
• Mangel på luktesans;
• Hoste som øker om natten;

De 7 beste triksene for å kurere bihulebetennelse

Med dette rådet vil du få endringer som er sikre på å lette hverdagen din..

spray

De kan gjøres i dusjen ved å støvsuge dampen eller med vann i en kokende panne, Til hvilken kan en ingrediens legges til, for eksempel eukalyptus, som har antiseptiske egenskaper. Dette hjelper til med å eliminere slimhet..

infusjoner

Varmt væskeinntak hjelper til med å bryte ned og fluidisere slim, og lindrer derved trykket det genererer. På den annen side lindrer den varme følelsen sår hals og stimulerer blodstrømmen..

Infusjoner med blomster fra Mallow er veldig bra for pusteproblemer,da de er slimløsende og hjelper til med å lindre hoste. Det er veldig enkelt:

• Ha i en liter kokende vann 2 ss småformede blomster
• La det stå
• Coe

Saltvann

Hjelper med å eliminere overflødig slim og fukter regionen. Med denne prosedyren vil neseslimhinnen forsvinne.

• Hell kokt saltet vann i en sprøyte.
• Plasser sprøyten inn i høyre neseåpning og vipp hodet litt mot motsatt side..
• Væsken vil komme ut gjennom det motsatte nesehullet.
• Blåse nesen og gjenta på den andre siden.
• Gjør 2 eller 3 ganger om dagen.

Sov godt

Det er veldig viktig å sove 7 eller 8 timer om dagen. Det anbefales å plassere puten dobbelt, slik at hodet er i en høyere stilling, slik at vi kan puste bedre.

På den annen side hjelper det å plassere en luftfukter på soverommet ved å holde luften fuktig mens du sover, og forhindrer dermed luftveien i å tørke ut..

Nasale dråper hvitløk

Det sies det hvitløk er et naturlig antibiotika. Hjelper med å lindre symptomer på bihulebetennelse. Slip en fedd hvitløk godt og legg i en dropper med 4 ss vann. Påfør ti dråper på hvert nesehule to eller tre ganger om dagen..

Drikk mye væske

Drikk mye væske Tynner slimhet, noe som forbedrer drenering og eliminering av paranasale hulrom, og dermed unngå overdreven ansamling som kan føre til overflødig trykk i regionen..

Balansert kosthold

En mulig årsak kan være forbruk av mat som forårsaker allergi.. Å eliminere dem fra kostholdet ville være en effektiv måte å forhindre bihulebetennelse. På den annen side styrker immunforsvaret å spise naturlige matvarer som inneholder antioksidanter, og det samme gjelder å spise mat rik på vitamin A, B og C..

Andre viktige faktorer kan være:

• Bruk melkeerstatninger, da deres derivater kan forårsake allergi.
• Unngå alkohol- og sigarettforbruk.

Disse 7 triksene kan lindre symptomer og til og med få dem til å forsvinne. For mer alvorlige tilfeller anbefales en medisinsk avtale..

Det er veldig viktig å konsultere i tide og dermed forhindre at bihulebetennelsen blir kronisk.

Enkel og naturlig metode for å behandle bihulebetennelse