Medisinjuice av rødbeter, eple og gulrot

Medisinjuicen til rødbeter, eple og gulrot regnes som en av de sunneste og mest helbredende i tilværelsen.. Det er enkelt å forberede, økonomisk og så effektivt at det kan tas daglig. Vi vil forklare hvorfor!

Hvorfor er medisinsk rødbeter-, eple- og gulrotjuice så sunt?

Hvis denne juicen tas i tre måneder, vil det være bemerkelsesverdig forbedring av leverfunksjoner, blodrensing og avgiftning av kroppen.

Det er derfor et ideelt supplement for å opprettholde god ernæring, gir en følelse av letthet og velvære for kroppen. Her er en liste over fordelene dine..

1. Medisinsk og næringsrik juice

Noe av det beste når det gjelder ernæring. Rik på antioksidanter, betakarotener, vitaminer og alle slags mineraler. Den har syrer som gir den naturlige balansen i blodet.. Et naturlig rart innen alles rekkevidde.

2. Depurative, antiseptisk og mineraliserende

Takket være antioksidantegenskapene til disse grønnsakene, kan vi rense kroppene våre daglig.. Rødbete er utmerket da det har helbredende, rensende og vanndrivende egenskaper..

Det er et godt valg hvis for eksempel en person har lever- eller tarmproblemer, siden hjelper fordøyelsen, reduserer betennelse, forbedrer bukspyttkjertelfunksjonene, og bidrar til å opprettholde endokrin balanse.

3. Medisinjuice som bekjemper anemi

Denne rødbeter, gulrot og grønn eplejuice vil bidra spesielt i to uunnværlige aspekter: forbedre forsvaret og hjelpe til dannelse av røde blodlegemer og forhindrer utbruddet av anemi.

det rik på vitamin C og antioksidanter, som gjør at jernet kan festes i kroppen.

Les også: 5 rensende matvarer til middag

4. Beauty Antidote

Har du veldig tynt og sprøtt hår? Svake negler? Tørr hud? Husk å drikke denne saften hver dag, da den har et høyt nivå av vitaminer som gjør at alle disse aspektene kan forbedres..

A-vitamin er viktig for hud- og øyehelsen.. Nivået av jern og andre mineraler i saften vil også bidra til å lysne hår og negler, og senker kroppens for tidlige aldringsprosess..

5. Kontroll av kolesterol og urinsyre

Regelmessig inntak av juice bidrar til å oppnå gode kolesterolnivåer.. Regulerer lever- og nyrefunksjonaliteten riktig, samtidig som de sikre nivåer av urinsyre i blodet opprettholdes; en perfekt renser.

Vi anbefaler å lese: Årsaker til et høyt urinsyrenivå

6. Å miste vekt

Trenger å gå ned i vekt? Med denne medisinske juicen vil du nå målet ditt, da det gir en høy metthetskraft, snart vil det ikke være behov for å spise i store mengder, noe som gir energi og kaloriinntak.

Saften virker også ved å eliminere giftstoffer og rense kroppen. Det er et fenomenalt naturlig apparat.

Hvordan tilberede og drikke rødbeter-, eple- og gulrotjuice?

1. Det jeg trenger?

• To middels ferdigkokte rødbeter
• Et grønt eple
• To gulrøtter
• Halv sitronsaft
• Et halvt glass vann

2. Hvordan lage rødbetesaft?

• Det er veldig enkelt, først kok rødbeter. Helst, kjøp noen, kok dem dagen før, og hold dem tilgjengelige i kjøleskapet for å tilberede saften på senere dager. Skrell deretter og skjær i små biter.
• Vask deretter det grønne eplet uten å skrelle for å dra nytte av pektinet som er i det, som er ansvarlig for å eliminere fett og øke metthetskraften. Frøene skal imidlertid kastes..
• Skrell gulrøttene og skjær i små biter.
• Ha alle ingrediensene i en prosessor eller blender (for dette anbefaler vi å kutte maten i små biter), tilsett et halvt glass vann for å gjøre det glatt og ikke for tykt. Tilsett også sitronsaft for å forbedre egenskapene til saften..

3. Hvordan ta rødbedsaft?

Det er indikert å ta denne medisinjuicen som følger: en dag til frokost, en annen dag en halv time før middag. Dermed potenserer vi renseeffektene som blir fremhevet om natten mens du sover, og hjelper til med å regulere effekten av oksidasjon på kroppen.

Når vi drikker saften om morgenen, gleder vi oss over vitaminene i den, Dette vil bidra til å dempe appetitten fram til lunsjtid, og eliminere klemmevaner flere ganger før hovedmåltidet, noe som til slutt bidrar til vektøkning..

Hvis du ønsker det, anbefaler vi deg å følge dette programmet i en måned. Hvis du synes at du har gunstige resultater, ta en 15-dagers pause og begynn på nytt.