Cayenne Pepper juice for å gå ned i vekt, senke kolesterolet og lindre smerter

  • Joseph Barber
  • 0
  • 4947
  • 191

Cayenne pepper er oppkalt etter byen Cayenne i Fransk Guyana. I Brasil er den også kjent som en jentefinger, og er mye brukt til å krydre og dekorere retter, spesielt de som er laget med sjømat..

Cayennepepper har også medisinske egenskaper., som kan bidra til behandling og forebygging av ulike sykdommer.

Det er vist seg å være rik på antioksidanter, vitaminer og mineraler, i tillegg til å stimulere kroppens metabolisme, noe som hjelper deg å miste vekt..

I denne artikkelen vil vi dele oppskriftene på tre cayennesaft som du kan konsumere regelmessig for å gå ned i vekt, senke kolesterolet og redusere smerten ved kronisk sykdom. Ikke gå glipp av det!

Egenskaper og fordeler med cayenne

I tillegg til å være termogen, som alle paprika, Cayennepepper er en variant som er spesielt egnet for konsum da den øker metabolismen med opptil 25% hvis det tas i riktig dose hver dag.

Det hjelper også med å holde arteriene sunne, senker kolesterolet og til og med øker sexlysten ved å forbedre blodtilførselen og øke mengden oksygen som er tilgjengelig for celler..

Møt: Cayenne Pepper antiinflammatoriske salver for å lindre leddsmerter

Husk at alle disse egenskapene bare oppnås hvis du har sunne livsstilsvaner. Sjekk de ernæringsmessige fordelene med cayenne:

  • Den inneholder vitamin A, B, C, E, K og B vitaminer..
  • Det er en kilde til mineraler som kalsium, mangan og kalium..
  • Inneholder betakaroten, som bekjemper oksidasjonsskader forårsaket av frie radikaler.

Effekter av capsaicin til stede på cayenne

Paprika inneholder capsaicin, et stoff som har en betennelsesdempende, smertestillende, antioksidant effekt. og hjelper til med å forhindre og behandle hjerte- og karsykdommer og sykdommer forbundet med vevsbetennelse som leddsmerter.

En annen dyd med dette stoffet er dets kraft til å fjerne luftveiene i tilfelle lunger, i tillegg til eukalyptus og ingefær..

Capsaicin øker også produksjonen av magesafter og enzymer, forbedrer fordøyelsen og forhindrer magesår og gastritt..

Regelmessig inntak av cayennepepper hjelper også til å dempe appetitten og er en kraftig alliert i bekjempelse av overvekt og overvekt.. Du kan konsumere det i natura, pulver eller kapsel for å nyte fordelene med denne pepper.

Les også: 5 Overvektige årsaker som ikke er relatert til mat

Cayenne juice for å lindre smerter

Denne naturlige drikken har en kraftig betennelsesdempende og smertestillende virkning som kan brukes til å supplere behandlingen av ulike typer kronisk smertefremkallende sykdom..

De vanndrivende egenskapene til cayennesaft hjelper også til å eliminere væske som blir holdt i kroppen, og reduserer betennelse..

ingredienser

  • 3 tomater
  • 1 pakke brønnkarse
  • 1 grønn pepper
  • 1 fedd hvitløk
  • 3 kvist fersk persille
  • 2 gulrøtter
  • 1 pære fersk fennikel
  • ½ ts cayennepepper
  • ½ glass vann (100 ml)

forberedelse

  • Ha alle ingrediensene i en blender og slå godt til de er jevn.
  • Forbruk umiddelbart. Ikke drikk mer enn to glass med denne juicen om dagen.

Cayenne Pepper Juice for å redusere kolesterolet

Cayennepepper har forbindelser som hjelper til med å forhindre opphopning av kolesterol i arteriene.. Blandet med andre ingredienser kan det beskytte det kardiovaskulære systemet og hjertet ytterligere..

ingredienser

  • 3 tomater
  • 1 pakke med frisk basilikum
  • 1 liten zucchini
  • 1 fedd hvitløk
  • 3 kvist fersk persille
  • 1 selleri stilk
  • 1 rødbeter
  • ¾ ts cayenne

forberedelse

  • Bruk blanderen, bland alle ingrediensene og tilsett vann om nødvendig for å lette blandingen.
  • Sil og server godt kjølt.
  • Drikk denne saften en gang om dagen, hver dag, for å senke kolesterolet..

Cayenne Pepper Slimming Juice

Kombinert med egenskapene til grønn te (lær mer om dette paret her), som også er termogen, kan cayenne hjelpe deg med å miste fett lettere og sunnere.

Denne juicen vil forbedre den metabolske funksjonen og bidra til kroppens vekttap, så lenge det regelmessige forbruket ledsages av et godt kosthold og trening..

ingredienser

  • 1 grønn tepose
  • 250 ml vann
  • Sitronsaft
  • 1 ts cayennepepper

forberedelse

  • Kok opp vannet og tilbered grønn te. La stå i 20 minutter og slå deretter med de resterende ingrediensene i blenderen.
  • Drikk faste hver dag, omtrent 30 minutter før du spiser.

I løpet av noen uker vil du begynne å føle utrolige forskjeller i kroppen din. Prøv det!

Hvordan forberede fugleinfrø for vekttap?



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.