Spedbarns søvnproblemer tester og behandlinger

Studier indikerer at 50% av små har problemer med å sove. Ofte er slike problemer er ikke diagnostisert som søvnforstyrrelser i barndommen fordi foreldre tilskriver dem til indiskiplin eller overdreven velvære.

Det er det imidlertid sikkert, hvis barnet ikke sover godt, påvirkes hans oppførsel, så vel som læringsevnen; I tillegg reduseres konsentrasjonen og hukommelsen. På den annen side kan du også bli påvirket av din motoriske oppførsel, bli mer irritabel og skade selvtilliten din..

Det er derfor, det er viktig å diagnostisere og behandle i tide barns søvnforstyrrelser. Lær mer om dem i denne artikkelen.

Hva er søvnforstyrrelser i barndommen?

Barns søvnforstyrrelser forstå alle de problematiske oppførselene som er knyttet til sengetid for barnet. Disse inkluderer, men er ikke begrenset til:

• Vanskeligheten med å forene søvn.
• Forbli søvnig.
• Har mye søvn.
• Sov til upassende tider.
• Gjør noe unormalt under søvnen.

Med andre ord, Barns søvnforstyrrelser nevnes når disse to omstendighetene er til stede:

• Vanskelighetene med søvn påvirker den daglige ytelsen betydelig av barnet.
• Vanskelighetene med søvn generere problemer i familie, skole og sosiale forhold generelt.

I tillegg er det normalt at et barn endrer sitt vanlige søvnmønster når en uvanlig hendelse oppstår. For eksempel et tap, en familiekonflikt, etc. Imidlertid går det snart tilbake til det normale. Tvert imot, sog dette holder, det er mulig å snakke om en søvnforstyrrelse i barndommen.

typer

De viktigste lidelsene klassifiseres som følger:

• dyssomnier. De omfatter:
  • narkolepsi.
  • Obstruktiv søvnapné-syndrom (OSAS).
  • Periodisk benbevegelsessyndrom.
  • Miljø søvnforstyrrelse.
  • Forsinket begynnelsesfase for søvn.
  • Begrens innstillingsforstyrrelse.
  • Forstyrrelser i forbindelse med søvnutbrudd.
• parasomnier. De omfatter:
  • Forvirrede oppvåkninger.
  • somnambulism.
  • Natteskrekk.
  • Rytmiske søvnbevegelser.
  • Soniloquia.
  • mareritt.
  • Andre parasomnias:
    • bruxism.
    • enurese.
    • Sov Myoclonus.
    • Primær snorking.
    • Amming-apnéer.
    • Plutselig spedbarnsdød.

Du kan også være interessert i å lese: Sleep Apnea: Natural Treatment

Diagnostiske tester

Foreldre kan mistenke tilstedeværelsen av søvnforstyrrelser når barnet har problemer med å forene søvn, snorke eller puste hardt når du sover, er rastløs mens du sover, Tisser i sengen eller vis mye søvnighet.

Dataene foreldrene gir er grunnleggende for å stille diagnosen, som i utgangspunktet er basert på denne informasjonen. Fra sykehistorien er det sannsynlig at noen tester vil bli bestilt som følger:

• polysomnografi. Det er den mest komplette undersøkelsen for å diagnostisere lidelsene. Overvåker hjerne, hjerte, luftveier og muskelaktivitet mens barnet sover.
• utskrift. Det er en metode som lar hjemovervåking av barnets søvn..
• Kontinuerlig kardiorespiratorisk overvåking. Det gjelder spedbarn som har hatt apné eller episoder med pustepause. Overvåker hjertefrekvens og pust.

I tillegg er det vanlig at blodtelling også bestilles i tilfeller av overdreven søvnighet. og irritabilitet hos barnet. Det lar deg utelukke eller bekrefte tilstedeværelsen av anemi, parasitter og skjoldbruskproblemer..

Les også: Sleep Apnea Symptomer og behandlinger

Behandlinger for søvnproblemer hos barn

Behandlingen for denne typen problemer avhenger av årsaken. Utvilsomt er det alltid lurt å oppsøke barnelegen for å indikere veien som skal følges. I alle tilfeller anbefales det imidlertid først å sikre riktig søvnhygiene for barnet..

Å ha en guide om, det bør vurderes at den nødvendige søvntiden varierer med alderen. se:

• Mellom 0 og 3 måneder er det vanlig at barnet sover 16 timer.
• Mellom 3 og 12 måneder: 15 timer.
• Fra 12 måneder til 2 år: 14 timer.
• Fra 2 til 5 år: 13 timer.
• Mellom 5 og 9 år: 10 timer.
• Fra 9 til 14 år: 9 timer.
• Fra 14 til 18 år: 8 timer. 

Til slutt, fra atferdsmessig synspunkt, Ferber-metoden er en av de mest brukte behandlingene for å korrigere søvnforstyrrelser i barndommen.. Avslutningsvis er det en strategi som er svært effektiv og gjelder for ammende kvinner. Den består i utgangspunktet av å lage en serie rutiner for å hjelpe babyen med å sove..

Også hvis foreldre mistenker at problemet har en fysisk opprinnelse, bør utelukkende henvise til spesialisten.