10 matvarer Ingen matekspert vil spise

I følge studier ved Centers for Disease Control i USA blir millioner av mennesker syke av et matbåret patogen..

Mange er innlagt på sykehus, og andre dør av sykdommer fra maten de spiser..

Dette er på grunn av måten de behandler mat på, og måten de gjør matpatogener finner måter å nå platene våre på.

Å spore sykdomskilder er veldig vanskelig, og forskere kan ikke finne årsaken til disse sykdommene. Her er matvarer som ingen matekspert vil konsumere.

Matliste

1. Juice og upasteurisert melk

Disse matvarene kan være forurenset med virus, parasitter og bakterier som Salmonella, E coli og Listeria.

Mellom 1993 og 2006 ble omtrent 1500 mennesker syke i USA av å konsumere upasteurisert melk eller annen mat produsert fra dem..

Rå mat er 150 ganger mer sannsynlig å forårsake sykdom enn pasteuriserte meieriprodukter..

Når du drikker juice eller melk, må du forsikre deg om at etiketten sier “Denne pasteuriserte syremat”.

2. Hermetiserte tomater

Hermetisk mat er farlig på grunn av harpiksbelegg av bokser..

Inneholder et giftig kjemisk stoff (BPA) som har vært knyttet til hjerteproblemer, diabetes og overvekt. Dette er en annen mat som ingen matekspert vil konsumere.

• For å unngå dette farlige stoffet, anbefales det å unngå hermetikk..
• I tillegg anbefales det å konsumere frisk frukt og grønnsaker, spesielt syrer som tomater..

Se også: Fordeler med grønnsaksmelk og hvordan du tilbereder dem

3. Spiret eller spiret

Ifølge forskjellige ernæringseksperter kan rå eller svakt rå spirer, som alfalfa eller soyabønner, være knyttet til forskjellige bakterieutbrudd (hovedsakelig Salmonella og E. coli)..

Alle slags spirer kan spre bakterieinfeksjonen som har sitt utspring i frøene deres.. Eksperter indikerer imidlertid at hvis vi spiser dem kokte, er det ingen slik risiko.

4. Sukkerholdige brus

De er direkte relatert til overvekt. Mange er laget av teekstrakt eller planter med tilsatt sukker..

I tillegg favoriserer forbruk ikke bare vektøkning, men øker også muligheten for å utvikle hulrom. Derfor er det en av matvarene som ingen matekspert vil konsumere.

•  WHO anbefaler å ikke spise mer enn 50 gram sukker om dagen. En sukkerholdig drikke inneholder vanligvis 35 gram.
• Mateksperter avviser disse drikkene fordi de har en høy sukkerkonsentrasjon og er assosiert med sykdommer som risikoen for hjerte- og karsykdommer eller muligheten for å lide av diabetes type 2..

5. Rå østers og muslinger

Bløtdyr, og spesielt østers, er kilden til mange forgiftninger..

Østers, som filtrerer dyr, samler alt i vannet. så, de tar opp mange bakterier, og hvis de er i systemet ditt, vil de passere inn i kroppen din.

Så eksperter påpeker at det ikke er verdt risikoen.

Vi anbefaler at du leser: Hvordan bekjempe bakteriene som forårsaker svie, diaré og hevelse

6. Epler

Epler er individuelt podet slik at hver sort beholder sin særegne smak. Så de ikke utvikler skadedyrbestandighet og blir ofte berørt med plantevernmidler.

• Disse plantevernmidlene og giftstoffene begynner å være knyttet til Parkinsons sykdom..
• Det er bedre å spise organiske epler.
• Ellers bør vi vaske dem med mild såpe og børste eller skrelle dem for konsum..

7. Rå eller halvkokte egg

Mens mange ernæringsfysiologer hevder at ernæringsegenskapene til egg økes ved å spise dem rå, hevder mateksperter at det er en av de farligste matvarene, og det er derfor på denne listen over matvarer som ingen matekspert vil konsumere..

Problemet med denne maten er at den kan smitte oss med viruset. salmonella.

8. Poteter som ikke er organiske

De behandles med soppmidler i vekstsesongen og sprøytes ytterligere med ugressmidler for å drepe fibrøse vinstokker før høsting..

Etter å ha samlet dem, blir de behandlet igjen for å forhindre fremvekst.

Løsningen er å kjøpe økologiske poteter, siden vask er ikke effektiv nok til å eliminere kjemikalier som ble absorbert.

9. Popcorn i mikrobølgeovnen

I følge en studie utført ved University of California i 2009, the Popcorn-fôr inneholder kjemikalier som syre perfluorooctanoic (PFOA) som er knyttet til infertilitet hos mennesker.

• Det er utført tester for å vise at disse kjemikaliene skader leveren og kan forårsake testikkelproblemer og kreft i bukspyttkjertelen..
• Problemet er at mikrobølger får kjemikalier til å fordampe og vandre til popcorn. Disse kjemikaliene har samlet seg i kroppen i flere år..
• Kan unngås ved å bruke organiske popcornkjerner og koke dem i en panne.

10. Soya

Problemet med soya er at 94% av soyadyrking i USA er transgene..

Glyfosat kan forårsake skade på pattedyrs DNA og kromosomer så vel som menneskelige celler..

derfor, Det anbefales ikke å konsumere det med mindre det er i gjæret form..