10 symptomer som varsler oss om depresjon av tenåringer

Som foreldre, lærere og pårørende til tenåringer, bør vi alltid være bevisste på hvordan de har det og hvordan din daglige oppførsel blir. Tenker på det, i dag vil vi snakke om 10 symptomer som varsler oss om depresjon hos ungdom..

Ungdom er en komplisert fase, der hver sin kropp og emosjonelle gjennomgår mange forandringer.

I tillegg kan skolemiljøet, tvil om fremtiden og selvbevissthet, mobbing og hormonelle endringer som skjer i denne alderen, gjøre at tenåringer får vanskelige tider..

Vi som de voksne som er ansvarlige for dem, må alltid overvåke dem for å identifisere potensielle problemer og helsemessige forhold, enten de er fysiske eller emosjonelle..

I følge Verdens helseorganisasjon, Depresjon er en av sykdommene som rammer ungdommer mellom 10 og 19 år., til og med å være en årsak til selvmord, som vokser i denne aldersgruppen.

Å identifisere symptomer på depresjon i tide er avgjørende for at vi kan forhindre alvorlige konsekvenser av det. og hjelpe de som lider av denne sykdommen.

Av denne grunn vil vi i dag liste opp de 10 vanligste symptomene hos ungdom som lider av depresjon, slik at vi voksne kan være våkne og handle så snart som mulig hvis vi legger merke til deres tilstedeværelse i en av våre studenter, familie eller barn..

1. Endringer i appetitt og depresjon hos ungdom

Disse endringene kan merkes på forskjellige måter, enten gjennom overspising og overspising eller manglende interesse for å spise, og unngå måltider du tidligere har spist..

Vær også oppmerksom på om det er en veldig drastisk vektøkning eller -tap på kort tid..

2. Endringer i søvnvaner

I dette tilfellet bør ytterpunktene også overvåkes.. Følg med og sørg for at tenåringen sover for lite og lider av søvnløshet, eller omvendt, sover hele dagen..

Vanligvis er en relativt vanlig oppførsel å endre dag og natt.

Les også: Avslappende te som hjelper deg å sove

3. Tap av interesse for aktivitetene du likte

Hobbyer, sport og aktiviteter som tenåringen en gang viste interesse for og plutselig engasjerte seg i, er ikke lenger fornuftige..

Den unge personen mister interessen for visse aktiviteter, og han vil ikke lenger gjøre det han en gang likte. Mangel på motivasjon til å utføre noen form for aktivitet.

4. Tristhet og konstant motløshet

Det er normalt å ha en eller annen dag med tristhet, men vær klar over å identifisere om dette blir noe konstant.

Se om tenåringen alltid er trist, nedstemt og motløs. også det kan være konstant gråtemonn som den unge har vansker med å takle.

5. Konsentrasjonsvansker

Et annet symptom på depresjon er vanskeligheten med å fokusere på noe, enten det er under en middagssamtale, en spesifikk aktivitet eller studere..

De fleste tenåringer som lider av depresjon opplever faktisk et betydelig fall i karakterene og prestasjonene..

6. Uansvarlig oppførsel

En deprimert tenåring kan utvise uansvarlig og til og med opprørsk oppførsel. Han / hun kan glemme forpliktelser, hva som ble kombinert med andre, ansvar hjemme og på skolen, begynt å bruke alkohol og narkotika, etc..

I tillegg, når de blir konfrontert, kan de oppføre seg opprørsk og svare frekt og fjernt..

7. Sosial isolasjon

Et annet tegn på depresjon hos ungdom er tap av interesse for sosiale aktiviteter..

De ønsker ikke lenger å møte venner eller henge med for noen form for begivenhet, holde seg isolerte i rommene sine, ikke vil snakke med noen.

8. Tretthet og mangel på energi

Det er veldig vanlig å ha en overdreven tretthet, og depresjon får ofte ungdoms energinivå til å falle til veldig forskjellige nivåer enn normalt.

Oppdag: De beste matvarene for å utslette tretthet

Føler han / hun ofte sliten, og ser aldri ut til å være i stand til å gjenvinne energi uansett hvor lenge du sover.

9. Fysiske smerteklager

ofte, psykiske lidelser forårsaker også fysiske smerter, så vær oppmerksom på om tenåringen ofte klager over hodepine, magesmerter og muskelsmerter.

Med lav immunitet blir han også mer utsatt for smittesykdommer..

10. Selvmordstanker

Dette kan være litt vanskeligere å identifisere med mindre tenåringen din uttrykker tankene foran oss..

Vi bør passe på setninger som “Jeg vet ikke hvorfor jeg lever” eller “Livet mitt gir ingen mening”, “Jeg vil dø”, etc..

I mer alvorlige tilfeller kan tenåringen til og med prøve å begå selvmord eller skade seg selv på noen måte..