11 måter å bruke bananskall på

Det er det ikke mange som vet bananskall, hvor vi ofte sløser bort, konsentrerer viktige egenskaper; med fantastiske fordeler.

Banan er en av de mest konsumerte fruktene i verden., ikke bare fordi den vanligvis er tilgjengelig når som helst på året, men også fordi den er deilig og har en høy næringsverdi.

Det betydelige innholdet av vitaminer, mineraler og antioksidanter gjør det til en av de beste matvarene som kompletterer kostholdet..

Fruktskall inneholder imidlertid mer fiber enn masse og tilbyr noen viktige aminosyrer for kroppen..

Selv om smaken ikke er så hyggelig som bananer, er det verdt å kjenne til fordelene og de forskjellige måtene å bruke den på..

Ikke gå glipp av det!

Ulike måter å bruke bananskall på

1. Hodepine

Det høye kaliuminnholdet i bananskall er en godt middel mot vanlig hodepine.

Barken kan inntas ved infusjon, eller den kan plasseres over pannen og baksiden av nakken for en avslappende effekt..

2. Vorter

Den hvite delen av barken er en flott løsning mot vorter som kan vises på forskjellige deler av kroppen..

Effektene er ikke umiddelbare, men Hvis du setter den på med en duct tape hver dag, kan du lindre vortene i løpet av noen dager.

3. Forstoppelse

En av nøklene til å løse forstoppelse og andre fordøyelsesproblemer er å øke fiberforbruket.

Siden denne ingrediensen inneholder mer fiber enn massen, kan det å spise den som en te eller som en del av vitaminer bidra til å forbedre denne tilstanden..

4. kviser

Forbindelsene som finnes i den hvite delen av bananskall, er et godt middel mot hudormer og kviser..

Gni huden to ganger om dagen vil føre til at kvisen tørker raskere, huden vil tømme ut og porene blir klare.

5. Hvitere tenner

Mens du ikke jobber som en profesjonell tannbleking, gni du bananskallet over tennene bidrar til å redusere det gulaktige utseendet ditt.

Dens daglige bruk fjerner noen urenheter som fester seg til tannemaljen, og etter flere uker gjør dem lysere..

6. Insektbitt

Å gni et lite stykke bananskall over insektbittene kan redusere betennelse og kløende hud..

Kort sagt er det et av de eldste rettsmidlene mot myggstikk..

7. Blåmerker

De regenererende egenskapene til bananskall er nyttige for akselerere utvinning etter sår og blåmerker.

I tillegg hjelper forbruk av te å forbedre blodsirkulasjonen; samt utføre en beroligende funksjon topisk.

Lær mer: 10 hjemmedisiner for blåmerker

8. Polske møbler

Bunnen av denne ingrediensen tjener til lysere møbler i skinn og tre, kjøkkenutstyr og annet tilbehør som mister glansen fra støv.

Bare gni det i tre minutter og poler deretter med en ren klut..

9. Forbedre humøret

Bananskall konsentrerer en høy mengde av en essensiell aminosyre kjent som tryptofan, som er relatert til en økning i serotoninproduksjon..

Kort sagt, de riktige nivåene av denne nevrotransmitteren lar deg føle godt humør, entusiasme og en følelse av velvære..

Så en kopp bananskallinfusjon er en god løsning mot stress og depressive tilstander.

10. Blanke sko

Bananskall er nyttig for polering av ugjennomsiktige eller mishandlede sko. I dette tilfellet er effekten lik møbler, ettersom den skal påføres elementet og gni med en ren klut.

Les mer: Det er godt å bruke flate sko daglig?

11. Kardiovaskulær helse

Fosfor og kalium som finnes i bananskall er en Flott løsning mot høyt blodtrykk og kolesterolnivå.

Disse essensielle mineralene beskytter arteriell helse, forbedrer sirkulasjonen og forhindrer oksidasjon av dårlig kolesterol i venene..

Selv om de ikke erstatter medisiner som er foreskrevet for å kontrollere disse lidelsene., deres vanlige forbruk fungerer som et supplement for å holde dem på riktig nivå.

Å vurdere!

For å oppnå optimale resultater Det anbefales å bruke fersk bananskall, siden nedkjølt mister en viktig del av egenskapene.

Hvis du vil beholde dem i en dag eller to, er det best å plassere dem på et kjølig sted; vekk fra varmekilder og sollys.

Til slutt, før du konsumerer det du må vaske den grundig for å fjerne all skitt; som kan kjøpes i miljøet og på distribusjonssteder.