Peter Douglas
0 
1460
48
Honning regnes som en veldig næringsrik og sunn mat.
Det konsumeres i store mengder over hele verden, ikke bare for sin medisinske verdi, men også for sin smak, noe som gjør det til en unik og spesiell ingrediens..
Før du konsumerer den, bør du sørge for dens type og herkomst..
Normalt er det to opphav. Den første regnes som naturlig og den andre er industriell; selv om de er ganske like, kan egenskapene være veldig forskjellige.
- Honning med naturlig opprinnelse lages av bier.. Denne typen er den sunneste som finnes, og er derfor mest anbefalt for både forbruk og andre formål..
- På den annen side, honning av industriell opprinnelse er laget av mennesket. Denne typen oppsto fra behovet for å forsyne det som er laget av bier, noe som gjorde det lettere å få tak i, men mindre sunt..
Til sammenligning kjennetegnes begge kategorier av deres struktur, idet den naturlige er mye tykkere og mer tyktflytende og inneholder et større antall antioksidanter og vitaminer..
Basert på den første typen prøver vi å klargjøre forskjellene mellom begge typer honning.. Forbruk av den naturlige versjonen anbefales strengt., da det er mulig å utvikle forskjellige medisinske problemer ved å innta det industrialiserte.
Her er noen bruksområder du absolutt ikke visste om biehonning..
1. Bekjemp kviser med honning
Selv om honning i hovedrollen er en matingrediens, kan vi også bruke den til andre formål. Få ideelt sett fordelene det gir på en mest mulig praktisk måte.
Det er detmuligheten for bruk det topisk; I tilfelle du lider av hudsykdom som kviser. Det kan være et flott alternativ..
For å dra nytte av dens positive effekter, anbefales det å bruke en passende mengde på det berørte området..
Selv om det er flere alternativer, både naturlige og industrielle, for å bekjempe kviser, er honning en av de enkleste, mest økonomiske og nyttige, foruten å være helt sunn..
Les også: Naturlige midler for å eliminere bryst-, skulder- og ryggsak
2. Forbedre hjernens funksjon
En av hovedfunksjonene er å bidrag til absorpsjon og fiksering av kalsium i kroppen.
Det spiller en grunnleggende rolle i hjernens funksjon, som er avhengig av tilstedeværelsen av dette kjemiske elementet (kalsium) i kroppen..
Når honning konsumeres regelmessig, opptrer nevroner på riktig måte når du bruker dette elementet for å forbedre hjernens funksjon..
På den annen side er en annen fordel med forbruket av sentralnervesystemets hovedorgan forbedre minnet på kort og lang sikt.
3. Hoste hostesymptomer
Innenfor dens egenskaper skiller seg følgende ut: antibiotiske og antiseptiske egenskaper. Disse er ofte veldig effektive for å lindre bakteriene som forårsaker hostesymptomer..
Forbruket bidrar også til behandling av sår hals og generell ubehag forårsaket av influensa.
Måten du konsumerer denne maten på for fordeler kan variere. Imidlertid kan en skje motvirke alle disse ondskaper og favorisere sputum.
4. Styrke immunforsvaret
Som vi nevnte tidligere, har denne deilige maten antiseptiske og antibiotiske egenskaper, og den har også phytonutrients og er antibakteriell..
Disse komponentene lager honning a flott alternativ for å styrke immunforsvaret.
Han tar ikke bare vare på eliminere mikroorganismer fra forskjellige områder, men unngår også klumping i nesehulen og porene, som er hovedinngangene til bakterier.
Besøk denne artikkelen: Å spise soursop øker immunforsvaret og beskytter leveren
5. Avlast honningsår?
Igjen er det verdt å nevne dens antibakterielle egenskap, siden det er en av de mest fordelaktige for kroppen generelt..
I dette tilfellet, honning skal ikke konsumeres, men brukes lokalt, akkurat som vi antydet i begynnelsen av denne artikkelen om kviser.
Generelt sett, honning er egnet for alle slags hudlidelser, inkludert sårene.
- For å påføre honning anbefales det først, vask hendene veldig godt.
- Hvis mulig, bruk hansker og steriliser materialet som ingrediensen vil bli plassert i såret med..
- Dekk det berørte området helt.
- Når de er tildekket, bandasje for å beskytte området.