6 drinker for å bekjempe nyresmerter

Oppdag i denne artikkelen noen drikkeoppskrifter for å bekjempe nyresmerter, to små organer som er veldig viktige for å holde kroppen ren..

Nyrene er hovedansvarlig for å kontrollere forskjellige rensefunksjoner i kroppen., fra elektrolyttbalanse til blodtrykk.

Når nyresmerter vises, kan det skyldes flere årsaker. Blant de vanligste er:

• Tilstedeværelsen av en skade
• En svulst
• Urinveisinfeksjon
• Nyre årepropper
• Nyreberegninger
• Uregelmessig vekst av prostata
• Begrensninger i urinstrømmen

Uansett tilfelle, vil du finne det denne smerten er veldig ubehagelig og veldig begrensende.

For å løse problemet, ideelt sett konsultere en lege, siden dette ubehaget vanligvis bare er symptomet på noe som bør behandles grundig.

Heldigvis er det noen naturlige midler du kan ta som fungerer som et supplement for å bekjempe nyresmerter..

Ideelle drinker for å bekjempe nyresmerter

1. Naturlig vann

Det vet vi allerede to liter vann om dagen, men de fleste av oss bruker mindre av denne væsken.

Selv om dette ikke trenger å være et problem på en normal dag, er det viktig å ta riktig mengde vann når du har nyresmerter..

Husk det den Vann er viktig for å fjerne giftstoffer fra kroppen din lettere. Imidlertid bør du fordele de to liter vann utover dagen..

Du må også sørge for at dette vannet er så naturlig som mulig; uten sukker eller andre elementer.

2. Sitronvann

Sitron inneholder sitronsyre.. Denne syren har evnen til å bryte eller bidra til å fjerne kalsiumstein som kan dannes i nyrene..

Les også:

Få mer kalsium sunt gjennom frø

Hvis det er for mye kalsium, kan du oppleve nyresmerter..

• For å unngå problemet, Prøv å drikke et glass naturlig vann med saften av to sitroner en gang om dagen..
• Prøv å drikke dette sukkerfrie vannet eller annet søtningsmiddel for å unngå å tilsette unødvendige giftstoffer..

Dette legemidlet vil være nyttig hvis legen din indikerer at problemet er nyrestein..

3. Brennesle te

Fortalte legen din at nyresmerter skyldes betennelse? Det er tider når nyrene har problemer med å la urinen passere?

heldigvis, brennesle te hjelper til med å eliminere bakterier og krystaller som kan ha innvirkning på nyrene dine.

Prøv å drikke en kopp te hver gang..

ingredienser

• 1 ts brennesle (5 g)
• 1 kopp kokende vann (250 ml)

forberedelse

• Legg brenneslebladene i vann og la stå i 7 minutter.
• Sil og ha te, ingen tilsatt sukker eller annet søtningsmiddel.

4. Sellerijuice

Selleri har antiseptiske egenskaper som hjelper til med å eliminere akkumulerte nyrebakterier.

Hvis nyresmertene dine forårsaker mye problemer, men tidligere drinker ikke er din greie, kan du prøve dette alternativet..

• Selv om sellerijuice kan være litt sterk, er den ganske effektiv.. Hvis smaken av selleri ikke passer deg, kan du velge å blande den med naturlig vann eller sitron..
• Et annet alternativ er å bruke selleri i vitaminene dine. På denne måten kan du kombinere den med andre frukt eller andre drinker som er oppført her..

5. Granateplejuice

Granateple, både i juice og frø, er eksepsjonell for behandling av nyresmerter og urinveisinfeksjoner..

Granatepler har snerpende egenskaper for lette ødeleggelsen av steiner dannet av overflødige mineraler.

I tillegg er dette middelet veldig fuktighetsgivende og lite sukker. Hvis du velger fra disse drikkene, kan du prøve å ta et glass granateplejuice to ganger i uken..

Ikke glem at selv om den ikke har så mye sukker, så er den fortsatt søt bør du overvåke inntaket ditt for å unngå å endre glukosenivået..

6. Vannmelonsaft

Vannmelon er en av de mest vannrike og kalium frukt. Disse to elementene er veldig nyttige i oppløsningen av fosfat og karbonatstein..

En annen fordel med å drikke vannmelonsaft eller vannmelonvann er at det regulerer surheten i urinen.

• Hvis du velger å konsumere vannmelonsaft for å bekjempe nyresmerter, bør du gjøre det konsumere den frisk og i en liten mengde, fordi det er høyt i sukker.
• Ideelt sett bør du kombinere en tredjedel av et glass vannmelonsaft med to tredjedeler vann, eller ta den med som en del av smoothiene og vitaminene dine..

Andre tips for å bekjempe nyresmerter

I tillegg til å konsumere drinkene ovenfor, må du huske på det det er konsultere legen din.

Det er aldri normalt å oppleve dette ubehaget, og hvis smertene varer i mer enn en dag eller to, er det best å avtale en urolog for å utelukke alvorlige problemer..

8 tegn på at noe er galt med nyrene dine