6 Hjemmemiddel

  • Peter Sherman
  • 0
  • 4221
  • 191

Når kaldere dager nærmer seg, kan hoste plutselig dukke opp. Folk begynner å lide de første tegnene med høstens ankomst. Denne artikkelen introduserer noen hjemmemedisiner mot hoste, slik at vi kan bekjempe den og lette ubehaget..

De vanligste årsakene til hoste er influensa og forkjølelse., siden begge er preget av irritasjon i øvre luftveier og produserer slim som må elimineres på noen måte.

Hoste er vårt forsvarssystem

Selv når vi er lei av å hoste, Vi bør være takknemlige for dette symptomet. Hvorfor? Fordi det er en av kroppens renselsesmåter. Hvis hosten er produktiv, bør vi ikke prøve å stoppe den fordi kroppen vår eliminerer noe som sekresjon..

Ved tørr hoste er det veldig sannsynlig at det føles irritasjon og kiling i halsen, men vi må også huske at det er ryddemekanismen vi har tilgjengelig. Det betyr ikke at du ikke kan gjøre noe for å redusere eller eliminere hoste. Kan vi benytte oss av hjemmemedisiner mot hoste.

  • I første omgang, du trenger å vite dens opprinnelse: en bronkitt, en forkjølelse, astma eller lungebetennelse.
  • Det kan også være at immunforsvaret jobber for å fordrive støv, kjemikalier, irritanter eller mikrober..
  • En tredje gruppe hosteårsaker oppstår når en fremmed gjenstand setter seg fast i halsen: mat, væsker, fragmenter av noe, etc.

Hvis hosten vedvarer i mer enn to uker, eller du utviser spytt med blod, må du oppsøke lege. umiddelbart.

De beste hjemmemidlene mot hoste

Følgende oppskrifter er hjemmehostehjelpemidler som kan hjelpe når hosten er vedvarende og er forårsaket av influensa, forkjølelse eller sår hals..

1. Honningssirup

den honning beroliger halsen og tjener også til å bekjempe virus og bakterier. Så når vi er syke, er det første som anbefales å drikke honningste.

Hvordan tilberede en hostesirup:

ingredienser

  • 1 sitronsaft
  • 1 ss honning (25 g)
  • 1 s kokosnøttolje (15 g)

forberedelse

  • Trekk ut sitronsaft og hell i en bolle.
  • Tilsett honning og kokosnøttolje.
  • Bland godt og konsumere to ganger om dagen.

2. Hvitløk og sukker suppe

den hvitløk Det er et utmerket antiseptisk middel som vil hjelpe på dager der hosten blir uutholdelig. Også denne oppskriften er spesielt egnet for vinterinfluensa.

ingredienser

  • 1 kopp vann (250 ml)
  • 2 fedd hvitløk
  • 3 ss sukker (30 g)

forberedelse

  • Skrell og hakk hvitløksfedd
  • Ha vann i en panne og varm opp med hvitløk og sukker.
  • Kok i 15 minutter, fjern den fra varmen.
  • Når den når en tolerabel temperatur, konsumere en teskje.
  • Gjenta flere ganger om dagen.

3. Anis eller fennikelinfusjon

Med en særegen smak, er anis et utmerket middel for behandling sår hals og hosten. Forbruk denne infusjonen så varm du kan tre ganger om dagen..

ingredienser

  • 2 s fennikelfrø (20 g)
  • 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

  • Mal noen fennikelfrø og ha i en panne.
  • Hell av vannet og la det tilføres i 15 minutter etter koking.
  • Fjern fra varmen og la stå i 5 minutter.
  • Sil før konsumet (søt med honning hvis du foretrekker det).

4. Fiken te

Denne frukten har mange egenskaper og gir en god mengde næringsstoffer. forbruker fiken hot er en gammel oppskrift som er anbefalt av mange besteforeldre.

ingredienser

  • 3 fig
  • 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

  • Skrell fiken og fjern massen.
  • Ha i en panne med vann og stek i 10 minutter.
  • Fjern fra varmen og la stå i 5 minutter.
  • Sil og drikk så varmt som mulig. Det anbefales å konsumere om morgenen og kvelden..

5. Løk suppe

Akkurat som hvitløk, den løk Det er et fantastisk antiseptisk middel. Det er effektivt i episoder med forkjølelse, influensa og hoste.. I tillegg til å spise den rå i salater, kan du nyte den i en velsmakende suppe..

ingredienser

  • 2 liter vann
  • 1 kg løk
  • 8 ss honning (200 g)
  • 2 kopper sukker (400 g)

forberedelse

  • Sett vannet i en kjele og kok opp.
  • Skrell løk og skjær i veldig tynne strimler.
  • Tilsett løk, honning og sukker i kokende vann.
  • Stek i 15 minutter og fjern den fra varmen.
  • La avkjøle, sil og overfør til en glasskrukke eller flaske med lokk.
  • Ta opp tre spiseskjeer om dagen.

6. Ingefær og kanelte

Begge krydderne er kjent for sine smaker og aromaer.. I dette tilfellet vil vi kombinere dem med fedd i vår neste oppskrift på hjemmehostehjelpemidler..

ingredienser

  • 1 kopp vann (250 ml)
  • 1 ss revet ingefær (10 g)
  • 1 ss malt kanel (10 g)
  • 1 s fedd (10 g)
  • 1 ss honning (25 g)

forberedelse

  • Varm opp vannet.
  • Når du koker, tilsett ingefær, kanel og fedd.
  • Stek i 15 minutter og fjern den fra varmen.
  • Sil og søt med honning.
  • Drikk morgen og kveld (maks. To glass per dag).

Nå er det bare å velge mellom disse hostehjelpemidlene og bekjempe dette ubehaget naturlig..

Hvordan kurere tørr hoste hos barn



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.