7 fordeler med løvetann du sannsynligvis ikke visste

Vet du hva som er fordelene med løvetann? Mange mennesker er klar over eksistensen av denne planten, men vet ikke hvordan de kan glede seg over dens egenskaper i hverdagen..

Også kjent som bitter sikori, er en plante som tilhører Asteraceae-familien.

Selv om det betraktes som et "luke" har blitt brukt i alternativ medisin for dens flere ernæringsmessige egenskaper og helsemessige fordeler.

Selv om den vokser lett i hager, veier og beite mange dyrker det med vilje til å bruke det til å tilberede naturlige midler.

Mens mange ignorerer fordelene, er det en ingrediens som tilskrives betennelsesdempende, vanndrivende og antioksidantvirkninger..

Forbruket, spesielt tilført, forhindrer utvikling av noen sykdommer og hjelper til med å optimalisere funksjonen til forskjellige kroppssystemer.

Ettersom vi vet at mange fremdeles ikke vet hva de er, ønsker vi å dele detaljert deres syv viktigste bruksområder..

Ikke gå glipp av det!

Store fordeler med løvetann

1. Bekjemp væskeansamling

På grunn av dens vanndrivende og betennelsesdempende egenskaper, har løvetann blitt brukt som et supplement for å stimulere eliminering av væske som er tilbakeholdt i kroppen..

Dens naturlige ressurser forbedrer nyrefunksjonen og hjelper til fjerne overflødig væske gjennom riktig urinproduksjon.

• For dette formålet kan det tas med infusjon 2 eller 3 ganger om dagen..

2. Forbedrer leverfunksjonen

Løvetannrot er en kjent beskytter av leveren, ikke bare fordi den hjelper til med å optimalisere dens funksjon, men fordi forhindrer inflammatoriske problemer og regulerer gallestrømmen.

Dens antioksidanter hjelper til med å fjerne giftstoffer som blir beholdt i vev og, hvis ikke nok, forhindrer lidelser som fettlever..

• Det er praktisk å konsumere det minst 3 ganger i uken, tilberedt ved infusjon..

3. Bekjemp den late tarmen

Denne planten har en liten avføringseffekt som hjelper til med å forbedre avføring for å oppnå optimal eliminering av avfall som samler seg i tarmen..

Inneholder høye mengder kostholdsfibre og antioksidanter som sammen støtter funksjonene i mage-tarmkanalen for å forhindre langsom fordøyelse..

Det anbefales også i tilfelle dårlig fordøyelse og gass Hjelper med å nøytralisere sur pH uten å påvirke aktiviteten til sunne bakterier.

• Drikk en infusert kopp 2 timer før du legger deg.

4. Bekjemp anemi

På grunn av sitt betydelige bidrag fra jern, magnesium og kalsium, er denne sunne planten også et godt supplement for å fremskynde utvinning fra episoder med anemi og tretthet..

Opptaket i kroppen hjelper i dannelsen av røde og hvite blodlegemer, hjelper blant annet med å styrke immunforsvaret.

• Tilbered en liter av denne infusjonen og drikk 3 eller 4 ganger om dagen.

5. Beskytter øyehelsen

På grunn av det vesentlige næringsinnholdet, er en annen fordel med løvetann det faktum at det kan bidra til å beskytte øyehelsen..

Den inneholder lutein og zeaxanthin, to komponenter som minimere risikoen for grå stær, makuladegenerasjon og andre forhold relatert til aldersslitasje.

• Forbruk en kopp infusjon daglig minst 3 ganger i uken.

6. Bekjemp hudproblemer

Forbruk og ekstern påføring av løvetann er en naturlig løsning mot hovedproblemene som påvirker hudens helse..

Dens antioksidantegenskaper hjelper til med å rense blodet., fjerne giftstoffer som påvirker alvorlighetsgraden av kviser og eksem.

Har antiinflammatoriske og helbredende effekter som fremmer helbredelse av overfladiske sår og allergier..

• Infunderes, inntak 2 eller 3 ganger daglig for å kurere hudforhold..
• Påfør eksternt med kompresser eller tilsett salver.

7. Lindrer betennelse

Denne planten inneholder essensielle fettsyrer, betakarotener og mineraler som, når de blir assimilert i kroppen, hjelper til med å gjenopprette balansen i inflammatoriske prosesser..

Opptak av disse stoffene fremmer lindring fra vanlige sykdommer som hodepine, og dessuten., letter behandling av kroniske sykdommer som leddgikt og artrose.

• Bruk den hvis du lider av nattekramper eller leddsmerter..
• Ta 2 eller 3 kopper infusjon om dagen for å forhindre og behandle det..
• Forbered eventuelt infusjonen og påfør varme komprimeringer på det smertefulle området..
• La det virke i 10 minutter, og gjenta det hver dag..

Husk at til tross for fordelene med løvetann som er nevnt her, Denne planten er kontraindisert for gravide eller ammende kvinner.

Tinkturene dine inneholder høye nivåer av alkohol, noe som kan være skadelig. Det skal heller ikke gis til pasienter med gallestein eller galleblæren..