7 fantastiske fordeler av Phisalia for helsen din

Denne planten tilhører familien solanaceae, som også inkluderer andre matvarer som aubergine, poteter, tomater og paprika..

Det er hjemmehørende i Mexico hvor  er kjent som grønne tomater.

Det er en busk og vokser til en høyde på omtrent en meter. De produserer også blomster og frukt som bare varer til den kalde årstiden kommer..

De består av en rund frukt som måler mellom 2,5 og 5 cm, frukten vokser innpakket i tynne ark som ser ut som papir..

Når de modnes, ser de glatte og klissete ut, med en gulaktig grønn fargetone..

Phisalia Properties

Blant hovedfunksjonene er:

• Antioksidantformuen din
• Stor mengde C-vitamin
• Høyt fosfor
• Har kalsium, mineraler og jern
• Egenskaper mot kreft
• Det er en kilde til kostfiber og inneholder vitaminer (niacin) og mineraler (kalium og mangan).

Nedenfor forklarer vi mer spesifikt fordelene med phisalia.

Forbedrer fordøyelsen

Som de fleste grønnsaker, gir phisalia oss et høyt nivå av kostfiber..

Bidrar til fordøyelsessystemets funksjon og gjør at kroppen kan assimilere fett mye bedre.

så, forbedrer tarmovergang og eliminerer forstoppelse, gass ​​og oppblåsthet.

For ikke å nevne at fiber regulerer frigjøring av karbohydrater i blodomløpet, så det senker blodsukkernivået..

Dette er spesielt nyttig for de som har diabetes og trenger å kontrollere glukose..

Les også: Slik repopulerer du tarmfloraen naturlig

Forebygger kreft

Phisalia inneholder antioksidant fytokjemikalier som ixocarpalactone A som  har blitt studert for sine antibakterielle og kreftfunksjoner.

Antioksidanter bekjemper derimot effekten av frie radikaler..

I mellomtiden hjelper bidraget med vitamin A, C og flavonoider også når det gjelder lungekreft eller oral kreft..

Styrker immunforsvaret

Som vi nevnte tidligere, inneholder phisalias mye vitamin C som hjelper med å øke immunforsvaret..

Dette fremskynder produksjonen av røde blodlegemer., som er hovedforsvaret som brukes av kroppen for å beskytte seg mot utenlandske agenter og patogener..

I tillegg, også Øker kollagen segregering, som er ansvarlig for å opprettholde hud, celler og vev som utgjør organer og blodkar i god stand, så det er også bedre metabolsk funksjon.

Forbedrer synet

Vitaminforsyning og mengde betakaroten, som også er et derivat av vitamin A, fungerer som en antioksidant..

Dette forhindrer makuladegenerasjon, utbruddet av grå stær, og reduserer symptomene på annen øyesykdom..

Fremskynde vekttap

Vil du miste de ekstra kiloene? Så phisalia kan ikke gå glipp av spiskammeret ditt.

I tillegg til å tilveiebringe næringsstoffer og fiber, er det også lite kalorier og lite fett. Det er derfor, letter eliminering av dårlig fett og skaper en metthetseffekt.

Tomatidine er ansvarlig for å få muskelceller til å bli sterkere, tonet og fettfrie..

Øker energien

Dette er en annen av fordelene med phisalia. Takket være bidraget fra niacin, hjelper phisalia oss med å bryte ned komplekse matvarer og molekyler i energireserver..

Ved å innta grønt phisalia under den enzymatiske prosessen, har niacin et høyere løft enn normalt, slik at kroppen har mer energi..

Helse helse

Blant komponentene finner vi kalium, som har egenskaper som ligner på natrium når vi snakker om det kardiovaskulære systemet..

Kalium er en vasodilatator, så det er ansvarlig for:

• Slapp av blodkar
• Fremme sirkulasjon
• Reduser spenningen
• Forbedre oksygenering i kroppen

Hvis vi tilfører det høye fiberinnholdet til disse funksjonene, vil de dårlige kolesterolnivåene være lavere. På denne måten, unngå utbruddet av sykdommer som arteriosklerose, hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Ikke kast skallet!

Den grønne phisalia-bjeffen har blitt brukt til medisinske midler som en infusjon i årevis. Blant fordelene vi finner:

• Eliminerer flass
• Kjemp mot skallethet
• Reduserer ørepine
• Lindrer ubehag i magen
• Det er effektivt for luftveisproblemer.
• Lavt blodtrykk

Nå, nå som du vet alle fordelene med phisalia, er du klar til å konsumere det.?