7 tegn på at hjertet ditt ikke fungerer som det skal

Du mistenker at hjertet ditt ikke fungerer som det skal? Du tar kanskje ikke så feil, men du har ikke stoppet opp for å se dypt.

I denne artikkelen vil vi snakke om hva som er symptomene på at dette virkelig skjer. Sjekk det ut!

Hvorfor bekymre deg når hjertet ditt ikke fungerer som det skal?

Når det gjelder helse, er hjertet det viktigste og bekymringsfulle organet; motoren som har ansvaret for å holde oss i live.

Å ta vare på hjertet er enklere enn mange kanskje forestiller seg.

men, hjerteproblemer har blitt stadig vanligere for de dårlige vanene som, til tross for at de er veldig hyggelige, truer helsen vår.

Hjerteproblemer dukker vanligvis ikke opp over natten.

Generelt, er resultatet av dårlig spisepraksis, usunne vaner og ikke gi viktighet for skiltene.

Når symptomer oppstår, må du søke lege..

Årsakene til at hjertet ditt kan bli skadet er veldig variert:

• Dårlig kosthold;
• Mangel på trening;
• røyking,
• Mangel på hvile.

Se også: Tobakksrabatter Dager i livet ditt

1. Brystsmerter eller angina

Brystsmerter kan skyldes forskjellige helseproblemer. Du må imidlertid Vær nøye med hvis de blir intense og forårsaker en tyngde og sammentrekning.

Når smerter i brystet er forårsaket av et hjerteproblem, får hjertet blod med lite oksygen.

2. Arytmier

Hjerteslaget har en veldig regelmessig temporalitet. Det er normalt at vi ikke legger merke til dem når de er tilstrekkelige.

Hvis du merker at hjerterytmen din er for rask, for treg eller endrer seg uregelmessig, kan du kontakte lege fordi hjertet ditt tydeligvis ikke fungerer som det skal.

3. Søvnapné

Noen ganger lar vi det gå, men søvnapné kan være et symptom på at hjertet ditt ikke fungerer som det skal.

Dette problemet forårsaker hindringer i luftveiene under søvn og kan forårsake hjerteinfarkt på grunn av utilstrekkelig oksygen i hjernen og hjertet.

Hvis du nylig har hatt søvnapné, bør du være forsiktig, da det også kan påvirke søvnkvaliteten din og partneren din..

4. Hovne ben og føtter

Forbruker du for mye salt? Har du gått mer enn du burde de siste dagene? I noen av disse tilfellene er det vanlig at ben og føtter svulmer, men i løpet av få dager kommer de tilbake til vanlig tilstand..

Imidlertid bør du være forsiktig så hevelsen ikke er konstant, som i dette tilfellet kan være et symptom på væskeansamling forårsaket av hjertesvikt eller et blodproblem.

5. Agitasjon og kortpustethet

Det er ikke normalt å kjenne en kortpustethet konstant, føler deg heller ikke trett og andpusten ofte. Hvis dette skjer uten grunn, bør du se om hjertet ditt fungerer som det skal..

I denne forstand er det viktig å evaluere vanene dine. Hvis du har endret vanene dine eller lagt fysisk aktivitet til rutinen din de siste dagene, kan denne pustebesværet være normalt..

6. Seksuell dysfunksjon

Et av de første tegnene som advarer om mulig hjertesykdom er erektil dysfunksjon, spesielt hvis det forekommer hos pasienter 40 til 50 år gamle.

Hvis du har et annet problem eller er en eldre person, er det viktig å oppsøke en pålitelig lege..

Sammen vil du være i stand til å avgjøre om seksuell dysfunksjon har å gjøre med hjertets funksjon eller andre situasjoner..

7. Broken Heart Syndrome

Dette syndromet er smerter som er lik eller større enn det forårsaket av et hjerteinfarkt, men det er det et midlertidig problem som skjer underlig nok hos friske mennesker.

Dette syndromet er blitt påvist hos personer uten historie om kolesterol, høyt blodtrykk, dårlig kosthold eller fysisk inaktivitet..

Ved ødelagt hjertesyndrom øker pasienter, snart etter en dyp stemningsendring, dosen av katekolaminer, som er adrenalinlignende stoffer..

Denne plutselige økningen skyldes det faktum at, I høye tilstander av angst og stress søker kroppen å frigjøre stoffer som bringer kroppen til normal.

Heldigvis er dette en kortvarig plage som i 90% av tilfellene ikke forårsaker noen permanent skade..

Les også: 8 matvarer for å regulere høye triglyseridnivåer

Generelle råd for å holde hjertet sunt

• Forsøk å føre en sunn livsstil med god ernæring, trening og et rolig humør..
• Hvis du merker noen rare symptomer, må du ta kontakt med en spesialist. Hjertene våre gir oss ofte mange eksempler på mulige feil som vi ikke bør ignorere..
• Se opp om symptomene kommer igjen; Det er mange medisinske studier som kan oppdage patologier umiddelbart.

Noen ganger er en blodprøve nok til å oppdage avvik i hjertet..